対象:男女

信州健康ランド

温浴施設 - 長野県 塩尻市

イキタイ
1539

.  ✨
 ✨△✨
✨△▼△✨
神々のトライフォースを求めるサ旅

👰‍♂️💬よいかべびすた…よく聞くのじゃ
静岡…山梨…長野のある地に
三角の紋章が祀られておる
それらをお主が束ね
トライフォースを発動させるのじゃ!

先ずは📱で🚌予約取り🤔
駿河健康ランドから
9:30のバスが出ており
駿河→石和→信州のルートで
帰りはその逆📝

さて…🚌の受付💁を済ませて
いざッ…と待ちなはれ🤔
車で駿ケンさんに来た為
念の為🅿️駐車した車の駐車代を伺う…
(バス利用なので🆗だそうです✨神ッ)

一路🚌石和へ
所々PAや道の駅で15分程の
休憩を挟んでくれるので助かります✨

石和健康ランドさんへ湯(とう)着〜♨️
次の🚌発車まで1時間半程あるので
ンン゛どうするか🤔💭

🈁で出発前からうっすら思っていた
THE SAUNAが頭にチラつく
行けそう…平日なら予約も取れそう…
(電車🚃で上手く乗継ぐか長野駅🚉でレンタカー🚙を借りる)

ただ初見○しのパターンもあるので…
今回は見送りました🤔

出発前に祠(石ケン)を捜索して
🕵✨おぉ受付にて石和の紋章をGET!!

🧝🏻🧝🏻‍♂2つ揃いましたな…🤔

では石ケンさんを後にして
🚌は信州健康ランドさんへ!
諏訪湖🗻を眺めつつ🏨到着〜

🈁が信ケンか…🤔
よし!探索🕵じゃ〜!
🛕…ザッザッザッザッ…‼️
テレレレレレレレンッ🎶➰🧝🏻‍♀✨

つ…遂に最後の🧝🏻‍♀紋章を
手に入れたぞーーー!!!
(サウナレビュー📝は朝ウナ🌅に…💤)

それでは…グッナイッ🌃
 z
  z    (┛)
  z
 <⌒/ヽ-、___
/<_/____/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

山賊焼き🍱定食👀!

とにかくメインディッシュ🍽が 大きい!食べ応え抜群! 🈵腹でした( ´ー`)フゥー...

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434

もっきー

2025.04.17

4回目の訪問

信州健康ランドに宿泊
相変わらず過不足ない施設
ここの塩サウナはしっかり汗がかけるので好きです

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  • サウナ温度 125℃
  • 水風呂温度 19℃
17

スチームゴリラ

2025.04.17

24回目の訪問

あさウナ。

お食事処あづさの張り紙見て次回のアフターサウナを検討。
今日もイイ天気。

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26

ごろう山鳥

2025.04.17

1回目の訪問

サウナ飯

おはようございます。今回は22時間滞在したもののサウナは少なめです。その代わり体と心をうまくリセットできた気がします。ご飯高いけどおいしかったです。

朝食バイキング

カロリーとの闘い

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21

ぷく三郎助

2025.04.16

78回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

内湯 イベント湯 人工芒硝泉 10分

サウナ:8分 × 2 熱波オートロウリュウ 上段
水風呂:1分 × 2 流水の滝 
休憩:5分 × 2 外気浴
外湯 10分 陶器風呂 1セット後
内湯 5分 イベント寝湯 2セット後

合計:2セット

仕事終わりに訪問。心拍数高めなので軽めに2セット,

お魚膳

和食処あずささんのお魚膳。本日は焼き鮭でした。

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  • サウナ温度 48℃,48℃,120℃,102℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
36

出張サウナ。

やっぱり此方の水風呂イイ!
水風呂からの岩盤浴がまた良し。

上ミノ、ラムロース、黒ラベルなど

ベスコン! うまし

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22

キッパル

2025.04.16

1回目の訪問

水曜サ活

長野出張。
先輩におすすめされたこちらに

サウナもいい、水風呂もいい。
それ以上に外気浴が良すぎて最高だった

誕生月クーポンで無料になったので、来年も同じ時期に出張入れよ

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13

22時頃訪問しました!最寄りの村井駅を下車後徒歩でも10分かからない程でした!2回目の訪問!暗闇から建物が見えて来た時に非常に懐かしい気持ちになりました!広い駐車場はほぼ満車です!
入口を入り靴箱に靴を預け鍵を受付に渡します!受付からはバーコードの付いたロッカーキーを受取ります!館内の食事などはこちらのバーコードて精算します!入口から見て左奥が浴室です!浴室入口に館内着とタオル・バスタオルが置いてあるので一枚づつ取り脱衣所に移動します!ロッカーは縦一列のタイプです!ロッカーの数はかなり多く鍵のゴムの色で区別出来る工夫がされていました!
浴室は縦に長い感じでかなり広めです!入ってすぐが洗い場ですのでまずこちらで身体を清めます!奥に向かって進むと右手にプールのような巨大浴槽が見え、その奥がサウナです!

こちらのサウナは4種!
塩サウナ:露天スペースの奥にあるサウナ!椅子4つの暗めの空間です!室内は程よく暖かく積んである塩を塗ってゆっくり汗をかく事が出来ます!塩は粗塩系でざらざら!夜間は23時で閉まってしまいます!
クリスタルサウナ:ガラス貼りの明るめのサウナ室!岩塩のようなものが積まれたストーブから遠赤外線が発生しているそうです!従来のスチームサウナよりは熱く感じました!
高温サウナ:こちらとNEPPAサウナは共通の区画になっておりあり、外にビート板とTVチャンネルを変更するリモコンが用意されています!珍しい!
入って突き当たりにストーブと音声ありのTVあり!右側2段・左側1段の構造です!文字通りの高温で120度ありました!湿度低めのジリジリ系です!
NEPPAサウナ:L字型2段と向かいに1段の構造です!突き当たりにTVとストーンストーブがあります!20分に一度のオートロウリュがあり、高温サウナでもないのに常に100度超えとかなり熱めでした!
サウナ室を出て左側が水風呂です!掛け水場もあります!かなり広めで水深は100cm程あり小さな滝が循環しているので立った状態で水を浴び続けられます!
整い場所は浴室内に椅子6脚、露天スペースにアディロン5脚・整いベッドが1脚あります!これらの椅子が設置されているのが涼み台という木製畳張りの舞台になっており、空が見上げられて風が通るので気持ちいいです!

今回は休憩場で宿泊から翌朝に3店舗無料送迎バスを利用して駿河健康ランドへ行く予定です!移動代含めたらかなりのコスパですよね!駿河も楽しみです!

缶ビール500ml

深夜は全部閉まってしまうのね。 500ml ¥570でした!

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  • サウナ温度 102℃,120℃,48℃,48℃
  • 水風呂温度 16℃
84

natsukiとサウナ

2025.04.16

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

泊まりがけでサウナへ
夜は2セット、朝1セット
リフレッシュできました。
金額は設備に比べて良心的、サウナも多種類あり、満足でした。

馬刺しアンドビール

これが長野の醍醐味だ

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44

ライ麦畑でつかまえて

2025.04.15

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 98℃,112℃

Tetsu

2025.04.14

5回目の訪問

今日はなんかカラカラ?
と思ったけど…
入って間もなくオートロウリュウ✨

めちゃくちゃいい感じやんか😏
ミストサウナも良き良き
今日さぁ…
ホンマ晴れるん?

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  • サウナ温度 50℃,106℃
  • 水風呂温度 16℃
44

サムライジョージ

2025.04.13

2回目の訪問

チェックイン

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あか

2025.04.13

78回目の訪問

色々あってごぶさただったこちらに久し振りに訪問。
何より驚いたのが食事の注文がQRコードを読んでメニューデータをスマホに取り入れて利用しなければいけなくなっていたこと。
コスト的な流れから至ったシステムだから仕方がないと思うのだけど顧客のスマホという他人のインフラを使わせるっていうこの仕組みは個人的にはあまり好きではないんだよなぁ
データ料金とかスマホの電力など自分持ちになるし…

(わかってますよ!無料Wi-Fiとか電源をとれる場所が館内にあるってことも…とはいえですよ)

あとスマホ内のメニューだけど画像がなくno Imageで料理名しか無いものなども散見されてシステム変更によって生じるデメリットを少しでも解消しようとする気概が感じられないというか…
今まで信州健康ランドさんは素晴らしいサービスにあふれているって印象だっただけに今回は残念に感じる点がいくつかありちょいと悲しかった
他にもサウナマットについてとか、おやっ?って思う事があったな

ここから先は個人的な見解ですが…
もしかしたらカプセルホテル的な部屋を作るってポスターもあったから運営コストを下げて若干サービスを下げた上での低価格なプランで客数を増やそうと目論んでいるのかなと予想しました。
そう考えるとホテル予約した宿泊費、昨今の相場から比べると格安だったんだよねぇ…
都内だと出張先で会社の宿泊費では高すぎて泊まれない民もいるらしいしこの考えはありなのかもですが…

でもですねぇ…
個人的にはせめて食事はタブレット注文までにしてほしいと思った次第です。
皆様はどうお考えですか?

おそらくコメントは無いと思いますが。
一応投げかけてみました。
そんなんでまた!

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53

ながっしー

2025.04.13

5回目の訪問

サウナ飯

明日仕事がお休みと言うことで又来ちゃいました『信州健康ランド』さん🥰(再来のスパンが短い気がしますが良しとします🫡)いつものルーティンで先ず岩盤浴を30分してからのサ活‼️で御座います🫠室温、水風呂と問題なかったのですが外気が雨☔&寒い🥶最近やっと気温が暖かくなり外気浴も気持ちよくなり始めていたのにちょいがっかり😞なので夜はサ活‼️いつも4回のところ5回行い終了からの居酒屋で喉潤しました🍺ただ、知り合いと居酒屋でばったり遭遇しかなり飲み過ぎ朝起きたら気分が🤢早速朝サ活‼️を行いなんとか気分を上げ🤩チェックアウトで御座います🙂‍↕️
『信州健康ランド』さん有難うございました🙇
(夜)
サ ウ ナ ··· 7分×5回(NEPPAサウナ)
水 風 呂 ··· 1分×5回
外 気 浴 ··· 3分×5回
(朝)
サ ウ ナ ··· 8分×2回
水 風 呂 ··· 1分×2回
外 気 浴 ··· 10分×2回

平目刺(居酒屋まつ)

ビールと共に美味しくいただきましたm(_ _)m ···一切れ食べた後に写真に気付きパシャリ🥴

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
79

Tetsu

2025.04.13

4回目の訪問

サウナ飯

今日は信州に泊まりに✨
天気悪かったなぁ

明日は晴れますように🌞
普段石和のカラカラサウナだから…
信州のサウナのウェッティな感じが
めちゃくちゃ良き✨

まつで1人飲み

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  • サウナ温度 106℃,110℃
  • 水風呂温度 16℃
29

サウって来るわ

2025.04.13

146回目の訪問

サウナ飯

昨日は午前中、自宅の庭木の剪定と草むしり。
剪定したのはつぼみが付いてきたハナモモと毎年成長著しいナツメ。
まだ柿とイチジク、サルスベリ、名前を忘れた木が残ってますが、来週に後回しして午後からこちらへ😅
今週のNEPPAは106℃でいい感じ。
気温が上がって来て外気浴も心地よく👍
晩飯は相変わらずのすずやで、一人焼き肉と旨辛クッパ。
ちなみに今日は、カミさんと木曽福島まで蕎麦を食べに行って来ました。

くるまや本店

ざる蕎麦

シンケンからは車で一時間ちょっと、少し遠いです🙇

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  • サウナ温度 106℃,120℃
  • 水風呂温度 16℃
26

Tetsu

2025.04.13

3回目の訪問

チェックイン

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みやあん

2025.04.12

6回目の訪問

サウナ飯

マイホーム信州健康ランド。
腰を痛めたので電気風呂に浸かりに。
腰に電気を当てると楽になる。
NEPPAサウナ12分3回、ようやく信州も外気浴が心地よい季節。

とろ玉チャーハン

結構うまい

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35

むにゃむにゃ

2025.04.12

1回目の訪問

チェックイン

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ふみお

2025.04.12

35回目の訪問

チェックイン

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登録者: SaunaCamp.
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