ジョイフル朴の木 宿儺(すくな)の湯

今日から3階の浴場に移動
（昨日までは2階）
回数券10回使い切った！
今度からはサ活よりもスキーを頑張ろ。

サウナ室ぬるい、78°。
でも長く入れてこれはこれで良いかも。

今日のランチは雷鳥ロッヂで味噌カツ定食1,200円。

今年初コブin。
初コブだったが裏コブ、パウダーコースコブで、
ラインから外れることなく下まで降りてくることができた。今年初コブを滑ったにしてはまぁ、ヨシ。
コブ内でポジションがかぶらないように気をつける必要あり。

ランチはジョイフル朴の木で味噌カツ丼1,000円。
二階和室で頂いた。すぐ出てきて待たずに食べられて良かった。カツも揚げたてで美味しい。

2セット目で、初17分滞在。
計4セット。
17時30分〜スキー終わりのお客さんで激混み、浴室、サウナ室、洗い場、脱衣室、全ていっぱい。

今日のお昼はロッヂ雷鳥で唐揚げ定食。

久しぶりに整ったー！
三セット目で！

今日のお昼は、ことぶきロッヂでカツカレー、1,600円。

スノータクシーで山頂へ行き、
乗鞍岳と青垂れの滝が綺麗にみえた。

今日の昼ごはんは
ロッジ雷鳥で中華そば、あっさり美味しい

サウナ室は常連さんが壁に濡れタオルをかけてくれて
88° →92°まで上昇。
3セット。

明日から仕事か、あーあ。

今年初サウナはココで。
88°
2セット、スキー終わりのお客さんで混雑、
15:30〜入り始めて正解。

ロッジしらかばで、朴の木ちゃんぽん、まいう〜。

サ室に入ると壁に濡れタオルを掛ける地元のおじさん。「ここのサウナぬるいだろ？こうしとくと温度が上がるんだよ、あんまりやると怒られるんだけどね。」とロウリュしてた。

確かに1セット目、86°
2セット目、91°！

なるほど！

今日でゲレンデ2日目、
まだ初心者用の第一ゲレンデしか滑ってない、
しかも後ろ向き。英語しか使えない。

今日からオレはスキーシーズンイン、
目の前にあるスキー場、朴の木平スキー場は全面滑走出来るらしい。

スキーの後の温泉+サウナ、サイコーすぎる。
2セットのみ、
2セット目は15分サ室、86度でぬるかった。

回数券、10回分5,000円を買ってしまう。

ゲレンデは昨日からスノーマシンで雪を作り始めた。今度の土曜日12/14オープンにはある程度は間に合いそう。

水風呂冷たい、外気浴吹雪の中、
温泉に浸かりながらゲレンデが見えるのはサイコー。
サ室は90°、良い感じ。

上高地帰りに伺いました。
サウナ室ぬるめで25分じっくり汗をかき、水風呂で大整い。
時間の関係で１セットでしたが満足。

ひまわり園もやっていたこともありひまわりを見ながらの外気浴イイネ！

前回の♨️めパスに掲載されていて気になっていたジョイフル朴の木さん。昨日のうちに立ち寄り決定。

今回の♨️めパスには載ってなかったが、「天空のひまわり」なるものをやっていて、(しかも、今日の朝NHKニュースでやってた。途中から観たから高山のスキー場ってことしか分からなかった)、そのパンフで100円引！
図らずも、ニュースで観た場所が、行こうとしていたまさにその場所で驚き。

お盆真っ只中だが、空き空き。これは想定内。サ室は86℃のカラカラ昭和タイプ。ストーンが8個くらい。水風呂広めでかなり冷たい。露天の目の前にはスキー場が。因みに、かなり左手を見ると、「天空のひまわり」のお客さんが…。下手すると見えてるかもね(⌒-⌒; )💦
サウナは完全貸切にて安定の3セット。あまみもばっちり。
温泉も源泉かけ流しだし、いいね。

冬にスキーしに行きたいかも。

新穂高ロープウェイの帰りにひとサウナ。
目前のスキー場でひまわりフェアを開催中。カートで中腹まで連れて行ってもらい、ゆっくりと夏の雰囲気に触れました(^.^)
17分×2セット
サウナ室は２段で定員は6名といったところ。温度は79度とやや低め。じっくりとあったまります。時間がいつもより無かったこともあり、本日は2セット。
水風呂は小さめでギリ2人。定期的に水が流れて心地よい。水温計はないけど、16~17度程度かな。
整い場は風呂内にベンチ、もしくは露天風呂のスペース。欲を言えば露天風呂にイスがあったら最高。景色は最高なので、冬場にきて露天でスキー場を見ながら整いたいなあと思いました。

家族でハイキング後の温泉にて

サウナ8分×2
水風呂1分×2
休憩8分×2

浴室は内湯、露天、水風呂、サウナが各1つずつのシンプルなつくり。
サウナ室はキャパ4~5人のコンパクトなつくりですが、カラカラの90℃でバシバシきました。
水風呂はチラーとかが入ってるかんじはなく、ながーく入っていられる温度。
休憩は露天風呂に足だけ浸かって外気浴。すぐ目の前がスキー場のゲレンデで、この時期は緑がとてもきれいで、風も心地よかったです。

家族の中でサウナーは私一人だったので、2セットで短めに。

恒例となった登山後のサウナ+温泉。

下山後、上高地から平湯温泉に戻り施設を探す。


帰る途中にあった「宿儺の湯」さんへ。

冬場は朴の木平スキー場。
今の時期はホテルと日帰り温泉としても営業されている。

男性の浴場は3Fに。
温度の異なる2つのお風呂と露天風呂。
入り口を入って右手にサウナ室があった。

体を洗ってまずは水風呂。
登山で疲れた足と身体をクールダウン。

それからサウナ室へ。
サ室は2段の作りになっていて、上下に3名ずつ座れそうな広さ。
昼間ということもあって、利用者もまばらで広々と利用することができた。

1セット目は完全に貸切。
湿度も低くカラカラ。
温度はこういう施設にしては高く100℃を指していた。
期せずして“昭和ストロング”なサウナを体感することができた。
最初はなかなかだったが、ある瞬間から滝のように発汗。
カラカラサウナあるあるですね。

掛け湯をして水風呂。
最初は冷たく感じたけど、18〜9℃くらいかな。
じっとしているとかなり長時間入っていることができた。
水も綺麗で肌当たりも良かった。
気持ちのいい水風呂です。

休憩は露天スペースで。
露天からはスキー場が一望できる。
今の時期は一面の草原だけど。

心地の良い風に吹かれる。
標高も高いので日陰はちょうど良い気温。
空を舞うトンボの姿を見て訪れる秋を感じた。

ゆっくり3セット。
疲れた身体を癒すことができた。

「宿儺の湯」さん、ありがとうございました。
是非また訪れたいです。