湊河湯

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：ここの銭湯が1番好きかもしれない。
いい香りのスチームサウナ、すぐ隣に水風呂、扉を開ければすぐ露天風呂。
しかも日替り入浴剤のいい香りが外気浴中に鼻から入ってきて最高に気持ちいい。
風呂上がりはワンコインのクラフトビールのんで気持ちよく帰れるし最高でした。

金宮焼酎ワンエース割

生まれて初めて飲んだワンエースは美味しかった。

行って来ましたよ！湊河湯♨️

ゆとなみ社銭湯の9号店♨️
昭和レトロの街並みが良い感じの、神戸の台所"東山商店街"の側にある銭湯♨️
外観の湊河湯と♨️のネオンがインパクト大のたたづまいが👍
ロビーもバーカウンターなどもあり、昭和と現代が融合した今風のお洒落な雰囲気☺️
期待をふくらませながら、いざ男湯へ♨️
全体を見渡すと、1階がメインのお風呂で、2階にサ室と露天風呂がある感じ
湯船の種類も、深湯、浅湯、ジェット風呂、座り風呂、電気風呂、露天風呂（日替り薬湯）、水風呂、スチームサウナ‼️
先ずは身体を清めてから深湯へ…
深湯と言うのもあって、カラダ全体がスッポリつかるぐらいの深さ
温度も熱めで冷えた身体には嬉しい湯加減☺️
続いて隣りの、座り風呂、ジェット風呂…
コレはマストだな〜ちょ〜気持ちいい☺️
まさに至福のひととき…☺️
いい感じになった所で、2階にあるお待ちかねのサウナへ🧖
階段を上がった先に、水風呂とサ室、その隣りに全面ガラス張りの露天風呂＆ととのい椅子がひとつ🪑
いざサ室へ…
MAX5人くらいのこじんまりしたサ室🧖‍♀️
スチームサウナなので、霧が立ち込めていて、天井からは水滴がポタポタ💧
温度は温度系が見当たらなかったので不明
汗を流しながら蒸されること12分…⏳
身体がポカポカして来たので、隣りの水風呂へ
水風呂の温度もそこまで冷たくもなく、丁度良い気持ち良さ☺️
1分どころか、ずっと入ってられるな〜😆w
この瞬間がたまらないんだな〜超気持ちいい〜☺️w
1分浸かってから露天風呂にある"ととのい椅子"で外気浴タイム
しばらく休憩してから、2セット目‼️
良い感じに蒸されていると、何やらサ室の外が騒がしい…
何かと思ったら、地元の小学生の団体が来て、水風呂の水を掛け合ったり、露天風呂で暴れまわって騒がしい🤔
瞑想したいのに余りにうるさいので集中出来ずリズムがガタガタ💦
これぐらいで惑わされるとは、まだまだ修行不足だな〜🤣w
しばらくすると嵐が止んだかの様に静かになったので、仕切り直しで3セット目‼️
今回は、静かに蒸される事12分⏳
からの水風呂1分＆外気浴タイム‼️
途中で邪魔(嵐)がはいったので、一気に4セット目‼️
余りスチームサウナに入る事はないのですが、コレはコレで気持ちいい〜〜☺️
良い感じにととのえました☺️

湊河湯、古き良き昭和の雰囲気がエモくて良い銭湯でした♨️

いい湯でした☺️♨️

お休みでしたが、ゴールドでデッドリフト中に腰を軽くですがやってしまい、正しく腰をdeadした訳でして笑

それでしばらく自宅で安静にしているとやはりサウナに行かなくてはと思い立ち、自宅からすぐ歩いていける湊河湯に来ちゃいました。

いつもここのミストサウナは割と熱いんですけど今日はいつもよりだいぶぬるめです。

週末なんで客が多いからかな？ドアの開け閉めが多いとミストサウナはすぐ温度下がるよね。実際私が入っている時と一気に若者が4人くらい入ってきて、めちゃくちゃ温度が下がりました😭

そんなんでも蒸気の吹き出し口の近く(マジの近く)は割と熱く、熱いというか茹で上がりそうな感じです笑

お湯に浸かったり、テクニック笑を駆使して、無事整うことができました！

珍しく2連休のシフトなので明日は大きめのサウナ施設に行こうかなー？

能勢ジンジャー

ドリンクの種類は太平の湯並み、さすがはゆとなみ社

皆様石鹸の湯
セージ スチームサウナ
3セット

はじめて明るい時間帯に行きました♨️

やっぱりここへ来てしまう〜

すこしスチームがぬるめかな？
湯船で温まる

近くの串カツ屋がやってなかった。
またリベンジやね

かるむしんかいち

おばんざい

おいしい

椿の香 薬湯
シナモン スチームサウナ
3セット

2025年銭湯・サウナ初め

朝のうちに行って整おうと思ってたけど１３時からだった。そこらへんブラリしてラーメン食ってから再度行ってみる。開店時間からもう混んでいた。

2階建ての構造で、
1階には深湯、電気風呂、ジェットバスといった内風呂、2階には露天風呂と水風呂とスチームサウナがあった。

そして壁にスタッフ手書きの新聞が貼っていた。

シャワーで身体を洗って１階の風呂でしっかり温めて、いざサウナに行ってみる。

満席だった。

L字構造で４人くらいしか座れないスペース。
スチーム式で熱さがゆるめで一人一人の滞在時間が長くなるため、基本的に待ちが発生してる感じなんかな？

仕方なく露天風呂に入ってスタッフ手書きの新聞を読みながら待つとした。

なお今日の露天風呂は椿の湯だった。どうりで良い匂いするわけだ。

壁にある新聞を全部読み終えた頃にちょうどサウナに2名分の席が空いた。

サウナに入ってみる。

熱さに慣れてきた頃にうちわを扇いでしっかり発汗。

水風呂は２人入れるか入れないかのスペースだったが、深さがあり、気持ち良く浸かれた。

露天には外気浴用イスが1個があり、たまたま空いていたので座って外気浴。

陽射しが気持ちいい。

この後はもう上がってレモンスカッシュを飲んでキメました。

はちみつレモンスカッシュ

さっぱりしていて美味かった

お休みですが、色々と忙しくて、夜までサウナに行けず仕舞い。

夜中から行けそうなサウナといえば萬歳湯とか菊水温泉もまた空いてる時間でしたが、あちこち行って疲れてたのと、自転車が盗まれてあまり歩きなくたいなと思い、近場にしようということで久しぶりにこちらにきました。

ここはミストサウナしかないのですが、意外とそれでも整えるんですよね。

お風呂もいい感じに熱いです。寒い日には丁度良いです。

後はここの名物とも言える湊河湯新聞？かな、カニコーセンさんの壮絶な文章が心身に沁みます。

なんだか切ない気持ちにもなりますし、単純に引き込まれる内容です。

これを読むと、ああそうかこれが湊河湯だ、これを読みにきたんだと思わせる程です。

まさしく賛否両論のサ道2024を思い出させるような内容です。

そんなこんなで露天の白いイスに座りながら、色々考えているといい感じに整うことができました・・・。のかな？？

能勢ジンジャー

もうちょいジンジャー感があってもいいかも

【年末年始サ旅 in関西】㉓
●湊河湯　@神戸市兵庫区
サウナの梅湯とかも手掛けている
ゆとなみ社さんの運営されてる施設。
リニューアルしてまだ１年半くらい。
とても綺麗✨

●まとめ
いや〜面白い！
立石のアクアドルフィンランド的な
2階構造になっていて、
その2階部分にスチームサウナと
露天風呂と休憩椅子が1個🪑😆

スチームサウナは
なんか映画館にある、でっかい
ポップコーン製造マシーンみたいな
透明の箱と、その横にトイレの
ハンドドライヤーみたいなところから
熱気が出続けている。
風の吹き出し口付近は
ヤケドするくらいあっつい！🥵

50℃とか書いてあったけど
体感は90℃くらいありそう！☺️
4人くらいしか入れないけど、
ほぼ貸切状態で蒸し餃子🥟の
気分が味わえました！😆
エッジが効いてて良いわ〜！

2025サウナはじめは湊河湯♨️🧖‍♀️

ミストサウナはローズマリー。
薬湯？は椿🌺

最高のスタート切れました！

有難うございます！！！

スチームサウナ:2セット

一言：2025年の元旦も再度山ハイキングからのスタート。下山後は、元日に朝風呂をやっていた湊河湯さんへ。
冷えた身体に湯がしみわたる♨️
身を清めたら、スチームサウナへ。ローズマリーのアロマが香る。温度もぬる過ぎず、熱すぎずで良い感じの温度で長く入れて良き。
スタッフさんによる壁新聞も面白かった。

20:30頃浴室in

1.2.3. 湯船4-5min+スチーム6-7min

水風呂 各2min.

外気浴 各3-4min.

〆 露天風呂(どくだみ)

2024年ラストは最寄りで。

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