女
-
90℃
-
11℃
男
-
95℃
-
13℃
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット
一言：本日は少し足を伸ばして南紀白浜にあるSHIOSAI TERRACEさんへ！
日帰り入浴は、15時からなので、16時ごろに到着🚗
以前に訪れたが定休日だったので、今回が初めてにります😁
施設は高台にあり景色もいいですし
建物も綺麗です！
今日も外は30℃超えてるので施設に入るとクーラーが効いてとっても涼しくて気持ちいい👌
水分補給をしっかりして、いつもどうり
身体を清め、内風呂へ入浴！
水風呂は外にあり、サウナもいったん外に出て別の棟にあります！
いざサウナへっと、その前に水風呂をチェック💦なんと温度計をみると13℃これは冷たい❗️水とうしをすると身体がキンキンにこれはやばい😅身体を拭いて、
早速サウナ室へ温度は90℃あったかくて
気持ちいい😊
ストーブは、薪ストーブとボナサウナになっていて本日は18時から薪に火を入れるとのことでした！ボナでも十分気持ちいいです❗️あとセルフローリュもできるようです！今日は残念😢
しっかり蒸されてお待ちかね水風呂へ
キンキンに冷えた水風呂サイコーでした‼️外気浴はチェアーで少し長めの15分で3セットで終了！
ちょうどあがる時に、薪に火を入れてました！
次回の楽しみにとっておきます♪
男
-
90℃
-
13℃
男
-
90℃
-
12℃
【南紀白浜に暑い夏☀️が来た】
午前中仕事
⬇️
タヒチアンダンス💃のレッスン
⬇️
一旦帰って梅雨の合間に
洗濯🧺三昧と水回り掃除🧼
⬇️
久しぶりにシオサイテラスさんへ
18時イン
洗体して温泉でくつろぎます♨️
白浜のサンセットは美しい😍
18時18分
薪ストーブ🪵着火🔥
サウナ室は88度となっており
ここからどう変化するか楽しみです🤭
10分蒸されてからの12℃の水風呂は最高です😍
あまみもたくさん出ています。
しばし休憩😇
今日は土曜日宿泊客が多いため
入浴している人もいつもより多いです。
サウナ女子２人組もいます☺️
いつものごとく
他の宿泊者さん達は
薪ストーブの威力と水風呂の冷たさに
びっくりを繰り返しています🤣
その中でギャル4人組がキャーキャー言いながらサウナ室の前までやって来て😅
ギャル1「白浜きて良かった〜ここからの眺め最高😆」
ギャル2.3.4「うん、そうだね〜」キャーキャー😆
ギャル1「涼しいし、いいな😊ここの温泉。もう出よか？」
えっ🤯サウナ室を目の前にして😳
このセリフ。なのでつい😓
ちーこ「この奥に薪ストーブ🪵のサウナありますよ😊珍しいので、ちょっとだけでも見て来たらいかがですか？」
ギャル1「えっ😳そうなんですか？」
ギャル4人はサウナ室へ
キャーキャー後2分で退室🤣
相当熱かったらしいです🥹
シオサイテラスさんまで来て
サウナを見ないで🙈
帰るのは悲しいです。
そもそも今はサウナに興味が無くても、
この先目覚めるかもしれませんし☺️
【仁和寺にある法師】のちょっとしたことにも、その道の先導者はあってほしいものであるを思った事例でした🤭
（ちーこは先導者ではありませんが🤣）
サウナ：10分 × 2 9分 ×2
最大心拍数:142
.140.135.135
水風呂:1分×4
水風呂後心拍数:96.95.90.90
休憩：10分 × 4
合計：4セット
ととのいレベル
4.5・4.5・4・4
レベル5：スーパーととのった
レベル4:ととのった
レベル3:ちょっとととのった
今日はかなりビリビリととのいました😇
明日のサウナはお楽しみの場所です❣️
女
-
92℃
-
12℃
男
-
95℃
-
13℃
男
-
94℃
-
13℃
ゴールデンウィーク後半初日
午前中は整骨院で
明日の登山に向けて
テーピングとメンテナンス❤️🩹
その後美容院にも
髪を短くし過ぎてしまいました😨
その他用事、家事🧹を済ませ
シオサイテラスさんへ
19時イン
薪ストーブ🪵のオレンジの炎🔥
92度となっており最高のコンディション
2セット目からはいつもお会いする
常連さんと😊ご一緒します。
今日は宿泊客が多いため
入浴している人もいつもより多いです。
露天風呂と間違えて水風呂にはいり
飛び出てくる方もいらっしゃいます🥹
更に2人で熱々サウナに入っていると
宿泊者さん達がサウナに入ってきては
薪ストーブの威力にびっくりし😳
そのサウナ室に長く入っている
私たちを化け物👹でも見るかのような😅
表情で見てはサウナ室を出ていきます😨
水風呂はマイ温度計🌡️で14.3度
サウナの威力がすごいので
めっちゃ気持ちいい🥴です。
これも宿泊者さん達が温泉エリアから
水風呂に入る私達を眺めています👀
今日は何だか注目される日👀です。
サウナ：10分 × 2 9分 ×2
最大心拍数:125
.135.135.140
水風呂:1分×4
水風呂後心拍数:86.88.90.90
休憩：10分 × 4
合計：4セット
ととのいレベル
3.5・4.5・4・4
レベル5：スーパーととのった
レベル4:ととのった
レベル3:ちょっとととのった
今日はかなりビリビリ感じました😇
明日は4時起き😱早く寝なきゃ
サウナはどこに行こうかな？
女
-
92℃
-
14.3℃
夕方18時前に訪問
受付で薪ストーブの火入れは18時からですと伝えられ浴場へ
誰もいない貸切状態です😊
最初はボナだけで蒸され薪ストーブ稼働からの切り替わりを楽しもうと高速洗体
13℃の水風呂で水通しの後、体を拭いていると
サウナ室の方からゴソゴソと聞こえる
サウナ室に入るとスタッフの方が、手が空いていたので！と火入れに来てくれていました
ありがとうございます
ということで初っ端からハイブリッド😁
熱い熱い🥵
でも、1セット目のサウナ終盤辺りで
なんか火の勢いが弱ってきてる🥲
水風呂入ってアディロンダックチェアで外気浴してると頭が前後に動いてるように感じるほどのぐあんぐあん具合
さあ、2セット目
ストーブの火は見るからに消えてる
ロウリュどうかなとサウナストーンに水をかけるもやはり反応無し🤣
3セットした後、一旦着替えてスタッフさんのところに様子を見て欲しいと伝えて
再度火入れしてもらう
最初はメラメラとしているのですが
やはりサウナ室を出ようとするタイミング辺りから
火の勢いが弱くなってまた消えた😭
どうやら、前日の雨によって薪が濡れたせいで
まだ湿気ってたんでしょうね
ハイブリッドのしっかり熱いサウナを楽しみたかったのですがもう4セットもしたし
今日はこの辺で諦めて帰ります
次は晴れが続いてる時来ればいいんやといい収穫でした
ゆったり日曜日☺️
午前中は家事🧹🧺
午後はエステ💆♀️でお手入れ🥰
年齢が上がってくると
定期的にお手入れしないと😨
その他用事を済ませ
シオサイテラスさん
薪ストーブ🪵の入る時間
18時にイン
🌸先週満開だった桜はもう葉桜に🍃
花の命はなんて短い🥹
サウナ：10分 × 2 9分 6分×3
最大心拍数:140.140.135
.135.145.140
水風呂:1分×6
水風呂後心拍数:90.88.86.86.90.90
休憩：10分 × 6
合計：6セット
ととのいレベル
3.5・4.5・4・4・4.5・3.5
レベル5：スーパーととのった
レベル4:ととのった
レベル3:ちょっとととのった
18時に1回目の薪🪵着火
19時半に2回目の薪🪵着火
滞在中サウナはずっと
ちーこ1人でした。
サウナも水風呂も外気浴も
気持ち良く過ぎて😇
３時間で6セットもしてしまいました😆
日曜日のこの時間が狙い目です。
靴の数から男子は4、5人いる模様🤭
女
-
92℃
-
15℃
女
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90℃
-
13℃
- 2021.12.15 20:00 ノン子
- 2022.09.15 14:40 ノン子
- 2022.09.15 14:56 ノン子
- 2022.12.29 18:50 Machardの友人②
- 2023.03.22 15:52 ダンシャウナー
- 2023.03.26 10:24 粗塩
- 2023.03.31 21:00 キューゲル
- 2023.05.10 07:37 Shiosai Terrace
- 2023.05.10 07:47 Shiosai Terrace
- 2023.05.10 07:51 Shiosai Terrace
- 2023.05.10 07:56 Shiosai Terrace
- 2023.07.25 07:26 Shiosai Terrace
- 2023.07.25 07:35 Shiosai Terrace
- 2023.07.25 07:37 Shiosai Terrace
- 2024.01.31 05:28 すぬぅぴぃ🐶
