海老名運動公園 屋内プール

実家帰りにひと泳ぎするかとこちらの施設へ。
泳いだ後はもちろんサウナも楽しみます。
運動後だからでしょうか。瞬く間に滝のような汗が出てきます。空腹なこともあったので、5～6分ほどでギブアップ。
プールの休憩時間に？ちびっ子たちが大挙して風呂場にいたため、水風呂が恐ろしくぬるいです(笑)水道水をガンガン足しますが、所詮は水道水のため、たいして冷たくはなりません。。。が、これはこれでありな気がしてきます。一気に冷えはしませんが、長時間入っていられるため、湯上りに汗が戻ってくることもなく。
新たな境地を開拓した気分になりました。サンキューちびっ子！！

かれこれ10年以上前まだ20代だった頃、ここのプールにはほぼ毎週来ていた。

サウナ後の水風呂は知ってたけど休憩の習慣を知らなかった若き日のワタシ

外の風が吹き抜ける脱衣所の換気口前に座って休んでる人の意味が全く理解できなかった。

　　　一体あの人たちは何をやってるのだろう・・・

それが40も過ぎてサウナがすっかり定着したワタシ

今なら分かる、その気持ちよく分かる

　　　「あの換気口で外気浴を楽しんでたのかーーーー！」

本日のサ室は86℃で適温。

朝ラッコの余韻も加わり、2セットこなし、換気口の前でととのい。

次は3セット狙いでマジととのいを目指す。

サ室は私以外誰も居ません。

サウナストーブの前に「ストーブに水をかけないでください！」の切実な張り紙が。

かけちゃいけないのは分かるけど、かけたくなる気持ちも分からなくない。

ストーンが大量に乗ってるのでロウリュできそうだと錯覚してしまううえ、何よりプールの付帯施設とは思えないクオリティ

湿度、温度もともにそこらへんの温浴施設よりも好セッティング

水風呂水道水につき夏場は冷えないけど冬は期待大

いつもの通り子供の付き添いでタダサウナー

入口ドアの温度計は65℃表示するも、体感的には90℃弱

貸し切り状態で人の出入りが無いからアツアツ

しかも、子供の付き添いでプールに来てるので保護者はタダ

子供とプールで遊んだ後にIN

同じ海老名の公共プールでビナスポがありますが、サウナの熱量はこっちの方がいい。逆に水風呂はビナスポの方が良い。

浴室の蒸気をうまく取り込んでいるのか湿度が絶妙

子供が早く風呂を出たいと飽きてしまうので2セットが限界でしたが、本気でかかれば本気でととのえます。たぶん。

サウナが再開していると聞いて
用事ついでに早速行ってみました🚲
施設はプール利用者のみの専用サウナであります📝

久々に泳ぎました🏊‍♀️
水泳は全く得意ではないけど
完全なカナヅチでもありません、、笑


しっかり泳いだ後のお楽しみ！
サウナに潜入です。

L字型の2段。板張りのみでマットはなし。サウナマットは持参した方が良しです。

湿度もあり、温度表記より体感は
しっかりと熱いサウナでした。
予想外の大きさの立派なストーブにびっくりしました👏👏
石もぎっしり🪨

水風呂も水道水とのことですが
よく冷えていて、すごい気持ちが良かったです。

年末年始は仕事上、繁忙期なので
なかなかサウナに行けず2021年のサウナ納めはこちらとなりました🏊‍♀️🏊‍♀️

極暖の上下とダウンを着込んで自転車。施設からひとり帰宅。

真冬の夜の自転車de外気浴は
ご褒美みたいで好きだったりする🚲

コロナでしばらくサウナ室閉鎖されてましたが、再び入れるようになったので施設登録と同時にサ活投稿。

温度は88℃。プールのおまけの割には輻射熱ガツンときます。何よりストーンの載ったストーブが部屋の面積の割に大きい。思わずロウリュしたくなるようなストーブ。

水風呂は水道水かけ流しのため、季節による温度差大。冬場は20℃以下で適温ですが夏は大体ぬるめ。

浴室の外にベンチはあるので、その気になれば本気でととのうのも可。