温度 78 度
収容人数： 8 人
水風呂
温度 - 度
収容人数： -
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ロウリュ（アウフグース）
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オートロウリュ
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セルフロウリュ
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外気浴
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休憩スペース（ととのいスポット）
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ウィスキング
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イオンウォーター
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サウナ情報がまだないよ...
情報募集中サウナ室
温度?度
水風呂
温度?度
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ロウリュ（アウフグース）
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オートロウリュ
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セルフロウリュ
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外気浴
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休憩スペース（ととのいスポット）
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温度?度
水風呂
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ロウリュ（アウフグース）
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オートロウリュ
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セルフロウリュ
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外気浴
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休憩スペース（ととのいスポット）
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設備・ルール
- 24時間営業 -
- 館内休憩スペース -
- 食事処 -
- 漫画 -
- Wi-Fi -
- 電源 -
- 作業スペース -
- 給水器 ○
- 駐車場 ○
- ウォシュレット -
- 岩盤浴 -
- タトゥー -
支払い方法
- 現金 ○
- クレジットカード -
- 電子マネー ?
タオル・館内着・サウナマット
- レンタルフェイスタオル ?
- レンタルバスタオル ?
- 館内着 ?
-
サウナマット
ビート板 ○
アメニティ
- シャンプー -
- コンディショナー -
- ボディーソープ -
- フェイスソープ -
- カミソリ -
- 歯ブラシ -
- ナイロンタオル -
- ドライヤー -
- サウナパンツ使い放題 -
- 化粧水 -
- 乳液 -
- メイク落とし -
- 綿棒 -
リラクゼーション
- ボディケア -
- アカスリ -
- タイ古式 ?
- ヘッドスパ ?
混雑傾向
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混雑度共有機能について
サ活
最近気づいたんです。
20キロや30キロとかのロング走した後にサウナと炭酸泉入ると、
翌日のダメージの残り具合が全然違う。（※個人の感想です）
明らかに乳酸が出ていっている感じがするのです。（※個人の感想です）
サウナ・炭酸泉とも、一説によると乳酸の追い出しに効果があるらしいです。（※個人の感想です）
運動したらサウナに入るってのは理にかなっているんですね。（※個人の感想です）
ということで、水風呂がないので避けていた、通っているジムのサウナに入ってみました。
室内はそこそこ広く、つめれば8人はいけそうな感じ。
壁には５分・15分の砂時計があります。
ストーブを囲む壁の一部が破損していますが、特に利用には問題なさそう。
利用者が少ないので、ゆっくりと入れます。
10分→10分
水風呂ないので、冷水シャワーで代替。
ととのい椅子ないので、風呂場のへりに座って休憩。
なお、お風呂はトゴール温泉です。
男
-
88℃
男
-
83℃
基本情報
| 施設名 | SDフィットネス365 桑名星川店 |
|---|---|
| 施設タイプ | スポーツジム |
| 住所 | 三重県 桑名市 星川７８５ サンシティ2F |
| アクセス | 三岐鉄道北勢線星川駅徒歩5分) |
| 駐車場 | サンシティの無料駐車場利用可能(800台) |
| TEL | 0594-33-1071 |
| HP | https://www.sd-fit.jp/shop/kuwana/ |
| 定休日 | なし |
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営業時間 （大浴場） |
月曜日 08:00〜22:30
火曜日 08:00〜22:30 水曜日 08:00〜22:30 木曜日 08:00〜22:30 金曜日 08:00〜22:30 土曜日 08:00〜19:00 日曜日 08:00〜19:00 |
| 料金 | - |
