湯楽の里 伊勢崎店

今日はめっちゃ寒い🥶🥶ので
ホームへ温まりに

サウナ　安定の90℃
水風呂　気合いの15℃
外気　オリャ〜　10℃以下か

サウナとあつ湯と水風呂を行ったり来たり
炭酸泉も挟みつつ　
外気の寒さも程よく感じながら
湯煙で冬を感じ　ほっこりしてしまった🤦
まだ水曜日だというのにーィ

今夜は何故か温まりにかけてしまい、何度も入ってしまいました。外気が寒くなってきたせいでしょうか？

明日は東の聖地に約1ヶ月ぶりに行きます！グッズも購入予定！

#サウナ　高温→高温→高音→中温→高音

#水風呂　１５°台✖️4→１４.８°

#休憩スペース　椅子✖️5

先週は体調が悪くて5日空いてしまった🤦
まだ調子が良く無いが、ホームへ🏠

サウナに入ったら体調リセットされたみたい
なんだか調子良いかも🦆

無理せず軽く3セット、サウナメチャ混みでしたが
今日は気温も暖かくて、外気浴も気持ちよく
整えました。　

サウナパワー恐るべし😁

新横浜に行く予定があり、
昼間から清めのサウナへ。

整いましたので、向かいます💨

#サウナ　高温→高温

#水風呂　15.3°→15.２°

#休憩スペース　寝そべりあ→寝そべりあ

パスタの店 ポワール 藤岡店

トマトのチーズチキン

トマト、チーズ、チキン合わないわけがないです！

#サウナ　中温→高温→中温

#水風呂　16.7°→16.2°→15.7°

#休憩スペース　椅子→椅子→寝そべりあ

生姜鶏白湯ラーメン

寒くなってきたら、これでいいんじゃない？最高に温まりました！

嫌なことがあった1日でしたが、
締めのサウナで少し嫌な気分も
吹っ飛びました♨️

#サウナ　中温→高温→中温

#水風呂　16°台キープ🧊

#休憩スペース　椅子→椅子→寝そべりあ

投稿が備忘録化してますが
今日もホームで3セット
気温が16℃近くあると
外気浴も気持ちいい🥴

気温一桁だと　あつ湯挟んで
休憩しないと　ちっと寒い🥶感じの季節

皆さんどうしてるのかしらね？

今日は学生さんが多く
浴室から出る際に戸を開けて待ってたら
「あざっす！」と元気に挨拶
なかなか体育会系気持ちが良い🙆
私もですが、このタイミングの時
大体が会釈程度、ジジイは当たり前のように
通り過ぎて行きますが😑
挨拶は大事ですね。

私も気をつけよう😓

岩下の新生姜炭酸泉に入りました！
炭酸泉➕生姜🟰最高でした！

#サウナ　中温→中温→高温

#水風呂　16.7°→16.2°→16.0° 表示は15.7°の時もありました。

#休憩スペース　椅子→椅子→寝そべりあ

洋麺屋 五右衛門 伊勢崎店

タコのペペロンチーノ

小籔千豊さんがYouTubeで大絶賛していた逸品。正にその通りでした🐙

#サウナ　中温→中温→中温

#水風呂　17.7°→17.2°→16.9°

#休憩スペース　椅子→椅子→椅子

らーめん たん二郎

ラーメン

二郎系は苦手だったけど、 ここは大丈夫！店員さん優しい！

ゴルフの後に高崎で反省会

後半寒かったゴルフの冷えと
アルコールを抜きに
代行車でそのままIN

代行の運転手さん曰く
高崎で朝まで飲んだ若い子達が
朝風呂に湯都里まで、というお客が多いとの事

湯都里の朝風呂が激混み理由はそれかもね。

ゴルフ場でお風呂入ったけど
湯楽の里のサウナと温泉は👍
温まり方が違うね

遅い時間はやはり若い子達が多く
賑やかだけど
サウナは空いてて
眠い目を擦りながらの3セット

流石に外気浴は寒いので
寝る訳いかないけど
無理やり整いリセット😵

翌朝スッキリ😍

来週も飲み会なので
同じパターンかな