乗鞍高原 SaunaN+ バレルサウナ

いやーーーーー
すごかった
サウナ好きになってここが1番好きかも
やばいかも
ととのいの境地…
サ室は薪入れて好みの温度にできるし、ロウリュしなくてもいい汗だくだく、ロウリュしたらもっとだくだく
薪のとってもいい香りがあるのであえてアロマはなしではいりました
非常に良い
水も飲めて、川の水だからか柔らかくて気持ちかったなあ
真夏なのに標高高いところにいるからとってもすずしい
ととのいが今までにない感じ…地球と自然と一体化した感覚になったなんだあれ
絶対また行く

超気持ち良かった！！
癒されつつととのった…

#サウナ
セルフロウリュ可のアチアチバレルサウナ！！
薪のいい香りと、セルフロウリュのアロマも入れられるのでロウリュのいい香りが素晴らしい🫠
サウナの中から川が見えるのですが絶景でとても癒される、ずっと入っていたくなる。
男女共用なので水着で入ります。

#水風呂
川から水を引いているとのことですごく綺麗(飲める！)で冷たい。大きいほうが冷たいかも。
2箇所にあるのでグループで来ていてもバッティングを気にしなくてよいのはうれしい。

#休憩スペース
Colemanのととのいイスがあります！
目の前が川と森で絶景、音も心地よい。
すべての動線が完璧で、全体的に清潔感がある👌
森なので虫はちょっといましたが、そこまで気にならない。

サウナのすぐ横に飲料水があるのもうれしい。
お店で焼いてるバームクーヘンがついてくる！
サウナ&お風呂で3時間なのでゆっくりできます。
サウナの後のお風呂は、洗い場が寒くない、シャンプー類がPOLAなのが地味にうれしい！！

■信州サ旅⑤
秘湯の宿、坂巻温泉さんを出て30分くらいのところにある乗鞍 SaunaN+さんへ。
バームクーヘン屋＆ペンションの方々がサウナ施設を作られたようで。お店の横の階段を下って外に出ると、川沿いにバレルサウナ、水風呂、チェアがばば〜～んと！！

まずは屋内のお部屋で着替えて、早速バレルサウナへ。
ここのは窓が大きく、川の景色がばーんと楽しめます。
時期的に若木の淡い緑色がさわやかです。
川のせせらぎがBGMで、アウトドアサウナならでは✨

薪ストーブなので30分に１回追加しながらコントロール。
アロマ水は何やらお高げなオイルを使わせてくれます。
サ室のコンディションは熱すぎずいい感じ。
けっこう長めにじっくり入れます。

さて水風呂は、1人用と数人用の2つ。
11度となかなかに冷たい！20秒が限界～💦
休憩はインフィニティチェアで緑を愛でながら。
日除けのパラソルもあるので安心です。

ちなみに川も入れそうですが、時期的に雪解けが進んでるからか、流れが強かったので足だけで自重しました。
水温も5度くらいだったかなー…

こちらはうれしい3時間コース。
貸切は2時間が多いけど、どうしても時間を気にしながらの休憩になりがち。3時間あると気にせずのーんびり休めるのでとってもありがたい！

最後はペンションのお風呂を使わせてくれるので、ちゃんとあったまってフィニッシュできるのもポイント高し。
（お風呂も含めて3時間）

最後の最後はバームクーヘンとコーヒーのサービス。
さすがバームクーヘン屋さん♪他にはないおもてなしです😊
サウイキに投稿してくれたらケーキも付けますよってことでしたが、じっくり書く派なんで～と言ったら、信じてケーキを下さいました(*^^*)ｱﾘｶﾞﾄ

バームクーヘンとコーヒー

全体的に建物がキレイでかわいい系。バレルサウナは小さめ。ブリキの水風呂はヒエヒエでgood。塩飴とかはないので欲しかったら自分で。シャワーとドライヤーが使えます。サウナ後にバームクーヘンとドリンクサービスあります。利用時間3時間なのでかなりまったり楽しめます。

2人 3時間11000円

松本で友達と合流しやってきました乗鞍高原SaunaN+！
1度目は真夏な8月、その時は25℃くらいの快適外気浴だったので冬にやってきました！

サウナ
最大4人の小さめバレルサウナ。
薪ストーブにセルフロウリュ可🤟
レントのバーチとアークティックベリーが置いてあるので使ってよい！
サウナ室は80-90℃で外気が−5℃くらい、薪特有の優しい熱で15-20分ほどゆったりと入れる😌

水風呂
乗鞍の雪解け水で冷たすぎて笑う🥶🤣
温度計なんかはないけどほぼ確実に3-4℃🙄
基本的には一瞬だけ水風呂に浸かる、セットによっては掛水だけ🤣

外気浴
丁度のタイミングで雪が降ってくれたらしく雪ダイブできた🤭
外は−5℃くらいなのでポンチョないと凍えちゃう🥶
ポンチョは貸出ないから持っていかないといけません！
風が強く吹いた際に木に積もっている雪が落ちてきてキラキラしていて綺麗だった✨
青空と白のコントラスト最高じゃん！

終わった後はコーヒーとバウムクーヘンのサービス✨
ただ時間がなかったのでこちらはテイクアウトにしてもらいました！

また必ず訪問します💪💪

3時間で11000円
セルフ薪ストーブにセルフロウリュ
水風呂はかなり冷えていて最高でした。
ちなみにですが水風呂の水飲めます。
外気浴は雪景色の中しんしんと雪が降っており、最高すぎました！