あぐりの湯こもろ

ここ数年、この時期1ヶ月だけ軽井沢に仕事で滞在するので、行ってない近場のサウナないか〜って「サウナイキタイ」で探ってたら、みっけました♨️🧖

広くて清潔な洗い場に湯船。サウナも広めで、大きな窓から小諸の街と山々の眺めは、サイコー👍
サウナは100℃に針が指してたけど、そんな感じもなく、心地よいサウナでした。
そしてなんと言っても、料金が500円という…
優しいさ満点です。

今日は最高気温が5℃だったので、カラダに温かさが沁みました。

○サウナ12分×3
○水風呂＋ジャグジー3分×3
（水風呂がめちゃ冷たくて、ジャグジーとセットで個人的にはマッチ）
○外気浴適当×3

チェックイン

ファミリーレストラン 八億

焼き肉定食

とにかく絶景✨
外気浴で露天から見える山々が素晴らしい👍
12分×2セット

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
🏠から10分そして庶民の味方の価格設定500円…
この値上げラッシュで家計の苦しいこのご時世😓
贅沢は控えなきゃね🥺
ってな訳で
毎度お世話になりますあぐりさん🙄
今日は朝イチから温度計🌡は100℃オーバー😳
それだけでテンション上がります(ง ˙ω˙)ว♪
じっくり蒸されて3セット🧖‍♂️
今日は晴天☀︎で心地よいそよ風🍃～
そして浅間連邦の山々⛰の紅葉🍁の美しさと
雄大さに心身共に癒されました(🍁•᎑•🍁)
この景色は本当に最高ですよ(*｀ω´)b💯💮
私事ながら
ダイエットをはじめてから１ヶ月
5キロ減量しました(*^^*)
あと2キロ痩せたら…
ご褒美にラーメン🍜食べるぞぉ(ง •̀_•́)ง

こんにゃくプリンとゼリー

頼りになるダイエットの相棒たち プリン🍮は本物より遥かに 低カロリーでガチで美味しいですよ😋

行こうかな～、今日はウチのお風呂にしようかな～としばらく迷って・・・えいやっ！と来ちゃいました。
来てよかった、貸し切りでした。
最近の攻略法、お風呂で下茹で後にサウナ室へ。
これでちゃんと汗をかけると知ってからは恐れることなく来ることができてます。

30階ぐらいのビューイングサウナ。肌色石壁、旧大メトスストーン、常設マット無しのビート板がまた売り切れ！常連が確保してるんじゃないか疑惑。そばのパイプ水風呂まーまー。カランで歯みがき禁止。大谷関係ないのに等身大パネル
#サウナお遍路

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
ワンコイン…サ活最高です💯💮 🙆

小木曽製粉所フォレストモール佐久平店

特盛りそば

天ぷらなしのそばオンリーです😊

「やってる」火曜日、ポイント2倍です。
今にも降り出しそうな空模様の中、欲につられてやってまいりました。
駐車場から玄関までの距離が長いんですよ、ここ。降ってたら家にいたと思うなぁ。お天気の神様ありがとう。

最近の傾向として手ぬぐいぬるめのカラカラセッティング、下茹で必須です。
しっかり温まってからのサウナだと比較的いい汗かけます。
水風呂も季節連動型、ようやく冷え冷えになってまいりました。
外気浴だってこれからが最も気持ちいい季節、いやー楽しみですなぁ！

あぐりの湯、感謝ウイークだったんですね。お風呂にリンゴが浮いてました。
サウナは特に何もなくいつも通り(笑)。あ、でも珍しく4名もいました。

本日の感想。
最近また、前のようなセッティングに戻りつつあるような・・・手ぬぐいがぬるいんですよ。
熱々で湿度もほど良くしっかり汗の掛ける、あのあぐりの湯のサウナはどこ行ったー？