里山健康学校せせらぎの郷

17:45
久しぶり！きれいな施設に皆さん静かでマナーが良い
サウナは遠赤外線
温度は低めながら、じわじわ身体の内側から温まるかんじ、最後の方には大粒の汗💦
気持ちよかった！
水風呂は、涌泉寺さんぐらいかな
いつまでも入っていられて心地よき！
露天で休憩。目の前には山。落ち着くー…
脱衣所が冷房効いてて快適過ぎる！
帰りに、皆さん「おやすみなさい」とあいさつを交わす温かいところでした
ドライヤー無料！
400円で神コスパでした！
いつかここのランチも食べに来よう♪
ありがとうございました😊✨️

初訪問。サウナ70℃。木々に囲まれながら外気浴で昇天。

小松市の山沿いにある施設。

サウナは従来型と遠赤外線を併用しているそうだ。
温度の割に汗の出が凄かった。
4人しか入れず、テレビもないため集中出来た。

水風呂は丁度いい塩梅だったが、
おそらく冬場はシングルまで冷え冷えになるのではないかと思う。

外気浴は木々を拝みながらだったので目の保養になった。

いいところやな〜

#サウナイキタイ
#ハク活89活
#松岡愛のサウナで乾杯
#サの国
#孤独のサウナ

9時起き。
午後から天気崩れる様なので、
朝飯食べて木場潟ウォーキングへ。

桜も散り人出もひと段落。
せっせと10キロ歩き帰宅。

昼寝して、ツエーゲンの試合観戦
今期初のクリーンシート😎
1-0で勝利✨暫定4位へ🎊

気を良くし近くのコチラへ。

16:40到着。
400円支払い。こちらもお安い🥰

お風呂はそんなに混んで無い様。
内湯も露天風呂も静かで良き💕

露天風呂に浸かり向かいの山を緑を眺める

眺めながら、岩風呂に身体がしっくり収まるポイント探し🤓
ここの岩風呂でも見つけた。

洗体し遠赤外線サウナへ。
ちょうどタオル交換の時間だった様で、
３名様入られたのを確認してからイン。

4人ぎゅうぎゅうのサ室😂
温度計は70℃
しかし、しっかり発汗出来る
髪や身体に優しいヘルシーサウナです🔥

1セット目は上段。
ふくらはぎが熱いのであぐらに変更。
下から蒸される感じが良き。

水風呂は気持ち良く入れる水温。
グルシンの時期は終わった様です😂
深さ、大きさ共十分☺️

外気浴は露天風呂に置いてある風呂椅子。
小雨が降り少々気温が下がったが快適💕

浴場の窓にもたれ、
また向かいの山を眺める。
静かで、なんて良い時間😇
余計な雑音無いのが素晴らしい✨

2、3セット目も上段、4セット目はソロ。
下段に座り、腰を加熱🤣

そう、コチラは下段の腰部奥にヒーターがあるのです。なので上段に座ると、
ふくらはぎが局部的に加熱されます😂

1人なので、どうすれば効果的に加熱出来るか試行錯誤していると、お客さま入室。
やっぱ上段が良いのかなぁ🤔とヤメ。

再び洗体し、お湯で温まり終了！

時間帯によるのだろうけど、
なんかこの静けさ、落ち着ける感じ
クセになりそう☺️

ありがとうございました😊

洗い場もサウナ室もドライヤーも順番待ちでした