御牧乃湯

今日は仕事明けのホームへ。

ずっと気になっていた在庫が1番多いカラーのMokuタオルをゲット（売れ残りがある≒人とかぶらないと勝手に判断）。

使用感はかさばらず吸水性も良し👍カラバリ増やしてもよいかも。

肝心のサウナは10分×2セット。しっかり汗かかせていただきました。
やはりサウナキモチイイ。

ぽかぽか陽気のなか、ホームの御牧乃湯へ。
近隣公衆浴場が本日定休日のためなかなかの混み具合。サ室で交わされる会話も「今日はあったけぇな。」のオンパレード。3セットに湯浴み1セットで終了。やはりサウナキモチイイ。

今日は空気がきれいだ。
午後になりサ欲が出てきたのでホームへ向かう。休日にもかかわらず駐車場が結構空いてる。絶妙なタイミングでいい時間にあたった！
サウナ10分×3
外気浴５分×3
水風呂はまたもや常連かけず小僧が目の前でサウナからのinを見てしまいテンションダダ下がりで入れず。でも満足。サウナキモチイイ。

#サウナ
ぎっくり腰も思ったより軽く、仕事明けでホームの御牧乃湯へ。8分×2で本日は〆
やはりサウナキモチイイ。
#水風呂
腰をいたわり外気浴×2
#休憩スペース

午前中、まさかのプチぎっくり腰。
それでもサウナ欲が痛みに勝り来てしまった。
サウナキモチイイ！

水風呂は本日多数のかけず小僧がおり汚らしいので入らず。勘弁してよぉ。

サウナ：10分 × 1、6分×2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 1
合計：3セット

一言：ひさびさに御牧乃湯。仕事の疲れ吹っ飛びました。サウナキモチイイ。

恵比寿家

ちゃ〜しゅ〜めん特盛

やさしい味。本当に美味しい。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：本日も御牧乃湯。仕事明けで一番風呂ゲット！眠気に負けて1セットのみ。今日こそサ飯をと思ったが断念。しかしサウナキモチイイ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：やはりここのサウナ好きなんだよなぁ。
でも常連気取りのおじさん数人がかけず小僧なんで、その後水風呂キツイです。

サウナ：10分 × 1、6分×2
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：今年初サウナ、初投稿。
やっぱりここのサウナが好きなんだよなぁ。
今年はいろいろなとこ行ってみようかな。

道の駅サウナ。ボナ、木壁、常設マット無し何も無し布巾で汗を拭う方式、登る水風呂、よさげ。カランで歯歯みがき禁止ぽい。日本システム産業（金沢市）は閉鎖か
#サウナお遍路

初訪問

良い熱さのサウナ室でした

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：登山後に久しぶりにここへ。サウナはセッティングよく、入ったらすぐに汗が。
ただ常連のおじいさんがいただけない。水風呂でタオルを洗ったりお仲間で占領したり。