御牧乃湯

静かにゆっくりとととのいました。

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入館料510円
（物味湯産手形使用5回目）
内湯:大1
露天風呂:大1
水風呂 :3人 20.5℃
サウナ:9人 ひな壇背面ストーブ
サウナマット無し。持参必須。
外気浴:ガーデンチェア3

道の駅の中にある温泉入浴施設。
浴室内の天井など見ると年期を感じる施設ですが、
全体的に非常に綺麗です！
受付や施設内の職員さんも親切で好感が持てます。
内湯、露天風呂、水風呂、サウナと基本設備ではありますが、全体的にゆったりな作りで開放感があって良いです。
初見、サ室に3名ほどいらっしゃる中でマット無し、だけど、水色のバスタオル様の物がひな壇背面何箇所かに干してあり、自分の座ろうとした上段には広げて1枚「え?!場所取り?!!😡」と幻滅しましたが、
壁の張り紙に”備え付けのタオルは自分が出る時に汗を拭く用”だそうで。安心した反面、壁にタオル掛けつけて欲しいな、と思いました。

物味湯産手形があることで行ったことのないところへ、という意識が高まり行動範囲が広がって来ました。

湯通し:4分×3
サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3

LINEでオープンチャット始めてみました。
「サウナイキタイ」の仲間同士で情報交換できたら嬉しいです。
ご興味のある方は下のリンクで。
「信州サ活同好会」
https://line.me/ti/g2/xbCDDsUpWKXhCT-6CWqb3r9Uswa-trcdU0G8kw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

ちなみにこの施設、道の駅と福祉サービスのコミュニティで出来ていて、隣に老人ホームが。
散策した時に丁度 施設からの最後のお見送りに遭遇。
施設職員さんが20人くらい、多分ソコの職員の殆どが出て来てるんじゃないかと思うくらい大勢で手を合わせておられて、胸に熱い思いが込み上げました。

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サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言:「信州物味湯産手形」第4弾！
初訪問の布引温泉 御牧乃湯｡
4施設利用料金2460円/手形購入代1980円｡
480円のお得｡残り8回分残してプラスに転換👍

さて建物は少し年季が入り全体的にはこぢんまりとしていますが綺麗に保たれており道の駅も併設されサウナはとても良かったです。
ベンチ2段のボナサウナ｡ 各段5名の10名定員でしょうか？
温度90℃ですがボナサウナ特有の湿度高めで発汗エグいです。皆さんサ室出る時は滝のような汗で出ていきます。
サウナマットはなく、タオルなども敷いていないので自分のタオルを敷いたり自前のサウナマットが必須です。これ程のマイサウナマット使用率の高い施設見たことありません。今日サウナマット持ってきて良かった😅
またサ室内に掛けてあるタオルで自分の座面、足元の汗を拭き上げて出るというローカルルールあります。
水風呂は温く20〜21℃くらいです。三角形で変則型ですが3人はなんとか入れます。ちょっと私の好みよりは温いので水風呂のあとシャワーブースでそんなに冷たくはないのですが水シャワーを浴びて休憩しました。
外気浴は階段を降りた露天スペースに椅子3脚ありました。
サウナと水風呂には結構人がいますが外気浴スペースなど休憩している人は殆どいません。
サウナ、水風呂のみの往復の人が多いようです。
「昨日はゆうふる田中が休みだったから混んでたわい」「俺はあぐりじゃなくてこっち派だ」「今日は知らない顔が多いわなあ」「小諸のカインズホーム御影新田に移転して何でもかんでも佐久に行っちまう」とかいろんなところから地元の会話が目白押し！
地元のおじ様方が多くアウェイ感は半端なかったです｡
地元民の憩いの場ですね。お邪魔しました｡
兎にも角にもサウナのコンディションは好みで良かったです♪
今日はサ道2021第十話の偶然さんの言葉を思い出さずにはいられませんでした。
「サウナってさぁ、全部一緒に見えるだろ。でも〜人間と一緒でさ、ひとつひとつ全然違うんだよ。パパにバッチリ合うサウナもあれば全然合わないサウナもあるんだよ。でも〜、だからと言ってバッチリ合うサウナばっかりに行くかというと〜そうでもないんだよ。どんなに合わないサウナでもどこかしら一つは良いところがあるんだよ。サウナ室が汚くても水風呂がぬるくても照明の感じが〜良かったりとかさ〜。だからなるべく良いところを探すようにしてるんだ。人生〜そのほうが楽しいから〜」

今日もありがとうございました😊

サウナ：1２分× 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：地元の人が多い感じです。
サウナマットがないので、マイサウナマットを持って行くのが良いです。
昼食を食べてから、行ったので、サ飯は食べずにかえりましたが、休憩所がなく、併設された食堂があるようです。ちなみに、水風呂の水温は温めの20℃でした。

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スッキリと晴れた土曜日の朝、東御市にある「御牧乃湯」へ。
１０時のオープンと同時に入館。　

まずは身を清めて露天風呂へ。
５℃に満たない外気温の中、
ここの露天風呂はなかなか熱めで気持ち良い。
ただお湯は「布引温泉」らしいが、これといった特徴のない温泉である。

しばし外気浴を挟み、いざサ室へ。

５人掛け程度で２段構えのコンパクトな創り。
２段目に腰を掛ける。

常連さんらしいお年寄り達でまぁまぁの混み具合。
自治会の区費について討論を繰り広げておりました。

また、サ室からは壮大な浅間山が望める。

サ室内の温度は、８２℃程度。ただ、適度に湿度もあるので、６分を過ぎれば、発汗が凄まじい。
１２分で退出。
水風呂はすぐ隣りにあるが、
三角形の形をしている珍しい創り。

外が寒いので軽く浸かり、外気浴へ。
イスに腰を掛け、目を閉じる。
心地よい時間。

その後、１５分を１セット。
朝からサウナに感謝です。