スーパー銭湯 佐野やすらぎの湯

「特に行きたいところがないな〜」って時についつい来ちゃうやすらぎの湯。
飯がウマくてサウナも水風呂も外気浴も良い！
文句なんてつけようが無いよね…。
今日はオートロウリュサウナオンリー！
もちろん上段のみ。

1セット目、フル装備で真ん中らへん。
今日はどのセットもいつもより混み気味だった。
フル装備なので余裕の完走。

2セット目、タオルも無しのノーガードで右端から段々左端に移動。
耳をじわじわ責められながら楽しむ。
右耳をモミモミしながら完走。

3セット目、タオルのみで左端一個手前。
タオルで耳をガードしながら完走。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 3
合計：3セット

佐野はやすらぎ。

こんな晴天の日の外気浴を思い浮かべたら、
So,🈁

お気に入り穴場？🍜屋の神楽がもう少し(年内？)で閉店しちゃうのでとりま朝ラーGo

サウナイキタイ始める十数年前にはRDBことラーメンデータベースやってたんですね。
今やってない理由は...
高 血 圧

ラー活にサ活を微妙に書いてたので今と変わりませんね?!
まぁ置いといて→神楽で朝ラー→そのまま帰るわけもない→んーどこ寄る？天気いいな→佐野やすらぎ⭕️

ともう一個気になってて、それ味わうために。
高血圧なので気休めに黒酢は飲んでるんですYo、でも一向に改善しません!!!!!

この前きたときもアレですが、ロウリュウつえーなぁーおい！
上段に座るのは自分含めて全員ハット着用というツワモノ仕様🙀
ロウリュウサウナ→出入口のシャワー→露天水風呂→外気浴の流れが最高すぎた。

今週は晴れてあったかいらしいので、外気浴が👍️

今日は週末にもかかわらず、サウナーが少なかったため、ゆーっくりすることができました。
ただ、サウナの温度がいつもより低かったのが残念でした…

ゴルフで高スコアを出してから蒸される🧖‍♀️
佐野ゴルフクラブに行って、
提携しているらしく、こちらのスーパー銭湯へ♨️
佐野ゴルフクラブはレディースめちゃ甘いので
高スコアが出やすい🥳
遅めのスタートにつき、夕方は日も落ち
何故か最終ホールで待ち体は冷え切ってた🥶

17時頃到着
身体清めて塩サウナへ🧖‍♀️
体に塩を塗りまくって手のひらの感覚失う👼
10分ちょっとで入って流すと
何と言うことでしょう、肌がつるんつるん
塩って凄い、そりゃスクラブはもっと凄いはずだ
ただ汗は不十分🤔
このままロウリュウサウナヘ🧖‍♀️
ちょー空いてて、上段ゲット！
なんか空気孔があって風が通る場所がある…
ちゃんと避けて蒸される
ちょーどロウリュウの時間
あつっ！！！とはならないけど気持ち良い感じ
10分で出て水風呂へ
室内休憩コーナーでお休み
ドクンドクンを感じながら🙂‍↕️
でも不完全燃焼でお風呂を挟む🛀
またロウリュウサウナヘ🧖‍♀️
運悪くタオル交換時間と被る😭
露天風呂でしばし待ち、再びIN
もう一度ロウリュウをいただき蒸される
外出て大変、寒すぎて一瞬で目覚めた🥺
冬のサウナの外気浴むずい😑
変なサイクルをしたことにより
バタバタして整えなかった🥱
ただひたすら浴室内歩き回った笑

サウナを信じすぎるなって、ドラマで聞いたなぁ🥹
今月は順調なサウナ活動👼👼

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット