ウェスティンルスツ温泉

ルスツ2日目はウェスティンのルスツ温泉です。サウスホテルからモノレールで移動するので、ノースホテルからは20分掛かります。ホテルのフロントでセンサーカードをもらって2階に上がり17:00にチェックイン。綺麗で明るいお風呂です。

洗体して露天風呂で寛いだら早速サウナへ。ノースとほぼ同じサ室でL字2段10名は入れます。2段目の上に狭い幅の棚みたいなのを発見しここに座ってみます。良いのかどうかは分かりませんが、実質最上段となりかなり熱いです。これは良いですね。

ここは水風呂に入ってからの外気浴が問題なんですが、今回はことぶきの湯と同じ様に、露天風呂入口の階段に椅子を置いて外気浴してみました。足元にはお湯が流れてるので、これは良いです！お陰でいい感じでととのえました。

食後にルスツ温泉でもう1セットして、最後は露天風呂で温まって終了です。

#サウナ2セット＋1セット
　湯通し:3-2-2分
　サウナ:10-13-9分
　水風呂:2-2-2
　休憩:10-10-7分
　椅子:外椅子×3
　水風呂心拍数:85-84-85
　最大心拍数:144-143-140

#ととのいレベル
　4-4-3
　レベル4:ととのった
　レベル3:ちょっとととのった
#ととのい値:90-93
　81-98-93

ウェスティンルスツ温泉は外気浴ができないのが欠点だったんですが、工夫することでなんとか外気浴をする事ができました。でも露天風呂に出入りする人の冷ややかな目線に耐えなければならないのがちょっと問題ですね。

12分×3セット

脱衣所広々
タオル使い放題^_^
全体的にきれいでした。

サウナはサウナタイマーなし
5分と10分の砂時計が一つずつ

内風呂イス2つ
外風呂イスなし

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：2月にきたけど、3月もきました！先月は暖かくて雪も少なかったけれども、3月の方が雪があるし寒い！今日から5日間でーす！

2月最終日、22:00ごろは中国人しかいないくらいのお風呂でした（泣）
本当にマナーがなってなくて、ボディタオルは浴場の床に何個も置きっ放しでシャンプーボトルを持って遊ぶし、タオルは浴槽につけるし、衣剥がしにも何度も遭いました...春節は勘弁してほしいな...

サウナ7分×3
水風呂2分×3
外気浴3分×3

参りました、、、

今日はサクッとワンセットのみ。
水風呂をいつもより少し長めにしてみた。

サウナ10分×1
水風呂2分×1
外気浴3分×1

明日はテントサウナを予約済み！
たのしみ！

なんやかんや昨年末に結婚することになって、バタついてたらサウナに行けてなくてようやく毎年恒例のルスツのサウナへ舞い戻ることができた🧖半年ぶり？

サウナ10分×2
水風呂1分×2
外気浴3分×2

久々だけれども、やはり気持ちよかった〜
汗だしが気持ちいい〜

出張サ活
サウナ室はロウリュなしだけど、アツアツで気持ちよく汗がかけます。
水風呂もマイルドでとても入りやすい。
ととのい椅子は内風呂にしかなかったけど、静かなだけにめちゃととのいました。
露天はドア出たらすぐ風呂なのですが、外気浴はつめたいので、足湯として浸かりながらぼーっとするのもサイコーでした！

社内イベントでこちらへ入る機会をいただきました。４０分勝負でしたが、日常ではまず入ることがない施設。
浴室へは専用のカードキーをかざさなければ入室すらできない。
脱衣所から清潔。タオルは使い放題。

体を洗い、まずは水通し。水風呂は１８℃だが４名ほどは入れる水量なので良し。
主浴槽にさっと浸かり助走をつけてサウナ室！乾燥気味だがこれはこれでOK！

２セットねじ込みが２回とも先客が１名。なぜが５分計と１０分計の両方を使用‥いいのだが２個使う必要はあるのか？

短時間勝負でしたが、汗はそこそこ出せたのでありがたい！

機会があれば、よろしくお願いします!！