軽井沢千ケ滝温泉

低温サウナで心拍数を上げるのは至難の技ですが
時間をかければしっかり汗はかけました✌

休憩のあとは体温を上げる為に1回天然温泉に入る工夫もしてみました😊

サウナ 15分×3
水風呂 0.5分×3
休憩 7分×3

大人1人 1,300円 (タオル別料金)

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分
休憩：5分
合計：1セット

一言：温泉目的で行ったのでついでみたいなサウナ。静かで綺麗なボナサウナは表示温度低いが5-6分も入っていれば汗が吹き出してくる。外気浴スペースが閉まってるので屋根付き露天で半身浴スタイル休憩！

リピートバロメータ： ★★☆☆☆

●基本評価
コスパ： △ （大人1200円）
キャッシュレス： ○ （クレジットカード利用可能）
水飲み場： × （なかった）
新しさ： × （古びた感じ）
シャワー水圧： △ （少し弱い）

○よかった：
1.店の入り口（ゲート）を入ると橋が渡っており、自然に囲まれた都会にはない情緒と高揚感がある。
2.働いている方の優しさが滲み出ている。
3.サウナが離れにあるのでとても高揚感がある。また人も空いており、廊下からすでに木の香りがして良い。
4.露天から望める自然はとても気持ち良い。
5.客層も含めてとても静か。

○イマイチ：
1.サウナが弱く、ととのうためのベンチもない。
2.ロッカーが縦長で収納しづらい。
3.ご飯を食べるところと水飲み場がない。
4.アメニティがしょぼく、綿棒はない。
5.アクセスが悪く、ビジターには敷居が高い。

●その他所感
とある野暮用で軽井沢へ。
今年は恒例の年末年始のホテルも兼ねようということで前乗り2泊した。

朝からワーケーションをこなし、昼一番に終わった。タクシーを呼び、事前に調べていた千ヶ滝温泉へ。「星野温泉 トンボの湯」と迷ったが、今後星のやに泊まる可能性が幾ばくかあるのでこちらを選んだ。

この時期は日が短いので本当に残念。社内では軽井沢の景観法についてドライバーの方と話しているとあっという間に到着。

入ってみると古い旅館の感じがした。北近江の湯事変もあったので、これはこれで高揚感がある。入ったらどうせ入るとちゃんとしてるんだろ？と思ったが違った。雰囲気としては町の方々の交流の場で、明らかに浮いていた。

交通の便が発達していないことを失念していたことに気づき、サウナ中は明日からある野暮用への気苦労が絶えなかった。大体こういう気苦労はサウナで一掃するのがセオリーだが、温度が弱くて正気のまま。24分座ったが、じとっと汗をかくだけだった。損切りは早い方が良い。「流石にこのままでは帰れんだろう」ということで、ひと通り風呂ラウンドロビンを終え、日の暮れかかったくらい山道を下り、星のやへ。

（続く）

〜番外編
マリオットに宿泊したが、大浴場がとてもよかった。時間帯によっては独り占めすることもでき、目の前の滝にはつららが貼ってあってとても風流に思えた。湯上がりはドリンクバーとValonの試供品がある。
ノースウイングへの帰り、空を見ながらいい匂いと心地よい体感温度とともにトボトボ歩けるのは本当にチルだった。アクセスは不便だが、店の方々は素晴らしいので軽井沢にいらした際はぜひ。

サウナ：20分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ホームトンボの湯は駐車場がいっぱい｡
混んでいるのは苦手なので千ヶ滝温泉へ｡
駐車場入り口で猿🐒🐵に遭遇😅
思惑どおりこちらは空いている！
ここではスローなサ活｡
湿度はない65℃ほどのサ室のため15分以上は必要｡
そしてルーティンに長めの下茹でも必須｡
他では5セットできる所要時間で3セット｡
高温サウナに慣れている人には物足りないかもしれませんが、ゆっくり考える時間もあるのでこんなサ活もたまには良いですね♪
今日もありがとうございました😊

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日でサウナ三昧の2.5連休も終わり｡
明日からの連勤に備えやっぱりサウナへ行ってしまう｡
とはいえ今日は温泉気分なので夕食後千ヶ滝温泉さんへ｡
いっぱい停まっているホームトンボの湯の駐車場を横目に2分程で千ヶ滝温泉に到着｡
こちらは空いていているので夕方からは穴場｡
まずは系列の軽井沢プリンスホテルでも採用されているハーブ系のハジマリのシャンプー類で身体を清める｡
こちらのフィンランドサウナは低温のためしっかり源泉掛け流しの露天風呂で下茹でをしてからいざサ室へ｡
軽井沢内では1番泉質が良いと思う｡
雰囲気は岩風呂の方が良いけれど、くの字の露天屋根付きのタイル風呂の泉質が特に良い気がする｡
奥まで行き源泉の流れ出る場所が特等席｡
サ室は温度は64℃と低いが下茹で効果でじわじわとしっかり発汗｡
水風呂は体感18℃ぐらいで今の時期はサウナとの相性がちょうど良い｡
テラスが無くなり、ちゃんとした休憩スペースはなく、露天風呂の岩に座ったり、風呂の淵に座ったり室内の椅子に座ったりして過ごすけれどやっぱりちゃんとしたスペースを作って欲しいですね。お願いします。
冬は熱いサウナがいいなぁと思うけれど暑い時期は温泉と絡めて充分楽しめます。
今日はサウナ2セットと温泉長めでゆっくり出来ました。
明日からの連勤頑張ります💪
今日もありがとうございました😊

潰れちゃうんじゃないかと思うぐらい貸切状態。サウナも温度の割にしっかり熱いし、露天風呂も温泉で気持ちよかったからなくならないでほしいけど、近くのトンボの湯に押されてるのかな？こっちのが動線ちゃんとしてて良いぞ？

同僚の結婚式に参加するため軽井沢へ。式前にin。当初はトンボの湯に行こうと思っていたけど、イベントがあるとのことから入館できなかったため、こちらへ向かった。
サウナは低温のため、物足りなさがありつつも、水風呂はキンキンで好印象。
15分×3セット

トンボの湯は行ったことがあるので、今回はこちらに。

フィンランド式コテージ風という部分にはわくわくするも、低温サウナという部分には不安を感じながら、行ってきました。

確かに64℃と低温なのですが、汗結構かけて良い感じでした。水風呂もまあまあ冷たく、外気浴の景色も良かったです。

ただ、時期的に蚊が多かったので、あまりゆっくりできず、内湯スペース近くに腰掛けました。(窓が大きいので、中からも景色を楽しめます。)

個人的には特段悪いとこもないけど、思いっきり推せるポイントもない普通のサウナでした。

あ、西武プリンスの会員割引ありました。

【初！長野サウナ】

一時の軽井沢生活
さっそく近くのサウナを開拓してきました

メンバーズカードを作ると700円
サ室は洗い場から左へ少し歩いた奥のスペース
途中1人用の水風呂を横目に進みます

3段の最上段でも低温で、じっくり蒸される
檜の匂いがいい感じ

サウナに比して水風呂は普通に冷たい
露天スペースで外気浴
2セットでごちそうさまでした