別府鉄輪の湯治宿 - 柳屋

朝イチで訪問。学習効果で今日はバルブで湯気を調整しながら入ったので、長く過ごせた

熱気と湿度がすごい。2セットしたが、長時間は入れず。おそらく、バルブが全開だったと思われる。

心身浄化されます、ここに滞在すると。
地獄蒸しも経験できて良かったです。
蒸し風呂はあっちっちで3分が限界。

カフェ＆ギャラリー アルテノイエ

シフォンケーキ

宿に泊まると、1個無料となります。

【大分旅サウナ、温度調整自由の温泉スチームサウナ、蒸し湯を体験！食事を蒸して自分も蒸す貴重な体験】
貸しマットなし（脱衣所でフェイスタオルを自由に追加できる）
温泉旅行で大分空港に降り立ち、別府駅からメジャー温泉地、鉄輪（かんなわ）温泉へ。
サリーガーデンの宿、柳家さんに宿泊。
こちらの宿は自家源泉をお持ちで、この一帯の特徴でもある温度が高く、ミネラルを豊富に含んだ泉質を活かし、温泉の蒸気で食材を蒸して食べる「地獄蒸し」を自分で食材を持ち込み、調達して行う事ができるのが特徴。（希望の方は予約で施設内の高級イタリアンレストランで、シェフが腕を振るう「地獄蒸しイタリアン」を頂く事も可能）

この地獄蒸しが、何を蒸そうか、他の方がどのような調理をしているのか（丸鷄を蒸したり、たこ飯を作ったりする猛者もいる）考えたり、思った以上にあっという間に蒸し上がる食材に舌鼓を打ったり、大人の調理実習じみていて、おいしくも楽しい。

普段温泉を求めた旅では、あまりサウナを追及しないことにしているのだが、こちらの宿では時間入れ替わり制の2つの浴槽のうちの片方に「蒸し風呂」なるスチームサウナがあるとのこと。

この蒸し風呂、前述の地獄蒸しと同じ温泉の蒸気を木製のサウナ室に満たして自らを温める仕組み。室内のバルブでスチームの噴出量を調整し、室温を調整する事ができる。
入室前の使用状況で室温は変わるので、ガッツリ温まりたい場合は掛け湯の後はすぐバルブを開いて室内を温めておくのが良さそう。
普段スチームではなかなか温まり切らない自分も、バルブ前回スチームは5分で退室。生卵が8分でカチッと固まるのが身体で理解出来た。

温泉の香りと高温、高湿度であったまった後は水シャワーで汗を流し、露天ぶろのへりで外気浴を。
水風呂と外気浴スペースがあれば最高ですが、それはあくまでサウナを楽しみたい人間の意見。清潔な浴室と更衣室、良好な泉質の上に蒸し湯まであれば、旅の経験としてはこれはもう十二分といって良い。

穏やかな時間が流れる空間で、美味しい食事と温泉スチーム、素敵な時間を過ごせました。

地獄蒸し(館内設備で自作)

斜め向かい、および徒歩7分ほどのスーパーで食材調達し自作。丸鷄や自宅調理食材を蒸す強者も

朝サウナ。
　温泉宿に宿泊する心づもりのところにサウナがあることが発覚し、その情報だけで半分くらい満足したけどもちろん入りに行く。
　朝の風呂は気持ちいい。温度低めのスチームサウナと聞いていたので、まずは風呂で温泉で体を温める。で、サウナへ。なんかいろいろ初めてづくしの作り。まず、温泉の蒸気で満たされた温泉の香り漂うサ室が初めて。次にスチームサウナなのに内装が全て木製というのが初めて。極めつけが自分で蒸気の量と温度調整ができる事。バルブを捻って調整するのだが、バルブの中央から蒸気が吹き出てて、正直言って怖い。こわごわ実行。10分くらい温泉の香りと木の香りと優しめの温度と明かりでとてもリラックス出来た。
　水風呂はなかったのでシャワーを浴びて露天風呂の縁に座って体を冷ました。それで丁度いい感じに大満足です。
　サ室内の座面や背もたれが丁寧に面取りされてて、木なのに柔らかいのが印象的でした。

バブルを回して自分で調節するタイプ。
誰も使用してなかった為貸切、入った時は温まってない為すぐにバブルぐるぐる。男湯女湯は入れ替え制の為チャンスは朝夜どちらかのタイミングでした。

地獄蒸し

近くの商店街で買い出しして、温泉の蒸気で蒸す！食材の甘味が増してとても美味しかった。

むし湯がやっぱり熱い！男女入れ替え制で、片方は内湯のみ、もう片方は露天とむし湯あり。水風呂はないので水シャワーで対応。露天がぬる湯でずっといられる。1時間半ぐらいいた。

【女3人大分サウナ旅③・最終回】こんなの初めて……♡自分で温度コントロールできるアチアチサウナ

大分で最後に入ったサウナは、鉄輪温泉の「柳屋」内のサウナです。

柳屋は、鉄輪温泉のレトロ湯治宿を現代的な感覚でリニューアルし、創作イタリアンの名店を併設している素敵なお宿。もともとが湯治宿なのでもちろん温泉があり、宿泊客はいつでも温泉に入れます。入浴時間は14：00～翌朝10：00。浴室は二つあって男女入れ替え制なのですが、このうちの一つに、ものすごく強力なサウナ（蒸し湯）があるんです。ぜひ知ってほしくて、サウナイキタイで初めて施設情報登録までしてしまいました。

二つある浴室は、片方は内湯のみ、もう片方は内湯、露天、サウナ（蒸し湯）という構成。男女入れ替えタイムは23：00～23：30の間なので、サウナに入りたい方は基本的にチャンスは夜か朝か1回だと思って下さい。

こちらのサウナは変わったつくりで、ベンチ下にバルブが付いており、バルブをひねると温泉の蒸気の量を調節、温度を変えることができるという仕組み。バルブは基本半回転開いた状態になっているのですが、バルブをさらに回して蒸気量を増やすと室内の温度がガッと上がります。つまり、サウナの室温は調節自由。温度計がないので室内の温度は分かりませんが、ものすごい温泉パワーなので、短時間で簡単に「もう無理！」というところまで温度が上がります。

鉄輪温泉には「地獄蒸し」といって、釜に食材を入れて、蒸気で食材を蒸し上げて食べられるという風習があるのですが、このサウナは自分が地獄蒸しの食材になったような気分が味わえる珍しい（？）ものです。バルブをあければ蒸気はすぐに強烈になります。かなり熱くなるので火傷しないようご注意を。私は10分強くらい蒸されたところで限界、外に出て水シャワーを浴び、露天スペースに椅子をもっていって外気浴。やばーーーーい、これ、気持ち良すぎる……。

上述の通り、男女入れ替え制で片方にしかサウナはないので、もしここに泊まることがあったらチャンスを逃さず蒸し風呂体験してみてください。ここのすぐ近くに「鉄輪むし湯」というのがあるのですが（私も【女3人サウナ旅②】としてサ活を書いています）鉄輪むし湯が湿気は高いけど温度は中温で汗をかけるセッティングなのに比べると、こちらはかなり高温にできます。自分で温度コントロールできるアチアチのサウナ、最高に気持ちいいです。これで水風呂があったらもう、本当に言うことないんだけどな……

そうそう。別府には飲泉できる温泉がいくつもあるのですが、ここは出汁のような味でおいしいので是非飲んでみて。

朝食

温泉で蒸したちらし寿司他。美味しいしボリュームすごい…！