スポーツクラブセイシン千代田

#サウナ
芯まで温まりました🔥

#水風呂
いつも16℃ぐらいの設定でありがたいです♨️

#休憩スペース
ないのが残念ですが、脱衣所で座って整います😆

サウナ：６分 × ２
水風呂：３分 × ２
休憩：５分 × ２
合計：２セット

一言：
人がいない時間に行けて、ひとりでサウナを満喫できました。

サウナ：６分 × ２
水風呂：３分 × ２
休憩：５分 × ２
合計：２セット

一言：
スポーツ後のサウナは気持ちです。

サウナ：６分 × 2
水風呂：３分 × 2
休憩：５分 × 2
合計：2セット

一言：スポーツクラブなのに、水風呂がキンキンにいい温度で気持ちいいんですよね。しっかり気持ち良くなれるのでありがたい。サウナの定額サービスですね（笑）

サウナ：10分 × ２
水風呂：1分 × ２
休憩：長めの休憩
合計：２セット

一言：定期報告になりますが、相変わらずクオリティーの高い水風呂を維持しています。運動後の疲労回復に最適ですね。