城里町健康増進施設 ホロルの湯

【新兵器祭り】

秋の足音が聞こえる本日、ホロルの湯さんでのゆうさんテントサウナイベにアシストにて参加させていただきました🏕
SUGIさん、Kommyさんとともに扇ぎ手4人体制での開催です！

今回からセッション数が2回になった分、1回あたりの時間は+30分の2.5時間、そしてお値段はなんと据え置きです！
お馴染みのテントサウナ×2、ラップサウナやシンギングボウルなどに加えて新兵器が追加導入。
内容も癒しあり、運動会あり、ハード回ありと盛り沢山で、サウナ内もサウナ外も、さらに1歩先のととのいが垣間見えました✨
次回開催時にはどうなってしまうのか⁉️
ワクワクが止まりません☺️

ちなみにドリンクコーナーのクラフトコーラはなんとSUGIさん特製。
とても美味しく、完売御礼となりました！

ゆうさん、SUGIさん、Kommyさん、ホロルの湯さん、ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！
またよろしくお願いいたします🙇‍♂️

今日はお休みだったので、前に親孝行で父とふたりで来たホロルの湯に再訪問しました。
父は早風呂だけど、今回は長風呂オッケーの母もついて来たため、れいによって親孝行はチャッチャと済まして、前回よりもゆっくりと１人のサウナタイムを満喫できました。

前回とは、男湯と女湯が入れ替わってて違う場所に入れました。サウナは78℃位で、水風呂も体感で多分20℃以上のマイルドな感じ。日焼けを恐れて日陰を確保するのが大変でしたが、秋の青空の元の外気浴もサイコーでした。

両親もまた来たいって喜んでたので、一石二鳥でめでたしめでたしのサ活となりました✨

サウナ×４

3週連続、週に一回のプール
今日は＋温泉、サウナ
露天がいいですね〜
小雨模様のひんやり外気浴

14:30IN
今日はレジェンドゆうさんのロウリュウイベントがあったが、時間が合わず断念...
ただ、イベント準備をしているレジェンドゆうさんに会えたので満足！！

気になっていた廃棄されたパラグライダーから作られたエコバッグゲット！！

初ホロルの湯！
ゆうさんのアウフグース&シンギングボウル回に参加のため茨城に遠征🚗
じんわり回と🛟したため処刑回😂
17時回は2段目でスタンからスタート。
サンダルウッドの香り楽しみつつも、汗3倍&しっかりアツイ🧖🔥
そのあとはシンギングボウルの演奏を聴き、空に旅立ち目を開けた後もイスから動けないほど🪑
今日もレ活最高でした♨️🍃
またホロルの湯、訪問させて頂きます！
(🍊本当に好きな色で、狙ったわけではないですよ？(笑))

ゴルフからのサウナ⛳️🧖‍♀️

①12分
②７分
③７分
④７分

14時過ぎは避けたい🤔
イベント終わりで大群くる🙂💦
今日はピラティスだったって🧘

お久しぶりのホロル。

サウナ→水風呂→外気浴×2セット

こんなに広かったか、こんな感じだったっけか、とか楽しませていただきました。夕方17時以降お安くなるのも嬉しいポイント。

シンギングボウルサウンドヒーリングを受けに。
音の振動や広がりがすごかった。演奏しているところを見たい気持ちもあったが、癒しを求める気持ちが勝ってしまう。

終わってからサ活。
水風呂の温度がもっと低ければさらに良い。

ボクシングエクササイズ、エグかった！

金•土曜日はボクシングエクササイズをやっていると聞いたので訪問した次第

その前にサ活を…

•サウナ
室温88℃で、心地良い温度です

・水風呂
体感20℃で心地良し
長居しちゃうし、サウナ意外の方も利用するので、競争率が高いです
ゆったりと3人で入れますね

・外気浴
ブラ椅子が7つだったかな…
人工芝に寝転んで、プチ日焼けします

・ボクシングエクササイズ
＋350円で筋トレ器具、走る用のトレッドミルなども利用可能です
シャドー、マット、サンドバッグ打ちを4セットの45分…
正直、思っていたよりかなりキツかったw
ま、私の動き、スピード、威力は他とは段違いではあるようだが…

また、参加したいですね♪

ありがとうございました