ホテルフィット

数年ぶりの実家帰省で夜はビジホ ホテルフィットへ

サ室は100℃表記だったけど体感80℃くらいだった
湿度は低め

水風呂は水温計なし
17、18℃くらい

休憩スペースはベンチ一席
人があんまりいなかったからシャワースペースの椅子座って壁によりかかって休憩したりベンチに座ったりした

ペースは減ったけどサウナ入れてよかった

後輩と共に　102〜105
短縮2セット
晩酌し、帰って一人で2セット
ぐっすり眠れます。

急遽の宿泊　99〜101

帰るの面倒になったので
コインランドリーあるので
下着等入れて2セット
乾燥機に入れて1セット
部屋で晩酌しながら
明日に備える
ととのいサマでした^_^

激務開始　78〜80

自分でコントロールするに
サウナが1番
マッサージ機あったり
貸切状態あったりと3セット
切り替えて
明日も

3連休を思いながら　　　25〜27

年度末が1月の為正月🎍気分はどこへやら
ということでセカンドホーム🏠へ
3セット
惣菜買って晩酌して爆睡
明日に備えます^_^

セカンドホームサウナ初　22〜24

多分これから3ヶ月間は1番お世話になりそう
3セット後ビール🍺レモンサワーで昇天
ゆっくり休んで明日

もはやセカンドホーム🏠　810〜813

残り少ない2025
明日の為にこちらに宿泊
とても感じの良い従業員とも多分顔見知りになったので喫煙から禁煙への部屋へと何も言わずに変更してもらう😊

一人ぶらぶら夜ネオン街の誘惑に打ち勝ち
日高屋→龍介の🪜
そしてマッサージ機やTVを観ながら4セット
そして部屋に帰って一杯やって💤
あと5日

結局　　　　792〜796

貴重な体験をしに中山競馬場へ
競馬は普段やりませんが特等席でのことで
接待を兼ねて
結果は的中率90%収支は➖1000円😭

一人反省会をサウナ後にやりたくて
というか帰ると明日きたくなくなっちゃうんで強制in

3セット
サ飯後
2セット
爆睡🛌

忘年会前に3セット 779〜781

帰るの無理なので泊まりの3セット
これをやるとビール🍺の吸込みが1.5倍(当社比)
最終セット後は水分取らずに歩いて会場へ^_^

4セット　　734〜737

コーチを見ながら