シマシマサウナ・Shimashima Sauna

2回目の訪問
最高な時間だった。。。

山賊焼も安定の美味さ

夏休み満喫

12分2セット
10分1セット
ロウリュはアロマロウリュ（レモングラス）と水がありました。
水風呂は22度と16度の2種類！

外気浴は虫除け対策されてありとても良かったです！

先日ディーラーに行きました。
その前にもらったスイカが痛むのがこわくてスイカ抱えてディーラーに行きました。
すっぴんたまごです🍈

みんなは松本ぼんぼん、私はサウナ。
どっこいどっこい。

新しい水着でワクワク。

今日のシマシマはやわらかいサウナ。
入って左側はとても熱いけど右側はマイルドです、セットによって交互にするのがたまご流です🥚
夜は虫が少なめ、寝てるの虫🐛
この時期の夜の外気浴は心地よくて寝ちゃいます、10分くらいゆーくり過ごせる。

サ飯はどうしてもラーメンが食べたくて来来亭。
せめてもの小ラーメンに黒烏龍茶で、後悔はなし😉
最高に幸せですよこのコース。

今日も蒸されたたまごでした。
お読みいただきありがとうございました。

松本旅行1日目
上高地の南アルプスの壮大な山と
綺麗すぎる水に驚きました！
冷たくてここにサウナあったら最高だろうなぁって思いました　笑

帰りにシマシマサウナさんに行ってきました！
息苦しさもなく柔らかい感じ。

2セット目にモモサイダーを頂いて
サ室で飲むのは格別！

外気浴で虫が遊びに来て
なかなか友達になる事が出来ず残念　笑
この時期は夜だったら最高だろうなぁ思いました！


ありがとうございました！

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：5セット

☑️すいかの名産地🍉

と～もだち～ができた～すいかの名産地♪
なかよしこよし～すいかの名産地♪
すいかの名産地～ステキなと～ころよ～♪


長野県松本市波田(はた)はすいかの名産地で有名であり、この時期はJAスイカ村も現れる地区である。ここを抜け、上高地方面に少し走った「せせらぎの湯」で良質なお湯に浸かった♨️

そして国道158号を引き返して向かうは、上高地の玄関口である松本電鉄新島々(しんしましま)駅からすぐの「シマシマサウナ」である🔥ゲストハウスも兼ねている趣のある佇まいだ。

実はこの日をひと月前から楽しみにしていたのだ。私のホームサウナで仲良くなった「変態サウナクラブ」の4名で予約していた。全員が一堂に会したのは今日が初めてである。

気さくなオーナーのご丁寧な説明にワクワク感が高まる。着替えも含めて120分だが、前客の関係もあり少し早めにご案内していただいた。

水着は料金に含まれていてレンタル可。薪ストーブの爆ぜる音だけでととのいそうになる🤤まずは4名でロウリュ無しのサウナを楽しむ。そして、満を持してのセルフロウリュである🔥部屋全体が柑橘系の香りに包まれて天井から熱気が降り注ぐ･･･


神様が降りてきた✨(笑)


いや、降りて来すぎたので水風呂へ一斉に避難する。温度差の違う水風呂がある上に、別途バスタブやシャワーもあり至れり尽くせりである。4名でも不自由を全く感じない✌️

インフィニティチェア＆ゴロ寝畳が各2つ。虫除けスプレーも完備で安心だ。街中から離れているので、この時間は外気がヒンヤリとさえ感じる🤤

皆、黙って目を閉じたのは必然であった。

2セット目にはオーナーからレモンサイダーのサービス🍋サ室でいただく贅沢ドリンクの美味さといったら･･･✨お金を払うからオカワリが欲しい(笑)

時折通過する電車にイチイチポーズをとって反応するメンバーが実に面白かった🚃最後の5セット目は地獄サウナ仕様で締めた🔥🔥🔥

料金は1人5000円と決して安いとは言えないが、入ってみれば妥当･･･いや、それよりもコスパが良いと感じてしまうことであろう。そしてまた訪れたくなること請け合いである🤤

最後は系列のおとなりにある山賊焼き専門店でのサ飯で美味さにぶっ飛んで欲しい！私の300回目となるサ活に相応しい場所であった✨

今回ひとつだけ足りなかったものがある･･･





キレイなあの娘の晴れ姿である(笑)

すいかの名産地～♪
(っΦωΦ)っ🍉

貸切サウナでとっても気持ちよかったです。
サービスも素晴らしくて、毎年行きたくなりました！
水風呂の目の前を電車が通るので面白かったです。

#サウナ
セルフロウリュウと広いサウナが最高でした！！

#水風呂
20℃と15℃の水風呂がありとてもよかったです！！

#休憩スペース
たまーに電車が通ったり、冷たい水を飲みながらととのいました！！

最近ジムとバドミントン始めました。
サウナのせいで汗びちゃすっぴんたまごです。

休日スタートにシマシマへ。
新しい水着もげっとしてテンションましまし🍥

今日のアロマはレモングラス、とってもフレッシュでした🍋🍷
1枠目でもしっかり温度上がってて1セット目から汗だく。シマシマは1回のロウリュが心地いい。
1つの水風呂にはチラーが入ったみたいで少しぬるめと冷たいので使い分けできちゃいます。

途中でいただけるソーダは今日はライム🍋‍🟩
さっぱりしてて今までで1番おいしかった。

電車走ってきて上高地行く人かな、たくさん乗ってる中水着着てととのってる私。特別感😌
のんびり2時間堪能してきました。

サウナ終わったら山賊焼。汗かいた身体にしみますね。
私はニンニク醤油につけるのが好きです。

今日も蒸され満腹なたまごでした。
お読みいただきありがとうございました。

楽しみにしていたサウナ
極上！！

先週訪問の投稿忘れ。良すぎて5セットぐらいしてしもーた。またイキタイ

サウナ好きな人じゃないと多分付き合えない体になりました。
すっぴんたまごです。

仕事終わり急いでサウナへ。
仕事終わりのサウナって格別、1日頑張った〜よしよしわたしって気分😌

シマシマの1セット目はロウリュせずジワジワ汗が出るのを待つのがお決まり。威力のある薪サウナだけどロウリュしないと優しめの熱さでとっても気持ちいいです○
水風呂は冷たすぎずずっと入ってられちゃう温度。
いい匂いの虫除けをシュッシュして風に吹かれながらぐるぐると。
2セット目からは1回ずつゆっくりロウリュを楽しみます。
薪のぱちぱちなる音と優しい熱に包まれて幸せでした。

今日も蒸されたたまごでした。
お読みいただきありがとうございました。

昨日の投稿です。

前回はとんでもない雨だったけど、最高のサウナを体験した場所シマシマサウナ。
今回はサウナにハマっていろんなとこに行ってみたいと言う友達を連れて２回目の訪問です！
相変わらず、中島さんの優しい接客に癒されて注意事項を聞いてからのいよいよサウナへ

たぶん、前にも言った。
サウナ室の説明を受けてる時点でもう熱い。心の中ではこれこれと自然と笑みになる。たぶん、過去を振り返っても1番熱かったサウナ！まぁ、ロウリュしすぎて熱かったのもあるけど。笑
水着に着替えていざサウナへ
さすがの友達も熱いを連発！からの１発ロウリュしたらすぐに滝汗！！！！気持ち良すぎる！
１回目が肝心だからギリギリギリまで粘って外の水風呂&外気浴スペースへ
あっかん、、、、最高、、、、
今回も実は雨予報だったらしいけど、なんとか降らずに時には太陽の日差しも。。
そして、友達も楽しみにしてた外気浴中に目の前を通る電車。この感覚はいつ体感しても不思議な気分！
そして、そのあとはサウナ室で飲むドリンク。美味い！！！！これもなかなか体験できない事。
いや〜、あっという間の2時間は自分も友達も満足したサウナでした。

塩抜きダイエットはじめました。
すっぴんたまごです。

今日はしましまさんへ
安定に温度も湿度もばっちり、今日はユーカリの匂いでロウリュ🐨2回ロウリュウした時の「あづーきもちいい」という感じがたまらない。
温かい季節になってきて外気浴も心地よくなりました。インフィニティチェア、畳どちら派が多いんだろう。
サウナ後はお決まりの山賊焼き定食。お昼まで塩抜きしてたので沁みました。

今日も蒸されたたまごでした。
お読みいただきありがとうございました。