ゆ～ぷる木崎湖

爺ヶ岳登山後に立ち寄り
時間なくて1セットのみ

う〜んちょっと温度がぬるかったなあ
水風呂は入口入って右手の立ちシャワーの奥にあります。(ゲキ冷たい😇)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

コーヒー牛乳

めちゃくちゃ濃い！

八方スキー場帰りに何処かないかと、こちらに訪問。投稿もイキタイも少なかったので、期待してませんでしたが、なかなか良かったです！
　
サ室は88度で2段。湿度が程よく、汗がたくさん出て、体感も熱いです。私はいつもサウナハットを持参していますが、あまり熱さを感じないサ室では敢えて被ってません。でもこちらは被らないと熱いです。
そして水風呂。木の枠の1人用の味のある造りで、端にひっそりとあり、地下水汲み上げの水はとても気持ちが良いです。
浴室内と露天エリアにととのい椅子があります。
空いていてのんびりできて良かったです。10分毎の3セット1時間半。
また来たいと思いました。

サウナ：6分 × 3
水風呂：40秒 × 3(ラストは2分)
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：入るまでそこまで期待してなかったけど、もう最高でした、、、

キャンプ後にさっぱりして整いたい！と向かった白馬竜神の湯が定休日(冬しかやってない？)で、代わりに見つけたのがこちら。

サウナ室は狭い(白馬竜神の湯と同じくらい)けど、その分熱源の正面にいると5分も経たないうちに汗だくに。温度計は90度を指してたけど、体感はもっとかも。

水風呂はコンパクトだけど、しっかり首までつかれて、温度計なかったけど、十分に冷えてよし。
白馬にいると思うと、水風呂の水もより気持ち良く感じる。

ここのサウナは何より外気浴の景色が最高。露天のベンチに座ると前面に広がるアルプスの山々。
カラッと晴れた10月半ば。秋に差し掛かっているこの時期は、真っ昼間でも太陽光は程よい強さ。白い光に包まれた自分の体はなんだか神々しくて、3セット目の外気浴にて、不意に風が吹いた時、ああ、これが天国なんだな、と悟りました。満点のサウナ体験でした。

AINOA SAUNAの帰りに、お風呂に入るため。どうせならサウナもあるところと検索してこちらへ。

地元の施設 という感じが良いですね。

サ室内のタオルが交換されてないようで、マットがないと、ちょっと座りたくない•••

外にベンチがあるので外気浴もできました。

サクッと1セット。