ゆ～ぷる木崎湖

気温21℃
サウナ：14分、12分
水風呂：1分 × 2
休憩：5分×2
合計：2セット

一言：
キャンプ途中での訪問。
キャンプ場で割引券をもらって1600イン。
キャンプ客と思しき方々で駐車場は満員。
実は以前も来たことがあるけど、5年ぶりくらいかな。
サ室は9人くらいでいっぱいの上下二段の箱。入った時にすでに満員ぐらいだった。温度はちょっと温め、上段でも85℃くらいか。
じっくり14分、12分蒸してフィニッシュ。
途中サ室で汗絞りおじさんがいて若干殺意を抱きつつ、、水風呂が冷たいのは良かった😆大町北アルプス雪解け水も使われているかもですね。キャンプに向けて、体を清めることができました😁露天はぬるぬるお風呂(35℃くらい？)だった、汗絞りおじさんがいなければ良い施設です、、！

骨付きスペアリブ

お店ではないですが、、キャンプ飯スペアリブ美味しかった〜😋made byツルヤスーパー(笑)

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：水風呂の水質とアルプスの風が吹く外気浴のスペックは高いが、露天風呂とサウナ室の温度はもう少しあげてほしい。でもととのう。

焼肉・韓国料理 モランボン

牛ロース

美味しい

KOKAGEで湖サウナ後無料券をもらって来ました。

サウナもあるとのことでしたので1ラウンドだけ入りました。

またゆっくり来たいです。

大町に野暮用があり、その帰りに朝風呂がてら立ち寄りました。１０時オープンにしては地元の年配の方が多かったです。

サ室 ９０℃
水風呂 １０℃近辺

サウナ
１２分×２セット
１５分×１セット

外気浴
３セット

水風呂
３セット

陽の光を浴びながらの外気浴最高でした。

kokageからのハシゴ利用💁

アウトドアサウナは結局最後にお湯に浸かりたくなるので、無料券はありがたい♨️

水風呂があったことに気付かなかった。あとからサ活を見るとこじんまりとあったらしい。

ｱﾘｬﾏｰ!

ひょんなことから回数券を頂いたので久しぶりにこちらへ。
入館が１５時過ぎと言うこともあり割と空いていました。こちらは地元の方が来る時間になると、ローカル感が満載であまり良い思い出がないので（特にサウナ）早い時間がオススメです。個人的にはですけど。今回も多分に漏れず、ローカルの会話がうるさかったです😂

サ室 ９０〜９４℃
水風呂 多分グルシン（入って数秒で手足が冷たくなり痺れました）
外気 ３℃

８分×２セット
１２分×２セット

水風呂３セット
外気浴４セット

露天風呂のお湯はかなりぬるいので水風呂の代わりに入っても良いかもしれません。

こんばんわ。

サウナスタンドコカゲでタダ券もらってきました。

ストロングスタイルサウナでした。
カラッカラでした。
あちあちでした。

水風呂は木崎湖よりは少し暖かい程度。
めっちゃ冷たい。

内湯が熱くて、露天がぬるすぎ。
バカになりそうでした。

おつかれサんでした。