国民宿舎 サンレイク草木

思い出の地に18年ぶりに到来。
昭和スタイルのだいぶ老朽化したサウナが味わい深い。
水風呂もキンキンだけどなめらかでよき。
3月に閉館して3年後にリニューアルオープンということでその前に訪れることができて良かった。

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：草木湖マラソンの帰りに久しぶりに行った所、サウナがあって入ってみました。
サウナは90℃くらい
水風呂は14くらいかな
外気浴は露天風呂スペースで、紅葉を見ながら

ランニング大会の疲れを癒やすことが出来ました。