広島YMCAウエルネススポーツセンター・WAAP

サウナ8分→8分
シャワー150秒→150秒
内気浴10分→10分
《感想》
相変わらずジムのサウナとは思えない強力セッティング
1回目からしっかりあまみが出る
それだけに
《その他》
サウナ室は狭いものの、
利用客はそんなに多くないので、
意外と穴場かもしれない

Soba 無双

ホルモンつけそば（大盛）

基本はそばなんだけれども、 ホルモンからでた出汁とラー油がきいて、 なんとなくラーメンぽくて、うまい

サウナ10分
内気浴8分
《感想》
やはり今日もしっかり熱い
《その他》
冷水シャワーがあるので体験してみた
チラーなしの水道水なので、
冷たくはないがとにかく水圧がすごい
痛みを感じるレベル
頭上のシャワーの水量が多いので、
うまく首元に当てればそこそこ冷える

サラリーマン割烹 大増

小いわしの刺身

広島湾の小いわしの漁期は6月〜8月なので、 広島の夏を代表する名物料理

サウナ10分
内気浴8分
《感想》
ストーブの近くの上段に座ると、
腕が火傷しそうになる
サウナ室だけなら、
もう少し評価されても良いと思うが、
いかんせん水風呂がないのがな…
《その他》
ジムのサウナなのにテレビがない
落ち着いてサウナに集中できるから、
水風呂がないのが本当に惜しい

上海総本店

チャーシューメン

独特の上海臭でおなじみの上海総本店 店外の臭気に反して、 意外とあっさり味でうまい

サウナ10分
内気浴5分
《感想》
昭和ストロングのサウナ
狭いながらもなかなか強力
《その他》
サウナ室の熱さはすばらしい
水風呂がないことだけが本当に残念
5万円以下のプラスチックの浴槽でいいから設置してほしい
チラーなしの水道水でいいから水風呂を入れてほしい
心からそう思う

beer cafe へルック

ハムサンド

つけあわせのクミン味のコールスローが 地味にうまい