フィットネスジムDNA福島駅西口店

閉館まであと２日
４セット堪能しました
閉館近いためかスタジオはかなり混んでました
皆さん次のジジム決めた人、迷ってる人ぃますね
後継店の情報ありますが、会費かなり高くなるので自分は違うところを探そうと思います
スタッフの方、長い間大変お世話になりました

４セット堪能してきました♪
閉館まであと１週間！
入り口には、スタッフや会員の寄せ書きが壁一面にありました。閉館、残念です😭

今日もホームでサ活
平日水曜日の遅い時間のためか、サ室は貸切状態！
じっくり汗をかき、水風呂にもゆっくり入った
スッキリ満足でしたー

あと何回入れるのか。
今日もサ活してきました。
今日話した人は、閉館後に新たに通うジムサウナを決めたそうで、水風呂なしのシャワーとのこと。
シャワーのみはちょっと...
自分はどうすべきか...

閉館まで1ヶ月と少し
今日も熱いサ室と冷たい水風呂でスッキリ
水風呂の温度は感覚的に18度くらいかな

みんな閉館の話で持ちきりです

来月末で閉店の知らせが...
運動後のサウナで利用してるので非常にショックです。
サウナしっかり熱いし、水風呂冷たくて非常に良いところなんだよね。10月からどうしようかなー。
今日も良いサ活できました‼️

朝から暑いので、午前中にサ活
サウナ　10分
水風呂　2分
休憩　　3分
３セット
今日の水風呂は少しぬるめだった
午前中にもかかわらず、他に客もチラホラとみんな同じ考えですかね
スッキリしたので、夕方からのサッカー観戦に備えます⚽️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 、3分、5分
合計：3セット
水風呂、いつもより冷たく感じた
日中暑かったせいなのか？

サウナ：10、8、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット
今日はサ室混んでた
運動してからのサウナ最高ですな

サウナ：10分、10分、12分
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

今日は土曜日の遅い時間のせいか、サ室は2人くらいと少なく、常に上段に座れました。
日中暑かったせいなのか、水風呂がいつもの冷たさがなかったような気がしました。

サウナ10
水風呂2
休憩
4セット

スッキリしたー

今日も良いサ活でした

水風呂も冷たくて良き

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
ランニング後のサ活

この時間はほぼ貸切
水風呂も冷たくて良かった

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

水風呂も良く良いサ活でした

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

今日はいつもより少し熱め
水風呂いい感じ
時間の都合で2セットでしたがスッキリできました❗️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分
合計：3セット
今日もととのいました❗️

サウナ：8分、8分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：2分、2分、2分
合計：3セット

ジョギングした後のサウ活

サウナ：10分
水風呂：1分
合計：3セット

ジムで筋トレ、ジョギング後のサ活
体が暖まってからのサウナはメチャ汗出る
この時間だとサウナ室は常時2人くらいで快適でした
水風呂も冷たくて気持ちよし
休憩場所が洗い場用の座る椅子3のみですが良いサウナでした