梅の屋リゾート 松川館

ロケーション的に薪サウナかと思いきや、電気ストーブ2種。温泉が気持ちいい。

サウナ好きがサウナ好きのために作ったサウナを堪能。
須坂駅から送迎していただき3時に到着。
お散歩してから、
内湯→貸切露天風呂→サ飯→貸切ポルクサウナ→夜泣きおでん

お宿は古い作りだけど、サウナはよかった！
110度のサウナ→水風呂12°→80度のサウナ→火を見ながら外気浴
この繰り返しをずーっとやれる。
水風呂が冷たいので80°のサウナで温まる。

最初はどちらも同じ温度にするつもりがたまたま温度差が出来てしまい、それが好評だったから温度差をつけたらしい。クラファンでサウナを作った方とお話しさせていただきました。

レンタル水着とポンチョあり。ポンチョが温かくてお気に入り。

ついにやってきましたよ、長野県の梅の屋リゾート松川館。夜中0時から貸し切りサウナへ。

5、6脚のコールマン インフィニティチェアが、焚き火をぐるっと囲んでいる様を見ているだけでニヤッとしてしまいます。曇りがちな夜空に朧げに浮かぶ月をボーッと眺める時間。

焚き火からユラユラと昇っていく煙が、夜空に
静かに消えていきます。

時間がとてもゆったりと流れていきました。
良い夢がみれそうです。

今日のタオル
メイン：矢沢タオル(イエロー×ブラック)
　サブ：MOKU(🦫)

【長野サ旅、2日目】
信州健康ランドを後にして、長野自動車道を1時間ちょっと北上。
音楽を聴きながらドライブ。
・羊文学-マヨイガ
-人間だった
・ROCKTMAN-どうにかなりそう-highway mix
・山下達郎-SPARKLE
・group_inou-BLUE
・Ginger Root-Loneliness
etc...

今日泊まる宿、「梅の屋リゾート松川館」にチェックイン。
水着に着替えサウナへ。
温度が低めのサウナから。入ってみると温度は80℃くらい。普通なら物足りない温度だがバランスがよくてこれがかなり良い！
HARVIAのストーブにロウリュすると、湿度とのバランスが絶妙！

例えるなら、カラカラなサウナはオーブンで表面が焼かれているようなイメージで、身体の表面は熱いが身体の芯に熱が伝わっていない体感。

比べて湿度があるサウナは、それこそ蒸し器で蒸されているシュウマイや肉まんのように芯から熱が上がってくるイメージ。

ここのサウナは後者の方で、気持ち良く体温が上がっていく。
温度だけじゃなく湿度も凄い大事なんだなって感じた。

高温の方も入ったが、ここは低い方が好みかな？
でも、どっちも素晴らしいサウナでした。

水風呂は深くてめちゃ冷たいので、1分で限界。
水風呂も良かった！

インフィニティチェアで空と木々を眺めながらととのい🤤
貸切で使えるこの空間が、贅沢で静かで平和すぎて幸せだ。
ありがとう。

日曜日の今日は最終日。
ザサウナに向かいます。

3月30日〜31日にかけて宿泊。


思っていたより、かなり綺麗な旅館。
美味しいおでんを食べて、クラフトビールを飲んで貸切露天風呂。
露天風呂はかなり熱いです。


そして、早朝5時〜7時の枠で待ちに待ったサウナ。

まだまだ5時だと真っ暗。
ネオンの光で灯されているサウナ室。

まずは110℃のサウナ室で暖まろう。
ロウリュしてかなり熱い。完全に目が覚めました。


水風呂は7.3℃。
深さもあり気持ちいい。

外気浴はまだ真っ暗で月が出ている。
それにしても凄い数のインフィニティチェア…


2セット目は80℃のサウナ室へ。
凄く気持ちいい温度。
ロウリュして熱くなるのが凄く気持ちがいい温度。


貸切なので寝サウナ。


3セット目あたりから徐々に夜が明けて朝になってきた。


サンセットならぬ、ムーンセットを見ての整い。


山の中だから空気も凄くいい。



サウナ後はカレーを食べたかったけど、11時からなので残念。


旅館のスタッフの方の接客も良くて、凄くいい旅館でした。

また訪れたい…

最高心拍数165

山田温泉初旅行♨️車で1日目は上田市から入り善光寺、2日目は戸隠神社参拝

サウナと水風呂を忙しく体験した後は木の葉が揺れる音と焚き火の音のみで、無の気持ちで整うことができた

温泉はとても熱いので入るときに加水し調節することで丁度よくなる
ミネラル成分が豊富だそうで滑りがあり、芯から温まる♨️

寝る前にホッとする夜鳴きおでん🍢をいただき、熟睡💤

信州の魅力まだまだ知らないことばかり🍎🍇

4セット

長野サ旅1日目。
天空のサウナで有名なようだが、改修中？のため、今回はポルクサウナへ。
サウナは2つ。温度が低い方と高い方で分かれていると説明があったが、どちらも100度越えでカラカラめ。セルフロウリュで湿度を上げながら、我が子のようにサ室コンディションを育てていく。いい汗出てきた。
120cmある水風呂は飛び込みOKなのが嬉しい。
外気浴、目の前に広がるスギ林に鼻がムズムズしつつも、やっぱり自然に囲まれる外気浴は最高だなぁとつくづく思う。

今回は4人でお邪魔したが、サ室のキャパと休憩イスの数は勿体無いくらい。本館からサウナまでの通路も手作り感があって良い。DIYを突き詰めれば自分でもこんなサウナができるのかなぁとワクワクさせてもらいました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：