対象:男女

ゴールドジム守谷茨城JAC

スポーツジム - 茨城県 守谷市 会員のみ

イキタイ
8

duz

2025.01.04

10回目の訪問

チェックイン

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duz

2024.11.27

9回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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Skapy TV

2024.11.10

1回目の訪問

チェックイン

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duz

2024.10.25

8回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃

duz

2024.10.17

7回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃

duz

2024.10.16

6回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃

duz

2024.08.31

5回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 20℃

duz

2024.08.28

4回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃

duz

2024.08.24

2回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
1

duz

2024.08.21

3回目の訪問

水曜サ活

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃

duz

2024.08.17

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:脱衣所の扇風機下が最高すぎる

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 19℃
2

マーベル ウイン

2023.02.02

1回目の訪問

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整なかれ

2022.12.17

1回目の訪問

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しんたん

2022.11.16

3回目の訪問

水曜サ活

湯楽の里と迷ったがゴールドジムでサウナ
温度もなかなか高いし、休憩で扇風機に当たれるので良い

1セット目は下の段で7分
水風呂は吐水口の近くだと循環して冷たい
休憩は脱衣所内の椅子で扇風機に当たりながら5分

2-3は上の段で8-9分
脱衣所内で微風に当たりながら寝落ちした。
最近は外気浴が寒くなってきたので室内で風を当てられるのはかなりありがたい。
ちょうど良い室温に微風、、冬は重宝しそう

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
17

しんたん

2022.11.09

2回目の訪問

水曜サ活

久しぶりにプールで泳いでそのままサウナへ
16:30ごろに入ったら水風呂がパンパンでした

ここのサ室の温度はかなり高くてすぐ汗かくので気持ちが良い
水風呂はもう少し冷たい方が良いけどボタンで給水が出来るので循環して冷たく感じる。

休憩は脱衣所内の椅子でミニ扇風機で程よい風に当たって最高

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11

しんたん

2022.10.24

1回目の訪問

記録を始めてから初のJACのサウナ
髭剃りが禁止で鏡の無いシャワー

サ室はおじさんが多いが休憩する人が少ないので座れる
浴室内の椅子は気が散るので、体をしっかり拭いて更衣室の椅子で休憩
上からの扇風機を独占できて思った以上に整えた

3セット目に15分ほど寝てしまった

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 19℃
16

14:00~  施設体験 500円

守谷の店舗を視察することになり、それならばと急遽前日深夜に体験の予約を入れて行ってきた。

入口で手続きを済ませてまずはプールへ(一応ジムの体験なので)軽い気持ちでスタートしたが、結局1,000㍍も泳いでクタクタ。

その後いよいよサウナへ。ジムの設備とは思えない本格的ボナサウナ。20名は入れる広さでドライ寄りの温度高めの設定。

水風呂は20℃でやや高めだが、これがまた良き。永遠に入っていられるかと思うぐらい気持ちがいい。自分ではごろもを壊しながら体感温度の変化を楽しむ。

外気浴は無いが浴室内と脱衣場に椅子あり。特に脱衣場の扇風機下は外気浴と違った心地好さがありオススメ。

浴室自体はそれほど広くなく上野のオリ②とよく似ているところに、ジムサウナと思えない本格的サウナ設備で気持ちよすぎてついつい4セット~。

サ:10分 水:90秒 内:10分
サ:10分 水:90秒 脱衣場:10分
サ:10分 水:90秒 脱衣場:10分
サ:10分 水:90秒 脱衣場:10分

歩いた距離 2.8km

レモンスカッシュ

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
11

まつしょう

2022.07.10

1回目の訪問

サウナ飯

日曜日17時入館。WEB予約の体験で500円

JAC、来てみたらゴールドジムさんやないですか。地方ドデカジム!
駐車場いーっぱいでした。マッチョ

今週もボディコンバット体験希望🥊…が、
人気の様で入れず、使った事ないマシンで
有•無酸素合わせて45分程運動。
腕・腿がパンです。(パンパンまででは無い)

🍞

さてサウナはというと
広くて14人強いける3段
TV無しすっきりシンプルボナ。
トレーニング後にガツンの96℃!HOT!
ここはダビデ像マッチョも俺含む
ゆるお腹のおじさんも満足な空間でした。

水風呂は3人程で21℃と
ここはやや渋滞気味。
ととのい椅子もあり2セット。いいサ活ぅ〜

この後動いた意味無い位
食っちゃうんだよなぁ。。まつを

MRAの発表によると
今週のまつしょうサウナ3連単は
今までにない高額配当、との事です。

そしてぶち込むギルティラーメン🍜
横浜家系ラーメン さがみ家

イオンウォーター

サウナ後の飲み物。これには水曜サ活勢もにっこり

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 21℃
68

mino

2022.03.25

21回目の訪問

ss

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  • サウナ温度 98℃
3

mino

2022.03.24

20回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 98℃
登録者: snb9
更新履歴

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