金城温泉元湯

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：4セット

一言：20:10〜人多め　水風呂-1回

今日は久々しごやすサ活😍
わんチャン21時30分の回に間に合えばと思っていたけど、わんチャン20時30分前にギリ到着🔥🔥🔥

高速洗身体～💦💦💦今日イチ集中したかも🤣🤣🤣

『るいｻﾝ・キクﾁｬﾝ』の回を満員御礼につき、岡田席にて堪能致しました。
この場所に届く風は以外と良くて実は普通席とは違った堪能が出来ます😍
なので、ここはここで好きなゾーン🔥🔥🔥

お二人の楽しい笑顔いっぱいのアウフグースに受け側笑顔満載🤗🤗🤗
とっても良くて、水風呂入ってお二人のクールスィング受けた後、すかさずデザートサウナ🔥🔥🔥めっちゃ良き状態でした🤗

『アイス休憩』を挟んで
21時30分の回も、今度は上段で😍
ここは、ローりゅ香りの周りの早いゾーン！ローりゅ後の壁伝いに起こる対流を感じたくて、上段に座る時は極力壁と背中の間の距離を意識🔥🔥🔥ランバージャックが背中の方からも感じられてめっちゃ心地良い😍😍😍
こちらの回もしっかりデザートサウナ✨

シメのアイス休憩にて、本日のサ活終了☺️
『るいｻﾝ・キクﾁｬﾝ』ありがとうございました🤗

ただいまぁ〜(^q^)

おりおさんアウフグースのデザートサウナめがけてご帰宅かましました。
案の定良い湿度…

風呂で寝落ちてたのでその後のせっかくの高温さんぐだぐだロウリュは受けられず…笑


げた箱「札のうら」刻もうプロジェクトもしっかりbackしました。
126番で「イイ風呂」です笑

しごやすバイトおわ！
家事をさくっとこなしてからの19時半in🚗
20時半からのイベント前に3セットして体を温める笑
今夜はるいサン&キクさんディ✨
イベント開始前、よくお会いする可愛い女の子と「この二人の組み合わせなかなかないよねー☺️楽しみ😆😆」なんてお話ししながらサ室前で待機✨

20時半回
①桜とシナモン、ベルガモット（木綿のハンカチーフ)
②能登ローズマリー(飾りじゃないのよ涙は　Ado)
③能登ヒバ(UFO)
昭和歌謡にのせて♬
21時半回
①かぼす、隠し味シナモン笑(キャンデーズだったよーな？)
②カモミール(東京ブギウギ？)
③ミント(坂本龍一のなんだっけ？)
もー、気持ちよすぎて記憶が飛びます🤣🤣
アチアチムシムシのサ室、化粧水氷の振る舞い、梅炭酸水のシャワー、二人のシンクロ、ダブル熱波…嗚呼幸せ也✨

おまけ。岡田さんはやはり岡田席🤣🤣
いつか私もあの神席で風をウケタイ❤️

朝ウナ！
朝から訪問初めてでしたが、空いてて満喫できました！
朝からでもいつも通りのコンディションでびっくり！しっかり蒸されました〜
この季節の快晴時の外気浴最高です！
このマットもかわいいですよねー！

12日のサ活。

10日に陽だまりの湯のサウナの熱さにＫＯされ、ようやく復活したところである（なので11日の風の森には行けず）

明朝の予定が午後にずれ込むことになって、こりゃ練習会に行けるぞ💪
というわけでー、閉店30分前に滑り込み渾身の１セット。

これよこれっ…て、オートローリュは終わってるはずなのに、しかし、なにこの熱さ。

温泉入ったあとにガンガンタオルを振ったので、シャツが汗でびっしょり。というわけで、まっすぐ帰宅はしなかったのです。

→陽だまりサウナの攻略法を教えてくださったダンナさん、部長、けっけさん、ありがとうございました
m(_ _)m

（株）ミッシュローゼ

白いモンブラン

サウナまえに誕生日ケーキ。あっさりクリームのモンブラン

サウナ：8分 × 1 10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

●北陸サウナ旅1日目　日中（金沢）
北陸応援割で復興支援しつつお得に旅行するという完璧に思えた計画だったが、割引争奪戦に敗れたことによりあっさりと破綻。

だが気持ちは完全に行くつもりになっていたので、結局割引無しでサウナ旅を決行。
割引は逃したが、北陸へ行くきっかけをもらえたと前向きに考えることにした。

午前9時頃金沢駅に到着し近江町市場で朝食を済ませた後、石川県で最も「イキタイ」が多い「金城温泉元湯」へ向かう。

「バスでのアクセスは時間がかかる。かといってタクシーを使うとお金がもったいない」と悩んだ末、近江町市場付近でバスに乗車。
30分ほど揺られて、石川県の「イキタイ」上位の「テルメ金沢」前で下車。
そこから15分ほど歩いてようやく金城温泉元湯に到着した。

建物に入ると下駄箱から券売機にかけて、「サウナ目的の人は券売機ではなく受付で支払いするように」という旨の注意書きが複数箇所にあった。

受付へ向かい支払いを済ませて下駄箱の鍵を預けると、番号の書かれたバンドと大きめのタオルを渡された。
バンドの番号は、サウナ室前に複数あるタオル掛けフックのうち、どれを使用するのかを示している。
大きめのタオルは、サウナ使用時にお尻の下に敷くための物だった。

風呂場に入ると、平日の昼前ということもあり5人ほどしか居なかった。身を清めてから湯船に浸かる。
5分ほど体を温めた後、水気をタオルで拭いていざサウナ室へ。

サウナ室に入ると、先客が2名。
今まではなるべく下段に座るのが自分のセオリーだったが、最近購入したサウナハットを試してみたかったので最上段に陣取った。

1セット目は92℃で8分。2,3セット目にかけて室温が上がっていき、最終的には100℃近くなっていたが、サウナハットの効果なのか余裕を感じた。
そのため、2,3セット目は10分に伸ばした。

水風呂の水温は16℃らしく、入ってみると最初はやはり冷たいものの、しばらくすれば羽衣ができていくらでも浸かっていられそうな気がしてくる。
だが調子に乗ってはいけないと思い、いつも通り1分であがり、体の水滴を拭き取り、イスで整った。

以前、訪問したレックスイン川崎の水風呂は、水温が15℃前後で金城温泉とほとんど変わらないはずなのに1分入っているのもキツかった。

水の対流の関係なのか、まだ3月の寒い時期で体が冷えやすかったのか、それともサウナハットを使っていなかったので体をしっかり温められていなかったのか。もしくは水質の問題？などと思うが、答えが分かるのはもっと経験を積み重ねてからだろう