アクアメディエクス

日曜日10時入館。無料体験。
本日のジムイキタイは
水戸のアクアメディエクスさん。

超絶丁寧な館内説明を受けたのち
11:00〜プールでアクアウォーク(安蔵ｻﾝ♂)
11:50〜スタジオでシバム(柴田ｻﾝ♀)

プールは易しかったけど、謎のプログラム、「シバム」は参加者20名、平均40代後半。
めめ、めーっちゃ激しい
ダンスのプログラムでしたー！🕺
全然ついていけない！ムズすぎワロタ！

んで柴田先生は俺が見てきた人類史上
誇張無しで1番元気で眩しかったー！
ﾀﾞﾝｽｳﾏ！凄っ

もう深夜の対向車のハイビーム位でした🤩
柴「ﾌｯﾌｩｰ！いくよぉー！」
勿論人気だそうです。強烈キャラ~！
元気貰いすぎて吐きそうでした。

サウナはコロナ禍で結構ルールかあって、

ホワイトボートに利用時間記入、
持参したタオルを座面に敷く、
最後に入り口の消毒液でセルフ消毒との事。

ベニヤ板で仕切られてる一蘭スタイルの5席。
ノリのいい洋楽が流れてました。

水風呂も温度表示ありで17℃。ｷｰﾝ

更衣室でととのう。
結構長居してしまいました。
アンケート検討するに◯して退館。🙇
近所だったら余裕で入会案件な
いいジムでした！無料は太っ腹ぁー

セブン-イレブン 水戸水高スクエア店

ファンタ　青春スウィーティー

晴れましたね。夏🍊

３年ぶりのジムサウナ！
前、通ってた時に仲良くしてくださった方々が声かけくれて嬉しかった(o^^o)

今日から、ジム会員になって
ジムとプールとサウナを楽しみまくる計画です(〃ω〃)！

こちらの、ジムサウナは85℃と少しぬるめですが…じっくり時間と回数を重ねることで最高にととのえます♪

水風呂は大人2人分くらいのサイズ！

外気浴は出来ませんが…
すいてる時間なら扇風機まえでゆっくりできます！！

TVなしで、うっすら洋楽が聴こえるサウナ！

現在、コロナ対策で仕切りがしてあって…1人サウナを楽しめます！

10分×3セット
で、ととのってきました♪

とりあえず…クリスマスに向けて
モテモテボディを手に入れます♪