スーパー銭湯コール宝木之湯

地域チラシのクーポンを職場の方に頂き、ポイント5倍で入館。

夜勤明けで宇都宮の方の岩盤浴に行こうかとも思いましたが、お昼寝してたら夕方になってしまい、いつもの宝木へ。

食事もクーポンでお安くいただきました。

アカスリ復活したみたいなので今度やってみようかな。

いつも通り３セット。仕事でお盆休み取れなかった疲れを癒やしに♪

今日で夏休みが終わってしまう。
コールで充電して、明日からまた頑張ります。

あ、今日は地域クーポンチラシでポイントスタンプ4倍でした！

いつも通りの3セット。夏バテなのか飲み過ぎなのか、調子がイマイチ。サウナで元気に！暑い夏を乗り切らないと👍

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ホームにてゆったりとリラックス
湯上がりにはファンタ梅とイカ焼きそば

木の縁台で寝落ちしてしまった。
水風呂で締めて退館。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂が恋しい季節になりました。
お久しぶりのホームサウナで3セット
いつものルーティンでリラックス

(サウナ→水風呂→休憩)×3セット

なんだかんだ久々の来訪。
外のウッドデッキは、
この時期には最高の昼寝スポット。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：雨のラグビーからのホームサウナ
疲れていたのか1セット目で寝落ち　中段で2セット
ゆったりリフレッシュ