大室温泉 まきばの湯

今年初のまきばの湯
男女交換してて岩の温泉とはちがって、ひのき？木製の浴室もよかった！でも露天風呂はかなり丸見えでびっくりした
野菜高いので野菜いっぱい買えて幸

口内炎が出来て疲れが取れない
そんな休みの日にはまきばの湯へ。
風邪が治りかけの時にかくような、
大汗が出てすっきりするような感覚になれる
遠赤外線サウナ。
2セットやって物凄い量の汗をかく。
今日はよく眠れそう🥱

テンホウ 長池Mウェーブ前店

デラックスたんめん餃子セット

馬すぎ

長野の旅、最終日。長野市駅から10キロ程、レンタカーで20分くらいで、大室温泉まきばの湯さんに到着。

入浴料600円+サウナ用のTシャツとサウナパンツを500円で借りました。

温泉は掛け流しで、良いお湯👍
高台にある露天風呂からは遥か北アルプスの峰々や飯綱山が見渡せて開放感が半端ないです。ちょっと塩辛いお湯でした。

サウナは、衝立で仕切った同じ部屋に男女が入るので、上裸禁止です。レンタルのTシャツとパンツを身に付けてサ室へ。ここは室温60℃くらいで、木の枕で岩盤浴のように横になって蒸されます。10分くらい経つと結構な発汗👍

水風呂はないので、カランで水シャワー。
露天スペースに大理石のベンチが二つ、木のベンチが一つ。日陰の大理石のベンチで休憩しました。とにかく見晴らしが良くて、静かで吹く風も涼しく、良い感じでととのえました。こういうととのい方も有るんだなぁと、ある意味新鮮な感じで楽しめました☺️

市街地から車でちょっと走っただけで、この環境〜。長野のサウナは奥深いですね👏👏👏

いろは堂 MIDORI長野店

おやき(野菜ミックス)👍

頭がぐわんぐわんするサウナもいいけど
今日は身体に負荷のかからない
静かな温泉とサウナを求めてまきばの湯へ

60℃程の低温遠赤外線サウナ室
木の枕で横になりボーッとする
外に出たら夕焼けが見えた
これだ！これ！この静かさがたまらん

新車を擦って落ち込んだ日にはサウナが1番。
という訳でまきばの湯へ。
遠赤外線サウナで驚くほどの発汗。
何より露天風呂から見える景色が最高🤤

リフレッシュして駐車場に戻って
凹んだ部分を見て気分が逆戻り。

麺屋こころ 長野店

台湾まぜそば・からあげ

ずっと食ってられる

ガウンを借りて、赤外線岩盤浴に入ってきました！65どぐらいで、10分寝転んでいたら、全身から汗💦でてきました！水風呂はないので、外で水シャワー浴びました！

嫌すぎる会社の飲み会でメンタルブレイクした後、癒しを求めてまきばの湯へ。
露天風呂で星が見える。最高。
サウナは岩盤浴に近いタイプで長時間入っていられる。
飲み会に5000円取られるくらいならこっちの方が断然🙆‍♂️

初。
受付でTシャツ、パンツをレンタルし
サウナへ。
日曜日だからか人が多い。
10分×2
岩盤浴に近いかも？
露天風呂は景色も良く綺麗でした。

サウナ独特ですね。笑
初めての経験でした。

強めの岩盤浴といったところでしょうか。

見晴らしはとても良かったです

気づいたらサウナへ足が向かっていました

まきばの湯の遠赤外線サウナ
霧吹きかけられたのかってぐらい、細かい水滴状の汗をかきます。

1セット目の外気浴は仕事の嫌な出来事とか頭の中でぐるぐるしてますが、
2セット目以降少しずつそれが収まって
気づいたらぼーっとしてるのが
サウナの好きな所😂

八ヶ岳コーヒー牛乳

いつの間にか飲み終わっている