対象:男女

男女入れ替え施設

信州須坂 関谷温泉湯っ蔵んど

温浴施設 - 長野県 須坂市

イキタイ
183

のぼり

2024.10.13

2回目の訪問

サウナ飯

2回目15時前に頃イン。
サ室は混んでいて、ほぼ満席。でも、待ちはありませんでした。
水風呂も冷えていて、15度ぐらい。
外気浴スペースが充実していて、イスだけで10席ぐらいはありました。
秋晴れのすっきりとしたひんやり空気ですぐにととのうことができました。

八十八(やそはち)だんご

ごまあん、スイートポテト、こしあん。だんごがやわらかくてうまかった!

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  • サウナ温度 68℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃
32

takkyu3

2024.10.12

73回目の訪問

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あか

2024.10.10

243回目の訪問

本来であればクイーンルージュというぶどうを収穫して荷造りする予定だったのですがことごとくまともに色がついていないしついていても腐れが広範囲に広がってる房ばかりで出荷に耐えうるものがなかったため諦めて今日は割りきって休みにしました
全てロスかぁ…中々キツイものがある
クイーンルージュ、栽培難しいしおまけに手もかかかるんだよねぇ…

最近私生活で精神が削られる出来事があるのに仕事でも削られるのは勘弁ですな

…というわけで湯っ蔵んどへ
珍しくきっちり3セット実施
あんま王もしっかりとこなして終了

さて、このサ活書いたら
辛いけどクイーンルージュ廃棄して明日の作業予定のシャインマスカット冷蔵庫入庫の準備をしようかな…
それではまた

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77

ちょー@高円寺サウナ部

2024.10.09

1回目の訪問

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しんたろ

2024.10.05

1回目の訪問

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17

あか

2024.09.27

242回目の訪問

今後ぶどうの荷造りが忙しくなってくるのとプライベートでもしばらく余裕がなくなってきそうなので
今日は出荷が休みなんでこちらへ。
結局1セットで終了。
いい気晴らしになりました。

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77

ウチ

2024.09.20

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
95℃のサウナ最高ー!
サ室は適度に広くて最上段をキープしながらしっかり蒸されました

水風呂は3人でいっぱいのコンパクトな仕様だが、
1人占めできた時は贅沢な気持ちになれるのもまた一興
少しぬるめなので入るのは長めに

外気浴がまた良いんだ
山にあるから自然を感じながらそよ風に包まれてたらいつのまにかととのってた

スチームサウナ行ったことないけどどうなのかな?
今度行ってみよう

今日もありがととのい。

味噌カツ定食

期間限定だけどすごい美味かった。 味噌カツはまりそう。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 19℃
33

takkyu3

2024.09.16

72回目の訪問

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まっきー(・〜・)

2024.09.16

2回目の訪問

サウナ飯

■今日のひとこと

ハットあげた友達に連れられて、湯っ蔵んどを再訪😀
今回は洋風風呂(鎌田の湯)側でした。

高温サウナは、和風風呂と左右対称に設置されてる感じ。前回も書いたのであえて詳しくは書きませんが、TVありのL字2段、下段7人、上段10人くらい座れる感じ。
収容人数が多いので待つほどではなかったけど、けっこう満席に近い混み具合。
95℃でけっこう熱くて、なかなか冷たい水風呂との温度差が気持ちよかったー🫠

洋風風呂にはスチームサウナがあって、こちらは温度計も12分計もなかったけど、60〜70℃くらいなのかな。ほのかにハーブの香り🙂

和風風呂には内湯にごろ寝デッキもあったけど、洋風風呂は外気浴のみ。ととのいイスがあちこちに10脚くらいと、石のイスが4つくらい。

晴れてひなたは暑いので、屋根の下にあるととのいイスでひと休み🥱

今日はハットの内側に金木犀のアロマをシュッと一吹きしといたので、ずっと癒やされてました😇

湯上がりジェラートはトリプルで、メロンクリームソーダ、はちみつレモンソルト、ぶどうシャーベット。熱い身体を中からクールダウン😛
良い一日になりました。

会津喜多方ラーメン 蔵 須坂店

あんかけかた揚げ焼きそば

軽く食べようと思ったら、大皿にけっこうなボリュームの来た😦笑 ねっとり餡がパリパリ麺に絡んでうまい😋

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69

sora_yoko

2024.09.15

31回目の訪問

左側鎌田の湯。
連休中日で大賑わい。

サウナも結構人が多いうえ、常連さんが「荷物盗られた」と大騒ぎ。
御嶽海も負けちゃったし。

水風呂に4人とか一緒に入るせいでかなり温くなっておりました(涙)

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  • サウナ温度 90℃
31

だーまつ

2024.09.15

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 32
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:キノコ狩りからの温泉。回数券もらって、4009円➕レンタルタオル110円と格安。
お風呂は広くて、露天もあってかなり充実。
サ室は、20人くらい入れる2段式でテレビ有り。
水風呂が狭い(Max4人)のが微妙だったが外気浴も気持ちよく満足。

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  • サウナ温度 96℃
16

はな

2024.09.14

3回目の訪問

久しぶりぶり!ちょいとサ室混んでた💦

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4

くま

2024.09.14

1回目の訪問

サウナ飯

高校時代の友人と飲むために一路長野の須坂へ
毛無峠でたっぷりドローン練習して楽しむもまだまだ時間はあるのでこちらへ
豪奢な建屋!
そして中も面白い造りだなぁ。
500円!?まじかよとなりつつ浴室へ
浴室も広々と余裕のある造り
温泉浸かり早速メインサウナへ
広々な室内とマイルド目も温泉つかった後なのでいい感じに汗が
気持ちいい水風呂の後は外気浴へ
露天スペースすごく余裕のある造りで、あらゆるところに椅子がありええのう
マット交換時の常連連携が凄まじい
2セット
飯屋がガチ目に良さそうだったんだけど、飲み前なので我慢我慢!

やきとりたれや

つくね ればー

うんまい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
23

あか

2024.09.11

241回目の訪問

巨峰の色つきが悪くまだ出荷までこぎつけられないから時間に余裕があるので湯っ蔵んどへ
久々なので長い時間サウナに入っていられず手短に2.6セットで終了
本編は以上で軽く無駄話を

入浴前に体重測ったら71.3kg
つい最近まで68kg台で推移していたのに
原因はこの1週間飲みまくりの日々を過ごしたため
大して農作業もやることがなくてついつい調子に乗ってしまった

飲んだくれ生活の時にやっていたのがビールを飲みながらゲーム実況配信を見ながら自分もゲームをするという自堕落の極みとでもいう行為

プレイしていたのはPS2のアンリミテッドサガってゲームです
このゲーム多くの人にクソゲー扱いされてるんですがシステムを理解すると面白くなってくるスルメゲーとしても知られていまして自分は見事にハマった口です
結局7人いる主人公全員クリアして総プレイ時間200時間越えしてしまいました

それにしても節酒で減らしてきた体重も健康的な生活サイクルも崩れる時は一瞬だよな
やっぱ自分は働かないと駄目になるタイプだな
そんなわけで今月の残りはなんとか健康的な生活サイクルに戻していたいと考えてます

今回は以上です
それではまた

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79

takkyu3

2024.09.08

71回目の訪問

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きた@さうなぁ

2024.09.06

15回目の訪問

サクッと2セット\(˙◁˙)/

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1

T.K.D

2024.09.06

1回目の訪問

約2年ぶりにイン!
ここのサウナ100℃もあるので、出る頃には、目に汗が入ってしみるくらい全身汗ダラダラなので気持ちいいんですよね。
ただ今日はそうでもなかったけれど、マナー悪い人が結構いるから近くても行かない唯一の理由なんですよね😅

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
24

takkyu3

2024.08.28

69回目の訪問

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すこっと

2024.08.25

1回目の訪問

チェックイン

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sora_yoko

2024.08.25

30回目の訪問

サウナ飯

本日は向かって左側、鎌田の湯。

日曜日なのでサウナも含めてそこそこ混んでおりました。

水風呂に入る時に1杯しか掛け水しない人…ちょっと萎えます🥲

水風呂で「水風呂は身体に悪い」と語っている人…じゃあ入るなよ〜😤

という訳で、なんか微妙な人ばかりで、テンション下がって2セットで終了しました。

まぁ、そんな時もあるよね。

八十八だんご

初めて買えた!とうもろこしと黒ゴマ、モモ🍑。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
41
登録者: 澱粉
更新履歴

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