草津温泉テルメテルメ

水曜午前サウナ 11:00 IN。JAF 割引価格 1,045円 (通常 1,150円)。初訪問。下駄箱は無し。合計 1セット、1.0kg減。
草津温泉、ととのう。

#サウナ前口上
「チョイナチョイナ」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
本日はテルメテルメにやってきました。初訪問です。途中のメロディーラインでは草津節が流れてきました。
おや、ワタクシ、もしかしたら、草津温泉自体人生で初めてかもしれません。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
受付。JAF 会員証を提示して割引料金で料金支払い。ロッカーバンドを受け取る。
ナッピングルーム (お昼寝室) と呼ばれる男女休憩室を通り、脱衣所へ。
脱衣所。ロッカーバンドの番号のロッカーを利用。

浴室。左側に洗い場。左側手前からあつ湯、ぬる湯、寝湯。右側には打たせ湯と寝打たせがある。

内風呂。寝湯 38度～39度。寝ころびながらノンビリと温まる。ぬる湯 39度～40度。こちらでもノンビリと温まる。あつ湯 42～43度。熱い。
打たせ湯で方に刺激。寝打たせでは寝ころんで腰に刺激。
おや、サウナはどこだろう？と入口横の何もない空間が気になる。

一度浴室を出ると、わたの湯という時間制で男女入れ替えの浴室がある。洗い場は無く、温泉の香りが充満。4人個別に入ることができる温泉。44度とかなり熱い。砂時計で 3分キッチリ温まる。
わたの湯を出ると青い館内着が置いてある。そのように書かれてたから、館内着を着て、階段を下りて B1F に移動。館内着に気づかず裸だったらどうしよう、女性とすれ違ったらどうしよう、とドッキドキ。したのだが、B1F のサウナエリアまでは男女共用のスペースは無くて安心。
B1F の脱衣スペースのところで館内着を脱いでサウナへ。

高温サウナ 100度。ビート板を持って入る。2段 L字型。対流式ストーブががんばってる。テレビも BGM も無い空間。ひたすら瞑想滝汗。
中温サウナ 78度。ビート板を持って入る。ストーブを挟んで左右に 2段 L字型。対流式ストーブ (石無し) ががんばってるテレビを見ながら滝汗。
ミストバス。ミストサウナにしては珍しい 2段コの字型。断続的に熱いミストが噴射。
水風呂。体感温度 12度。夏場は 12度～15度。冬場は 10度～13度。キンキンの冷たさ。
足浴。自分で穴をふさいでお湯を貼って足湯にする感じ。
ジャグジー。ぬるめの 38度くらいかな。背中のツボにジェットの圧で刺激が気持ちよき。

#サウナ飯
サ飯は、お食事処暖で特製生姜焼き定食 2,000円。
ダイエットには豚肉が必要。

プール、サウナ、万代鉱温泉、わたの湯、最高のラインナップでした！

沼田駅から上越線で高崎方面に戻り渋川で吾妻線に乗り換え。
さあ吾妻線どんな路線なんだろう…
電車はどんどんと秘境地へ入っていく、ここ人降りるのか！？と思うような駅ばかり。
1時間乗り続け長野原草津口駅に到着。ここでバスに乗り換え草津温泉を目指す。
滅茶苦茶混んたけど、無事に先頭を確保。あとは40分揺られるだけ。爆睡（笑）
いつの間にか草津バスターミナルに到着。
久々の草津だ、やっと来れたし本場を楽しむか!🦦の草津湯無いしねぇ…臭いだけって感じだったけど（笑）
宿に荷物を置かせてもらい飯へ。いつもの暖で特製生姜焼き。その後は白旗の湯、煮川の湯を巡っていく。それぞれ46℃オーバー、1時間ずつ入るがもう最っ高！
煮川の湯でタトゥゴリゴリの外国人の方と話をして、熱いけど最高だよ!と言ってたのは意外だったなぁ（笑）
地蔵湯と千代の湯は入らず近くまで寄っただけ、熱くないしね（泣）
そんなこんなしてたらチェックインの時間が迫る。30分早いけど行ってみたらどうぞと案内してもらう。
初めて泊まる場所だけどよく行く土肥温泉の山仙と部屋の感じがそっくり。一番風呂で入ると熱くて気持ち良いし布団も敷いて違和感なくゆっくりしました（笑）
1時間寝たら旅館の奈良屋のカフェ、初めて来たけど素晴らしいですよここ。値段も中々でしたけどね（笑）
ティラミスとトラジャを注文、1時間楽しんだら15分ほど歩いてテルメテルメへ。
前回来たときは修繕工事で行けず、2年ぶりの訪問。
1日いても930円、相変わらず安い。早速浴室へ。
1階に大浴場あり、あつ湯は44℃、これだけですごくありがたい。
同じフロアに名物の綿の湯があるがちょうど時間が来たので砂時計3分×2で出たらベンチで汗だくで涼む。
44℃と43℃があるが当然44℃で。しっかり染み込むような感じ、
結局3回チャンスあったので6回。
サウナは地下にある、高温、低温、スチームをそれぞれ2セットずつ。10分×3、12分×3の計6セット。
高温は104℃でカラカラ、修繕したけどサウナ室も何も変わってなかった、逆に落ち着いた（笑）けど床とか外気浴スペースが綺麗になってたな。リクライニングチェア撤去されてたけど…
水風呂はシングルに迫る温度、たまりません。
という感じであつ湯と綿の湯にじっかり時間を割き2時半滞在。
テルメテルメ本当にいい施設だなぁ〜。
このあとは大津スーパーで買い出しに行くが19時閉店だったのでもう一つの地元スーパーもくべえへ。いろいろ買い込んで宿に戻り宴会にしました（笑）
今日は散々風呂入ったから少ししたら寝ようかな。
ナイスあつ湯、ありがとうございました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：最高に整いました！
露天のベランダで、雪景色を眺めながらの外気浴は至高でした！
サウナはもう少し湿度があると嬉しいなという感じでした

昼11時くらいにいったが他にはお客さん2.3名のみで空いてました

はじめましてのテルメテルメ💕
時間湯の体験でわたの湯を湯もみとかして堪能した後、時間なくて30分ほどサウナエリアへGO!
運良くまったく人に会わず独り占め。
高温と中温とミストの3つのサ室を一通りお試し。高温好きだけどミストも捨てがたいなあ。
水風呂は地下水とのことだけど思いのほか冷たくて。この時期、外気浴できればサイコーだけど見当たらず残念。でも背もたれ付きの椅子はあるし、休憩室もあります。
わたの湯のパワーで少し湯当たり気味。でも濃厚な泉質と神聖な雰囲気を感じました。ありがとうございました。

1泊2日の草津温泉旅行♨️
沼田で前泊したから実質2泊3日か

朝からホテルヴィレッジにチェックインして街を散策したから、なんだかんだで時間なくなって、夕食バイキングの時間がせまってる！
急いでテルメテルメへ。

ホテルから連絡通路でつながっている、
が、けっこう遠い、階段もけっこう疲れる。
プールも通って、遊びチケットで入場。

上の階にお風呂があり、下の階にサウナあり。
サウナ3種類だけど時間なくて、高温サウナ1セットのみ利用。おじいさんたちしかいなかった。
サウナと同じ階に水風呂で、室内の椅子を外に持って行き外気浴〜
おじいさんたちは慣れているよう
しっかり椅子も中に戻す。

温泉で温まっていたので、急ぎ目1セットでも気持ちよかった。

旅行であれもこれもとなってしまうが、
慌ただしくならないよう、時間に余裕を持ちたい。

草津温泉旅行！
サウナがあったのでついでに入った
高温サウナは100℃！熱い。
中温サウナは結構ぬるかった。ただ中温だけテレビがある。
ミストバスは動くと暑くなる不思議な感覚。いい感じ。
そして水風呂がめっちゃ冷たい！体感一桁温度だった。今まで入った水風呂の中で1番冷たい。
サウナも良かったが、何より温泉が最高！
ありがとう草津温泉！

サウナ：7分 × 3
(中温1回、高温2回)
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：湯畑は混んでいたけれど、わたの湯はとても静か、サウナも貸切でした。水風呂の冷たさやサウナマットも貸し出しされており、力を入れている印象。
室内の休憩ルームに扇風機が回っているリクライニングのチェアが3台あり、そこで休憩していましたが、ここの口コミを見て外気浴できるのかぁと初めて知りました、、。
あまみをもしっかり出てバッチリ整いました。
温泉も滑りがある大好きな泉質。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

「草津温泉テルメテルメ」。時間湯のわたの湯もタイミング良く味わえ、サウナは高温サウナのみ３セット。水風呂が予想より冷たく、風が冷たく外気浴も良かった。