温湯温泉湯～ぱれあ

野沢温泉でスキーをして、小布施のあけびの湯でサウナ中止からの湯〜ぱれあに来ました。事前の情報集めが不足していたので水風呂なしはダメでした。が、サウナからの蒸し風呂で満足しました。
サウナは90℃以上のカラカラ、蒸し風呂は適温です。

が、水風船ないので、次はないかと思います。

お世話になりました！

配偶者の方は温泉は好きだけどサウナは苦手。
物は試しと貸切のサウナを試したこともありますが10秒耐えられずで全く入る気がありません。
ですので、今日は1人で野尻湖のTheSauna に行っておりましたが、温泉に連れて行くことになりダブルヘッダーです。

野尻湖から自宅に帰ってきたのが17時。
あまり遠くにもいけないので近場ということでこちらの施設。
プールなどの健康施設併設のやつ。
じーやんばーやん祭りです。

男女入れ替え制のお風呂で、ドライサウナとミストサウナチームと、岩盤浴(かまくら)とミストサウナのチーム。
今日はドライサウナの方でした。
かまくらはコロナになってからずーっとお休みです。

サウナ室は狭め。
詰めれば8人くらい。
快適なのは4人くらいでしょうか。
マットは敷いてありますが、ビート板はありません。
室温は96℃
２セット目は90℃でした。
最初のセットはなかなか暑く良い汗がかけましたが後半は少し時間がかかりました。
水風呂はないのでシャワーで冷水を浴びました。
冷たさは十分ですがもう少し水量が有れば…といったところでしょうか。
大浴場に3脚、露天に2脚の椅子があります。
涼しく風が自然な扇風機といった具合で気持ちよく外気浴できました。
1時間の入浴時間の約束でしたのでサウナはこれだけ．

お湯は消毒してあるので少し塩素臭がしますが肌に柔らかくあたるよいお湯です。

18時半頃から少し混みだしました。
入口に動物サウナのガチャがあったので挑戦。
ペンギンとライオンゲット。
全部揃えたいなあ。

みなさん！こんばんは！

湯～ぱれあインです！！

ドライサウナ15分×1
蒸し湯（スチームサウナ）15分×2
妻のヨガ教室の時間待ちに朝サウナ
ドライサウナは90度で湿度も低くてイマイチでしたが、蒸し湯（スチームサウナ）は杉の香りがして最高でした。水風呂が無かったのですが、気温が7度なので外気浴は気持ち良かったです。こんどは蒸し湯目当てできます
今度は

前に行った時はメンテナンス日だったのでリベンジ。
もっと鄙びた感じかと思ってたけど、キレイで清潔感有り。
諸先輩方向けのプール+温浴施設です。
お客さんも先輩方が中心。
ドライサウナはカラカラの98℃でしたが途中で何故かどんどん温度が下がって出る時には93℃。
この湿度だと93℃でももういっちょ来いって感じです。
水風呂は無いので水シャワー体感22℃で長めに冷やして小雨がそぼ降る16℃の外気浴へ。
小雨の外気浴好きなんだよなー(´∀`)
気持ちよかった。
お次はスチームサウナへ。
入るとスゴいスチームと木の香り。
座面が木なのですね。
温度は50℃ちょっとですが木の板の隙間から熱いスチームが…珍しいボナスチームでした。
この施設は個人的にはスチームサウナが当たりだと思います。
こちらは水シャワー無しの16℃外気浴でゆっくり冷やすのが吉でしょう。
温泉は単純硫黄泉ですが循環ろ過無しの元湯以外は硫黄の香りはほぼ感じません。
元湯は気泡でいわゆる絹の湯にしてありました。
全体的にはやはり水風呂が無いのが残念。

ドライサウナ △
スチームサウナ ○
温泉 △

わたくしは多分再訪無さそう。