湯来楽 内灘店

湯来楽 内灘店♨️

今年のサウナはじめ🧖🔥🌅
今年は自己成長と
今しかできないやりたいことを逃さない、
そんな一年にしたいですね🏃‍♂️💨

今年もよろしくお願いします🙇

▼本日のメニュー
・場所：湯来楽 内灘店
・サウナ：10分 × 2回
・水風呂：1分 × 2回
・休憩　：5分× 2回

#サウナ
2セット

岩盤浴に行こう。と思うと石川県民ならぜひここへ。
体の芯から温まり今夜は永遠の眠りへさあ行こう。
おやすみなさい！

5セット　
運動後の♨️
心地良いい〜😉

未来のレモンサワー🍋

フタを開けたら底からレモンが浮いてきた🍋

5セット　
平凡な毎日が幸せ　
室内の浴槽に大きな柚子みたいなものが数個プカプカしていましたね🍊

ゴーゴーカレー 金沢県庁前スタジアム

ロースカツカレーきゃべつ大盛

きゃべつの千切りがきれい。

サウナ→水風呂→休憩✖️５

今日はホーム🏠へ
サ室入口ドアの異音が大きくなってたな〜😩
雨の外気浴はちょっと寒かったがいい感じにクールダウン出来たぁ〜🤩

あんやとね〜

仕事終わりに、ひさびさに内灘へ。
広いサ室、場所取りさんもいるけど…😒…まあまあ…気にせずいこー👍️１セット目は熱くて６分くらいで心拍数が上がる⤴️水風呂やっぱ冷えてるー！外気浴は露天風呂のイスに、足は隣のベンチに乗せて休憩、極楽…☁️

数種類のお風呂があるスーパー銭湯は、休憩しながら次の楽しみ方を模索するのが楽しい( 〃▽〃)(この後～源泉風呂にちょっとゆっくり浸かってぇ～薬草スチームサウナ行っとくか♪)
(あと１セットしたらぁ～柚子風呂やな、あ、電気風呂しとこ♪)って感じです

柚子風呂の日でしたが、大浴槽に対しての柚子数が少なくて香りは感じられず残念！

久々、岩盤浴もしたいなー！時間のある時に☺️

5セット　
今夜も静かなサ室。
心地よい時間をありがとう。

4セット　
火曜日の寒い夜。　
サウナでじんわり水風呂でひんやり。

あぁ〜腰が痛い😓仕事終わりに、どこに行こうかな？
和おんのスーパージェット風呂にしようか、それとも近くの湯来楽にしようか🙄
天気が悪いので、近くの湯来楽にしよう❗️やはり平日、月曜日は空いてて超快適👍
自分は、サウナに入って体を温めて水風呂でキュッと冷やすと腰がとても楽になる。
いやぁ〜寒くなると腰が痛くなる…。歳ですなぁ😭

今日の天気は霰。

サ室→露天で霰を全身に浴びる→内湯の座湯で休憩
水風呂キャンセルでのサ活をしてみました。

北陸ならではの冬のサウナの楽しみ方ですね。


こちらと和おんの湯は、経営が同じなのでこちらもドライヤーは有料になってました。5分100円という強気設定です。ブランドドライヤー試せます(パナソニック、キヌジョ、リファ)。でもこれはうーーんです。ちなみに持ち込み可能ですので、マイドライヤー持ち込み推奨します。

漢方のが良かった。ドライヤーに料金かかるのは難点。

4セット　
1セット目に大きな声ですごくよく喋るお2人組さんと重なり😭
でもその後は通常通りのんびり気持ちよくできました☺️
本日もいいサウナいい湯でした。

とんとん 森本本店

担々麺

ねりごまがたっぷりなスープが美味すぎる。

4セット　
本日ものんびりできました♨️

4セット
空いていて静かな空間　
ゆったりできました。