姿勢&スポーツクラブ ビッグ・エス緑

日曜アサジムサウナ。

地下鉄桜通線、終点徳重駅下車、徒歩5分。
日曜朝9時から営業のスポーツジム。
朝から駐車場🅿️もほぼ埋まる🚙
お子さんのスイミングスクールもあり。

綺麗な建物。都度会員2,420円で利用。
ロッカー用のカードキー受取り。

筋トレマシーンは2階にあり。
日曜朝だか思ったよりは利用者あり。

筋トレ後の浴室利用。
お風呂、カラン、シャワー、サウナ、水風呂があり。

サウナ室は2段式。10人利用サイズ。
2人利用の時間帯。
テレビ無し。88℃。ボナサーム。
小さめにクラシック音楽が流れる🎹　

水風呂は温度計はないが体感18℃。
4人利用できる広さ。膝上まで深さもあり。

内気浴用にととのい椅子2席。
脱衣所の扇風機でクールダウン🆒

帰りは徳重駅前のヒルズウォーク徳重ガーデンズ内を散策。
カフェで朝食。
ピアゴで食品を買ってから地下鉄で帰路に着く🚇