対象:男女

男女入れ替え施設

裾花峡天然温泉宿 うるおい館

温浴施設 - 長野県 長野市

イキタイ
547

2024.12.13

2回目の訪問

チェックイン

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痺れる!

2024.12.11

56回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

仕事終わり水曜ホームサ活
定時に上がって目指すは19時からのロウリュ
フレッシュグリーンとメンソールのアロマロウリュ
滝のような汗が出て、シャワーを浴びてあえて水風呂に入らずに3℃の外気浴
からのサウナ飯
一人暮らしにとって煩わしい食事の用意と洗い物と風呂の用意をしなくていいのは助かる
今日帰って寝るだけなのが嬉しい☺️

あんかけ焼きそば

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18

大沼洋平

2024.12.10

1回目の訪問

チェックイン

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しんたろ

2024.12.10

41回目の訪問

チェックイン

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16

ぷく三郎助

2024.12.08

9回目の訪問

サウナ飯

内湯 足裏歩行湯 天然温泉 10分

サウナ:10分 × 3 フィンランドサウナ 上段 上段 下段
サウナ 13分 やぎさんアウスグース 
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4.
外湯 露天風呂天然温泉 10分 1〜3セット後

合計:5セット

一言:県北部で雪予報、雪見外気浴したくてうるおい館へ。
14時頃入館したが、残念ながら小雨で雪見にはなりませんでした。
やぎさんのアウスグースに参加。やっぱり、木曽檜の蒸留水ロウリュウ、落ち着きますね。

四川麻婆豆腐定食

最初3辛で注文したが、元々が辛く2辛が丁度良いみたいなんで、2辛変更。丁度良い辛さでした。

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  • サウナ温度 68℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
32

ゆーさく

2024.12.08

24回目の訪問

今日は朝ウナにうるおい館へ♨️
雪です☃️極寒です🥶
車にも少し積もるほど🚗

今朝は熱波じいのゲリラ熱波がありました👍
柚子の香りと熱波、BGMはGLAYです♪
サ室は超満員で、最初は立ち見の方もいました💦
立ち見って言わないですか🤣
でも、朝から熱波はサイコーですね🔥🔥🔥🔥
熱波じいはヘトヘトでしたが、これから
お仕事なので、とにかくお疲れさまです😱
ありがと~✨✨✨

外気浴だと凍るので、今日は内気浴です🌲
ダラ〜ンとしてたら、サウナアーマーしてる方に遭遇✨
初めて見ました〜👍
虚無僧みたいなやつ、サウナアーマーって
言うんですね👏
お話聞いたら中々お高いそうで、、、
色々なグッズがあるものです‼️

冬本番ですが、サウナは熱気ムンムンでした🔥
また来ましょう♨️

追伸 実は昨日の午後もお邪魔してます😂
   3連チャンで〜す♨️

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35

マースケ

2024.12.08

27回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:朝風呂にやって来ました♪今回もラッキーな事にゲリラロウリュウに遭遇!朝から素敵な熱波を浴びました!で雪景色を見ながらしっかりととのわせて頂きました!ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
35

ゆーさく

2024.12.07

25回目の訪問

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信州男児

2024.12.07

14回目の訪問

チェックイン

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独身貴族

2024.12.07

1回目の訪問

サウナ飯

ロウリュウイベ完了、サウナも水風呂も優しめ🧖‍♂️アルピコの天然水で水分補給しよう🤗

吉田類さん!?
番組違うのでは🍺あっ低山の帰りかな🤭

中華あんかけライス焼きそば

ライスを半分にしましたが、シェアがオススメ🤭ウマイ

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36

ゆーさく

2024.12.06

23回目の訪問

今日は金曜日恒例のうるおい館へ♨️
流泉の湯です✨

7時前になんとかすべり込みセーフ✨
今日は池PONと松山さんのコラボ熱波でした🔥
柑橘系のロウリュウとブロアやうちわとタオルの
熱波で最初からサイコーです👍
やっぱりタオルさばき上手いっ🎉

サ室の後は水風呂ですが、相変わらず露天
の水風呂はキンキン🥶
小雨も相まってバッチリととのいました💯

残念ながら9時のゲリラ熱波はありませんでしたが、
金曜日の夜の割には空いていたので
かなりのセットを消化し、大満足です✨✨✨
仕事の疲れも吹き飛びます💨💨💨
また来ましょう♨️

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16

グランクラスしんやさん

2024.12.05

6回目の訪問

体が疲れ気味だったのでリフレッシュのため平日サ活をキメます。初めての流泉の湯側の利用でした。

運が良いのかですが、たまたまが重なってわぎちんの怒涛の懺悔おかわりロウリュのタイミングとカチ合わせることができました😋

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21

痺れる!

2024.12.04

55回目の訪問

水曜サ活

水曜仕事終わりの楽しみホームサ活
21時からのゲリラロウリュに遭遇!
ジンジャーのアロマロウリュ
熱波師さんの全力アウフグース
最高過ぎました!明日からも頑張ろう

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20

53

2024.12.04

8回目の訪問

水曜サ活

朝活0725入サ。今週男湯は竜泉の湯。10分8分6分10分5分計39分(+低温サウナ10分6分計16分)外の水風呂がゆったり苑ばりに冷たい。心臓止まるかと思った。外気浴は寒く、内気浴もイスが少ないため低温サウナに避難。仕事前にもかかわらず絞り過ぎた感あり。

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21

ゆーさく

2024.12.01

22回目の訪問

今日はうるおい館へ♨️
金曜日の夜以来です🤣
ですが、土日の昼間は久しぶりなのと、
招待券の期限が間近でした‼️

12時の熱波は超〜ご無沙汰の池PON🔥
池PONの熱波もホントにいつ以来でしょうか🤔
覚えてないくらい、、、😱
久しぶりのタオルさばきも格段に上手くなってるなぁ〜
と感じました〜✨✨✨
熱波前の一言も前よりも落ち着いて、とても
頼もしく一回り大きく見えました🤩
子を見守る親のようです🤣
サ室のヒーターの調子が悪いとのことでしたが、
池PONのヒバロウリュウと激熱熱波です〜っかり
汗だくになりました🔥🔥
ととのいもサイコーでした💯

日曜日でしたが、比較的空いていたのかな👍
約4時間ほどサ活を満喫して、締めはアイスをいただき
本日は終了で〜す✨
また来ましょう♨️

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15

久々のうるおい!
今日はLAMPでお世話になってるあわいさんの本店に行き、施術をしてもらい、体力、気力回復。

その後ホテルに移動して、うるおい館に入館。
だいぶ変わった印象がありました。
熱波を中心にサウナに力入れているのがつたわります。
サウナは今日は大きいところ。水風呂も新設してあって良かったです。その後は長野のキリッと空気の澄んだ外気浴で締めました。

おつまみセット

言う事無し。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
66

マースケ

2024.12.01

26回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:今週も朝風呂でしっかりととのわせて頂きました!朝焼けを見ながらの外気浴は最高でした♪ゲリラロウリュウにも遭遇してラッキーなスタート!ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
37

蒸しサポ

2024.11.30

1回目の訪問

チェックイン

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しんたろ

2024.11.30

40回目の訪問

チェックイン

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16

shiro

2024.11.30

42回目の訪問

4セット。
昼過ぎだったので空き気味で良い。伸び伸び出来た。露天行くにはちょっと寒いかな。

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18
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