対象:男女

朝日フィットネスクラブ ビッグ・エス向ヶ丘

スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ

イキタイ
1

ひかちゅう

2025.03.02

3回目の訪問

サウナ飯

家でゲームばかりもよくないなと思い
(一狩りはじめました)

タオル仰ぐ練習しようかと思ったけど結構人がいて良くないかなと思いそのままタオル持ち帰ってきた笑

サクッと7分×3セット

ステーキのどん 川崎生田店

チーズinハンバーグ

追加でチキンステーキを添えて

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  • サウナ温度 92℃
18

ひかちゅう

2025.02.28

2回目の訪問

サウナ飯

【SPA!第5回サウナ大賞について】
ここのサウナはオススメできるかと言われたらそんなことないんだけど、人がいないからぼーっと考え事をする

今日はSPA!第5回サウナ大賞について

実は先日プチ炎上していた
本日、サウナ東京でサウナ大賞が発表されるのだか、それに合わせてグラビアアイドルが来ると
エロとサウナを融合するなとプチ炎上していたらしい

ここからは個人的見解だが、
そんなにワーワー言うほど?って

グラビアアイドルが麻雀、競馬やっておじさん人気獲得しようとしてるのと構図は一緒
もちろんその中に本当にそれが好きなグラビアアイドルの人だっているだろうし、彼女たちだって必死にもがいている結果だろう
例えば坂道系アイドルがサウナ好きって公言したらどうなんだろう
人気の俳優や女優、スポーツ選手、YouTuber、Tiktokerが言い出したらどう?

一緒じゃねー???って

まぁ確かにイベントはちょいエロみたいな感じだったし?
行きたかった?って言われたら、まぁ行ってあげてもいいよ?みたいな?別に行きたいとかじゃねぇけど
まぁ仕事だったけど
繁忙期だし
仕事だしね
あと昨日サウナ東京行ったしね
行きたかったとかではないけど
悔しいとかじゃねぇし(?)
仕事だったし
(行間を読む能力が必要)

ワーワー言ってるおじさんサウナーだって、女性アウフギーサーが来るってなったら、ワクワクしてサウナ向かってんだろうが!!と思いながら、油そばをすする

まぁみんなサウナに行き始める理由なんてミーハーなもんだよ
最近流行ってるから
友達がよく行くから一緒に行って
ドラマ サ道を見た
みたいな

サウナーの裾野が増えるならいいと思うけどな
むしろサウナの良さがみんなに伝わると嬉しい
マナーうんぬんはその先の話だけどね

とやかく、自分もちゃんと通い出したのはサ道見てからだし

サウナでいがみ合うのは個人的には嫌だなと思うね
一週間お疲れ様でした

あとSPA!第5回サウナ大賞どこで発表されてるの?
毎日サウナ八王子店選ばれるかなー?ワクワク

油そば専門 清水家

特上海老油そば

王道家系列。味も安定してきた。エビの風味がいいね。

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  • サウナ温度 92℃
15

ひかちゅう

2025.02.20

1回目の訪問

【契約してるなら行けばいいのに】
仕事ここ最近忙しくて今日はボロボロ‥
出かける気も起きず、契約してるジムのサウナへ
(契約してるならもっと通えよという自戒を込めて‥)

ここのサウナは92度と熱いけど湿度がないのがなー
前はあんまりサウナやる気ないのかなぁなんて思ってたんだけど、足元の木が新しくなってた気がする
湿度も上げてくれんかね

そして水風呂もないんだけど、頭から水シャワーをかけていく
ドシー恵比寿だと思えばいいんだ

そしてととのいスポットもないけど、疲れてたから少し癒された

サウナハットを持ってきてなかったから5分×3セット
また来よう

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  • サウナ温度 92℃
19

new_sea

2024.10.09

18回目の訪問

2セット
最近は身体を丁寧に使うトレーニングで体に変化あり

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  • サウナ温度 92℃
18

new_sea

2024.10.05

17回目の訪問

2セット
床がだいぶ壊れてきてる
休みになっちゃうのかな

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  • サウナ温度 92℃
0

Kai Nakamura

2024.10.02

1回目の訪問

チェックイン

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new_sea

2024.10.02

16回目の訪問

今日は筋トレも一緒に
やっぱり平日の昼間は空いてて最高
水風呂できたら完璧
サウナ2セット

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  • サウナ温度 92℃
12

new_sea

2024.09.28

15回目の訪問

サウナ2セット
最近あんまり長く入れない
でもそれはそれで健康的かも

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  • サウナ温度 92℃
0

new_sea

2024.09.25

14回目の訪問

やっぱ朝のサウナの方が入りやすい温度
サウナ2セット
最近はトレーニングも楽しい
体と対話する時間

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  • サウナ温度 92℃
17

new_sea

2024.09.21

13回目の訪問

2日連続来れた
昨日の筋肉痛すごい

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  • サウナ温度 92℃
0

new_sea

2024.09.20

12回目の訪問

久々に来れた
2セット
運動習慣大事

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  • サウナ温度 92℃
0

new_sea

2024.09.05

11回目の訪問

トレーニングとサウナ
平日夕方は空いてていい

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  • サウナ温度 92℃
1

new_sea

2024.08.31

10回目の訪問

2セット やはり土曜は混み気味

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  • サウナ温度 92℃
0

new_sea

2024.08.11

9回目の訪問

久々にトレーニングと合わせてサウナも
2セット
やっぱり日曜、夕方は混んでる

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  • サウナ温度 91℃
4

new_sea

2024.08.03

8回目の訪問

先週体調あまり良くなくて久々に
2セット
なんかいつもより熱いような

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  • サウナ温度 92℃
10

Yokufuku

2024.07.27

1回目の訪問

サウナ飯

土曜ジムサで、サウナ15:30~17:45
サ室3セット中1分だけ2人、それ以外ソロ。
シャワーブースどこか空きはあり。
パウダールーム波ありソロだったり席ほぼ埋まったり。

サ8,7,7 水シャワー1,1.5,3 内10×3
温(風呂)冷(シャワー)交代浴で〆

【サ室】92~96度 ドライ
熱くて8分くらいでしっかりキマる良いドライ。

【水シャワー】
ブースによって冷たさ違う。
そんな感じ。

【内気浴】
風呂の前にベンチある。
自分はパウダールーム空いてて自分だけに扇風機あてて。

【今日のサいこう】
サ室。消去法。

サウナ室 27/30
水風呂等 5/30
休憩場所 8/30
他・調整 
合  計 40/100
イキタイ 
ジムとしては良い

ビストロ・ル・ブルジョン

オードブル盛合せ、エゾシカ、アルマニャック、カルヴァドス他

全部おいしい。で、安い。また来ます。

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  • サウナ温度 93℃
29

new_sea

2024.07.20

7回目の訪問

今日はサウナのみ

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  • サウナ温度 90℃
11

new_sea

2024.07.17

6回目の訪問

今日も2セット
筋トレは背中中心に

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  • サウナ温度 90℃
0

new_sea

2024.07.13

5回目の訪問

今日も2セット
トレーニングの調子も良好

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  • サウナ温度 90℃
0

new_sea

2024.07.07

4回目の訪問

2セット

やはりサウナに入ると頭がスッキリする

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5
登録者: snb9
更新履歴

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