ホリデイスポーツクラブ 松山

ホームに水泳後来た。
やや古風、若干のたまにアレな老人がいるのが
アレなんだが、やはりジムのサウナとは
思えぬなかなかの湿度、温度

水風呂も、おそらく16.9度くらいでgood！

外気浴も一応あり　ジムの地方のサウナ施設としては、クオリティーが高いし

全く浮かれたサウナじゃないので、ストイックな気持ちで
黙々とサウナ水風呂ができる。
修行スタイルになる。


今日は外気浴はほぼ無しで行った。
外気浴は娯楽である。

毎日いけるから感謝