対象:男女

ホリデイスポーツクラブ 一宮

スポーツジム - 愛知県 一宮市 会員のみ

イキタイ
2

Rapi11

2024.07.02

3回目の訪問

チェックイン

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Rapi11

2024.06.04

2回目の訪問

チェックイン

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Rapi11

2024.04.22

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃

Ryutaro

2024.04.14

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃

とーも

2022.10.20

5回目の訪問

チェックイン

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とーも

2022.10.18

4回目の訪問

チェックイン

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とーも

2022.10.13

3回目の訪問

チェックイン

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とーも

2022.10.06

2回目の訪問

チェックイン

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とーも

2022.10.03

1回目の訪問

ジムサウナ
トレーニング後
サウナ10分×2
水風呂 5分×2
マッサージマシン 5分

夕方はおじさまで混雑してます

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3

久しぶりのジムサウナ。
時間が無いので一発勝負。
12分→2分。
普段熱々のサウナに行ってるためか、ととのわず、、、

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13

久しぶりのジムサウナ。
まずは500m泳いでからの、
水通し→8分→1分→10分。
10分→2分→5分。
営業終了時間が迫り断念。
春のダイエットキャンペーン中です!

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19

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登録者: snb9
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