対象:男女

ホリデイスポーツクラブ 日進長久手

スポーツジム - 愛知県 日進市 会員のみ

イキタイ
6

ひかるちゃん

2021.10.04

61回目の訪問

歩いてサウナ

今日も朝から10キロ走りました💦
1セットだけして帰宅します(^^)
明日はイーグルに泊まるか悩ましいです

歩いた距離 10km

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25

ひかるちゃん

2021.10.03

60回目の訪問

歩いてサウナ

今日も朝から17キロ走って行きました。
夕方のサ室は程よく混むも、プライベートサウナを満喫しました

歩いた距離 17km

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
30

チェックイン

歩いた距離 5km

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ひかるちゃん

2021.07.27

59回目の訪問

歩いてサウナ

チェックイン

歩いた距離 6km

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たく

2021.07.18

3回目の訪問

昨日飲みすぎたのでトレーニングとサウナ。
気分はプラマイゼロ

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15

たく

2021.07.13

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:ランニング後のサウナ至福

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32

ひかるちゃん

2021.07.12

57回目の訪問

歩いてサウナ

チェックイン

歩いた距離 5km

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たく

2021.07.11

2回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:朝から運動してサウナ気持ちよかったです

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2

ひかるちゃん

2021.07.11

56回目の訪問

歩いてサウナ

今日は11キロ走ってホリデイへ(^^)
暑過ぎてヘロヘロ。
ボクササイズの後、サウナへ
ありがとうございました😊

歩いた距離 11km

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24

ひかるちゃん

2021.07.06

55回目の訪問

歩いてサウナ

チェックイン

歩いた距離 5.7km

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ひかるちゃん

2021.07.05

54回目の訪問

歩いてサウナ

チェックイン

歩いた距離 5km

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ひかるちゃん

2021.07.04

53回目の訪問

歩いてサウナ

チェックイン

歩いた距離 3.5km

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ひかるちゃん

2021.07.03

52回目の訪問

歩いてサウナ

チェックイン

歩いた距離 5km

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ひかるちゃん

2021.07.01

51回目の訪問

歩いてサウナ

チェックイン

歩いた距離 6km

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チェックイン

歩いた距離 4.5km

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ひかるちゃん

2021.06.29

50回目の訪問

歩いてサウナ

チェックイン

歩いた距離 6km

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ひかるちゃん

2021.06.22

48回目の訪問

ボクササイズ後のサウナは最高でした💦
また明日、おやすみなさい💤

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28

ひかるちゃん

2021.06.21

47回目の訪問

歩いてサウナ

チェックイン

歩いた距離 5km

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ひかるちゃん

2021.06.20

46回目の訪問

歩いてサウナ

歩き過ぎてヘロヘロ

歩いた距離 26km

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20

ひかるちゃん

2021.06.19

45回目の訪問

歩いてサウナ

チェックイン

歩いた距離 4km

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登録者: snb9
更新履歴

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