対象:男女

ホリデイスポーツクラブ 札幌新発寒

スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ

イキタイ
6

なん

2025.04.02

8回目の訪問

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なん

2025.03.31

7回目の訪問

チェックイン

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なん

2025.03.19

6回目の訪問

チェックイン

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なん

2025.03.17

5回目の訪問

チェックイン

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なん

2025.03.13

4回目の訪問

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なん

2025.03.12

2回目の訪問

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なん

2025.03.04

3回目の訪問

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だんだん

2024.11.12

4回目の訪問

サウナ飯

今日は💩なかった

昨日の恐怖の💩事件から一夜明けてから恐る恐るジム通ってます🏋️

ダイエットのウォーキング&筋トレ後に勇気を出してサウナへ

ハイ、ありませんでした〜🥹

昨日は、もうトラウマになりそうなサウナでの💩事件でしたが、何とか気張って乗り越えられそうです。。。笑

マックスバリュ新発寒店

森永乳業 in PROTEIN ミルク風味

🐄

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  • サウナ温度 80℃
48

だんだん

2024.11.11

3回目の訪問

サウナ飯

・・・え?

通ってますホリデイ🏋️

ダイエットのウォーキングと筋トレ後にサウナへ

2セット目、サ室と2段目の中央のサウナマット上に石ころの様なサビオの丸まった様な小さい塊がありました🩹

何だよ捨てろよ〜😮‍💨
と思っているとジムのお兄さんがやって来て、ティッシュペーパーで包み込み、マットごと持って行ったんです。。。

え?💩

思わず隣のお爺さんに、汚物ですか⁉️
と聞くと、そのお爺さんは、銭形警部がルパンにお宝をまんまと盗まれて悔しがる様な表情で、『またやられおったみたいだわ、この前は洗い場の方にあったようだわ💩』とおっしゃってました。。。

トレーニング後に脱力しちゃって出てしまったのかな?
ジムなんだから尻の筋肉緩めてるんじゃないよ🚽

マックスバリュ新発寒店

SAVAS MILK PROTEIN 🍌味

🍌

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  • サウナ温度 80℃
32

だんだん

2024.11.07

2回目の訪問

はしごサウナ🏋️

朝里川温泉に続き、ダイエットの運動後にホリデイサウナへ

22:00頃からサウナに入りましたが、サウナ後の水風呂に入って窓を覗くと雪が☃️

しかもけっこう降ってる🌨️

タイヤ交換しておいてよかった😧

これを露天風呂で見れたら最高だろうな〜☃

北海道、いい季節になってきました❤️‍🔥

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  • サウナ温度 80℃
74

だんだん

2024.11.05

1回目の訪問

ジム通います🏃

単身赴任のため6年前に退会していたホリデイに再入会🏋️

体力・筋力の増強が目的というより、もうダイエット&サウナが目的です🧘

サウナのお金は出してくれないけど、ジムのお金なら出しても良いと妻が。。。

なら、サウナもあるとこがいいともう一度ホリデイに入会しました☝️

当時は全くサウナに興味が無かったので、覗いたこともありませんでした🥸

サ室の温度は85℃とテレビの上に壁掛けされたメトスの温度計が表示してありますが、ドライだからなのか75℃位に感じ、3段目でもそんなに熱くないです。
白いサウナタオルが引いてあって、11名位のキャパです。
あまり期待して無かったせいか案外よかったです🥹

水風呂は17℃位ですかね?意外と冷たいのでよかったです🚿

外気浴がないので、内気浴なのですが、トトノイスなどの設備はありませんでした🪑
なので、シャワーブースの椅子に座って、桶に水風呂を溜めて手首を冷やして対応しました🤲

工夫次第で案外いい感じです😇

しかし気になったのが、プールと風呂の境界にある脱衣所の匂いです🧟
ドブ臭い。。。これは清掃入れなきゃ。。。
まあ、気がついてから通る時は息を止めて対応しましたけど。。。

それ意外は期待してなかったせいもありますが意外にも良いサウナでした👌

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  • サウナ温度 80℃
53

おと@

2024.10.05

4回目の訪問

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おと@

2024.09.09

3回目の訪問

チェックイン

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おと@

2024.09.02

2回目の訪問

チェックイン

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2024.08.19

1回目の訪問

普段は入らないがどうしてもサウナに入りたくなり…🧖‍♀️
サウナ90 °水風呂15°くらいかな?
椅子でも置いてくれたらなぁ…

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21

けいた

2024.06.02

1回目の訪問

チェックイン

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なん

2024.02.14

1回目の訪問

行きつけスポーツクラブでいつも通りサ活♨️

今日は残業のため21時半頃にチェックイン。
洗体後、湯船に浸かっているといつものお仲間さん達が入ってきました。一緒にサ室へ。

【今日のコース】
・ドライサウナ8分 ▶︎ 水風呂2分 ▶︎内気浴 6分
・ドライサウナ10分 ▶︎ 水風呂2分 ▶︎ 内気浴6分

ここは水風呂がマイルドな温度なので、やや長めに浸かれます。2セット目でいい感じにととのいました。
一日を締めくくれました。また明日頑張ります!

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12

Valmis batashi

2023.08.28

26回目の訪問

ラストホリデー。

ありがとうございました!!

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  • サウナ温度 85℃
0

Valmis batashi

2023.06.22

25回目の訪問

久々にサウナのみでイン!

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  • サウナ温度 85℃
0

Valmis batashi

2023.04.22

24回目の訪問

トレーニングせずサウナのみでイン!

なんか臭ない?

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  • サウナ温度 88℃
8
登録者: snb9
更新履歴

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