イオンスポーツクラブ3FIT イオンモール成田店

日曜日10時30分入館。1日体験1,100円

今「2ヶ月960円‼︎」聞いて無いけど
裏あるやろなプランはスルーしました🐼
こっちのが体験より安いくない？

駐車場多いけど遠ぉ~くに
停めてまいました。(🅿️4,000台おけは 強)
何処に駐車したかわからなくなる選手権
南茨城代表🇯🇵 駐車券紛失の部 ﾍﾞｽﾄ8 (2019)

ま☝︎過去の栄冠は置いといて
成田イオン…サウナあったんですね〜！✨
しょっちゅう来てるのに寄れてませんでした！

スタジオ途中という絶妙な時間にインしたので
時間潰しの有酸素運動🏃

11:55〜エアロ45 やまかわ♀👵
ん- ヨガ教える声量~！IR元気どしたん

中級レベルの今回の足の動き、ワイには字幕無しｺｽﾀﾘｶ🇨🇷映画位意味わからんレベルで隣の70代であろうお爺の方が動けてました。滲

納得行くまでエアロバイク🚵おかわり後 浴室へ。

サウナは4人ドライサウナ。先客1,無音。
館内BGMが漏れ聞こえる。
緑ビート板あり。
利用後扉横のモップで各々拭くルール 彡★珍ぁ

シャワー水圧good 水風呂nothing

プールもあるので帰りは子供達いっぱいいました🏊‍♂️

この後はイオンちょい徘徊運動しよかな。
さて、まずは駐車場迷わず行けるかな♪

早朝からナガミネゴルフセンターで打ちっぱ80球。

4ヶ月ぶりに振ったので5Wが当たらず、ドライバーはバッグから出てくることなく終わった。

練習継続しなければ。

ゴルフの後はジムへ。

仕事の疲れが腰にきているので、ストレッチと脚・腰・背中のウェイトを1時間ほど。

朝からたくさん汗をかいたので、シャワーからのサウナ→水シャワー1セットからのマッサージチェア。

今日も充実した1日だった。

あとは酒飲んで寝るだけ…てかまだAM11:00やん！

シャワー→お風呂→サウナ1セット→水シャワー

おわり。

今月成田市内に越してきて、サウナ付きジムがあることを知り、アパートのガス契約をせずここをホームサウナ・お風呂代わりにするために会員登録、本日初訪問。

仕事の都合で早く到着しても18:30。

時短期間中はトレーニングする時間がなく、サウナとお風呂だけの利用になりそうやな〜。

シャワーブースに備え付けのリンスインシャンプーとボディソープあり。
クオリティはよくわからん。

サウナ室は4人までの制限があるがその分こじんまりとしていて、温度計は90℃を示しているのでしっかり熱くなれる。
TVがなく集中できる。

当然、水風呂はないので水シャワーでフィニッシュ。
平日のリフレッシュには最適なので毎日行くゾ〜。