スポーツクラブ フィッタ松山

ちょっと久しぶりの、ジムサウナ。

もっと、ジムでトレーニングとか、スタジオとかすればいいようなものの。😭
お風呂のみってな感じになっています。
トホホほほ😭

さて、今夜のサウナは‼️結構熱く感じます。
92℃ 2段目に座るとけっこうガツンときます。
水風呂は冷たいからたぶん16℃かなー。
休憩する所がないのが残念😭

相変わらずヌシ様メンバーもいるし、うーん。考えないとなぁ。🤔

ジムサウナ 飽きてきている 秋の夜

今夜もジムサウナ😭

仕事終わり寒いもんねー。((((；ﾟДﾟ))))

サウナは90℃ テレビはカラオケ合戦です。
ヌシ様やチャンバーたちも口ずさむほど懐メロでしたね。😊

水風呂はよく冷えてGoodしてハット( ¨̮ )👍

2セットして帰ろーっと。🚗 ³₃

源八

宇和島鯛めし定食

黄身とタレにからめて鯛をオンザライス‼️美味しいわ🤩

隔週で営業していますよ‼️
（要確認）

仕事終わりに🐸🤩

たぶんスタジオレッスンとかも少ないのかな？あまり人がいないわね。🤔
ヌシ様はいるけど💦💦

サウナは92℃
水風呂は17℃

2セットしてルーティンを済ませて帰ります。

今、愛媛松山 ねんりんピックの開催前で
警察が（パトカー）めっちゃいますよ。🚓

悪いことしてなくてもちょっとビビりますね。😭
写真はハロウィンの飾りつけ。可愛い♥️

仕事終わり。 寒くなってきたよねーー。
すぐに温まりたいのよね。🐔🥰

しかたない。ジムサウナ😭

おおーー。ヌシ様はいるものの、空いていていい感じ。
94℃ ですね。水風呂もキリリ💕︎と冷えています。🍀*゜

湯船で温まったらフィニッシュ🛁

だって、ここにはチョキの友達いないもーん。💦😭🐷

写真は入口。左はキッズコーナーです。

広島風お好み焼き 鉄板食堂 ひまわり

三津浜焼き

お好み焼きだけど、キャベツが甘く とっても美味しいんです。三津浜とは松山の地区名。

わてや🐷　　チョキや！

ヌシ様　　あんさんがあぐらかくから上の段にも登りにくいし、降りるのもタイミングがいる。

あんさんのマイサウナと違いまっせ。🐷

サウナは９０℃
水風呂は冷えてます。

ワンセットで帰ろーー。🐸

久しぶりのジムサウナ🐸🤩

まあ、、ヌシ様メンバーズフルエントリーみたいな感じ。😭

90℃ 今夜のサウナ室は汗のにおい💦💦
水風呂は16℃くらいかな？…🤔💭

朝夕は寒くなりましたね。
1セットして温もったのでさっさと帰ります。

お疲れ様でした。

そば吉 余戸店

天ぷらそば

愛媛では不動の1位のお蕎麦屋さんです。😄

隔週で木曜日も営業でーす‼️

さて、サウナにでも行こう。だって月会費払ってるんだもの。

サウナは80℃。テレビは「プレバト 梅沢富美男の俳句」を見ながら。くすくす笑っています。もちろん、常連オールスターズ‼️

水風呂は18℃くらいかな？まあまあ気持ちいいでーす。

シャワーが軟水で勢いがいいので、しっかり
洗ってサウナワンセットで帰ります。🐓🐇🐧🐨

久しぶりなので、この常連様カースト制度を忘れてついテレビ前に座ってた📺 -o( '-' )
ダメね🙅‍♀️チョキ夫人てば。（さっさと帰ろ）

あいかわらずのジムサウナ😭

サウナは90℃ 体感は熱く感じます。
それを10分×2 ゆっくりして。
テレビは「有吉とマツコ」クスクス見ながら。

水風呂は19℃ぐらい？気持ちいいですよ。
ときたま水がドバーっと出てきます。🐸

湯船もいい感じ(๑•̀ㅂ•́)و✧軟水だからね。

洗い場も区切りがあるので気兼ねなくです。

近頃は見たくないものは見ないようにしています。あーーー大人になったなぁ💦💦💦

唐揚げ食堂 ごいち 本店

唐揚げ定食

このボリュームにびっくり‼️ まっ、サウナにはいるからゼロカロリーかな？ふふふふ。

おなじみのジムサウナ。

サウナは90℃超え。2段目に座る。熱い。
牢名主はもちろん自分勝手。
ビート板に溜まる汗すら床にまく。
テレビに集中して無視。

あら？洗い場すらも席取りしてる。
椅子の上にビート板をまた置いている。
「どうならや」と、方言でつぶやく。

まっ、こんなもの。😭

写真はフロントで売っている、スパッツ。
「どうならや」

サウナは90℃ 水風呂は多分19℃
ゆっくりテレビみながら2セット😊
でも、雑音は聞きたくないからBluetooth😭
イヤホン見えないようにタオルで隠します🍀*゜

牢名主🐸 今夜も扉をMAX開けます。
このプライベートサウナ😭 温度が下がるのよね〜。まあ、長くテレビ見れるからね。
（たいした番組ではありません）
扉が壊れるぐらい開けて空気の入れ替え？
🐒 もちろんタオルも絞りますよ。🐅

投書箱に📦 😅そろそろね。やるか‼️

写真はロビーで売ってるTシャツ。
3800円。だれかいるーー？笑🤣

さてさて。今夜もあいかわらずのジムサウナ。😭


床に水を💧💦大量にかけます。水風呂から
洗面器で何回も。
そして、中でタオルを絞ります。
もちろん、ビート板は2枚使います。
座るところは指定席。デレビ前のファーストクラスです。おしゃべりは大声です。
もちろん今は桜と大谷翔平さんのことばっかり🌸です。

サウナは90℃。湿度は床にまいた水が潤っています。水風呂は19℃。ミウラの軟水です。

こんなサウナに今夜も入りました。🐸
とほほほほ。

写真はレンタルタオルや体操服の置き場。

ポンジュース 160円

愛媛といえば、🍊🍊🍊🍊🍊ポンジュース。みかん100％ね。

あれ？カレンダー機能が上手く使えない😭
ほんとは、4月3日月曜日のことです。

早めに広島から帰り🛥夕方のフィッタ。
スポーツクラブなので子どもたちも駐車場にはわちゃわちゃいます。🐰🚘🛵（危険）

お風呂のみで。🛀 また、この時間帯はこれでにぎやかなチャンバーがたくさんいます。
ここは、サウナにテレビがあるので📺まあ、
その話題。😅

サウナは90℃ 水風呂は20℃
整い椅子はありません。でも、ゆっくり3セット。汗がでて気持ちよかったんですよ。♥️

氷をぺろぺろ(๑´ڡ`๑)ぺろぺろするチャンバーや、タオル絞りは相変わらず。😭

ジムサウナとはこんなものでしょう。🤣 ね‼️

写真は今ウェアーの販売会をやっているよ！
って。高い‼️

MEGAドン・キホーテ 宇品店

パオーンソーダー

「サウナ上がりサイコー」 ドン・キホーテで売ってあったそうです。味はオロナミンC。

ここは、大型スーパーが同じ敷地にあって
夜に利用するチョキ夫人にとって誘惑が多いのです。🐅🐊

なぜなら、夜はお惣菜が20％引きなどになっていて😭 ものによると半額🌃🌙*ﾟ

無駄使い😤 ダメよダメダメ٩(✘д✘๑;)۶ ³₃

気をつけて、サウナに行くか！とすると、
今夜は牢名主がいます‼️オーマイガー( ˙᷄ỏ˙᷅ )
まっ、しかたない。でも、サウナは90℃
水風呂も18℃くらいかなー？
いい感じ。ロング1セット。（牢名主がいるので）😭

さて、帰ってお惣菜でも食べるかってこと。

写真は入口ポスター。（牢名主に見せたい）

今日は仕事も休みなので、少し早くから
来てみました。
ootaちゃんと。（風呂場集合）🛵🚘

チャンバー軍団も揃いが遅くて拍子抜け☝️

サウナは90℃ 水風呂も入ってootaちゃんと
仲良く4セット。
牢名主はあらわれず。😭 人気のスタジオレッスンがあるんだって。...φ(・ω・ )ﾒﾓﾒﾓ💦

楽しい時間をありがとう♥️ 娘のようなootaちゃん。

あいかわらずのジムサウナ。

ジムサウナに牢名主がいたんですよ。18時に行っても、20時に行ってもいる‼️
もちろん牢名主の座る場所は1段目中央テレビ前。🐒
そこには、だれも座らないんです。
そして、牢名主は床に放水。もちろん、タオルも絞る。そして、あぐら座りでヨガのポーズ。🦞 1番困るのは自分が出入りするときに
入口の扉をずっと開けっ放しにしてるんですよ。🚪 （まるでプライベートサウナ）

牢名主は水シャワーのみで、水風呂に入らずサウナを2時間以上繰り返します。

チョキはもちろん、無視。なんでこんなに傍若無人にできるのか❓謎⁉️

サウナは91℃ 水風呂20℃ 湯船39℃
シャワーはキョーレツ🚿ふーー。これは、
最高👍

写真はキッズ入口。

まだ、使い勝手がわからないけど。

仕事の帰りに。サウナは90℃。水風呂は
温度計がないけどたぶん20℃くらい。😁

敷物は大小のビート板。ふむふむ。
この時間はこの人が指定席なんだな⁉️
って、観察💦💦

ゆっくり2セットして湯船に入り、軟水でしっとりし帰りました。気持ちいいよ。
店舗のほうの誘惑は振り切って🤔

いろいろとまだ模索中(^ε^)-☆Chu!!

靴箱からロッカーの場所決めやお風呂前室の荷物置き場まで。🐸
となると、シャワーの場所やサウナの座る位置もね😚


今日で会員になって2回目。

サウナは92℃。いい感じ。しかーし、1人1枚のビート板を2枚使いの猛者もいる。😂
で、サウナの入口全開（空気入れ替え？）にして自分の温度調整かな？🐧

水風呂は20℃くらい。💦長く入っておれますよ。

新参者としては、ここをどれだれ快適にすごすように工夫😊 （サウナはよかったよ。）

せっかくのジムだか運動も少しはせねばね。
あ‼️水素水のボトルも！

写真はキャンペーンのお知らせ

ついに こちらに入会。

お風呂＆サウナのサブスクと思えば安い。
なぜなら3ヶ月間のあいだ、月会費3300(o🎴>∀<)o🎤(o🎴>∀<)o🎤

しかも、水筒とタオルプレゼント。

チョキ夫人は11日から利用にしたので、3月は
2200円。😁

サウナは92℃ テレビもあって3段。
体感は熱い(；´Д`A いい感じ。
水風呂は19℃かなー。💦

秘訣は「目を合わさない」ですね。🐸

三浦の軟水（地元では有名）がシャワーから出るのでツルツル🚿しまーす。