ホテルセッティングザシーン厚木

厚木健康センターに近いから泊まったけど、サウナはこのタイプかー！

温度計ないけど50度くらいかな。
火傷するタイプのやつ。
水風呂はお風呂の蛇口だと20度超えるから、シャワーで溜めました。
16〜7度くらいかな。
15分くらいで汗が出始め、20分超えるとけっこう汗。

サウナは微妙だったけど、ホテルは綺麗でした。

2022、97回目のサウナ！！

11:00〜イン！

今日は一回はやってみたかったラブホサウナw

サ室は2人用って感じ、足元と両サイドにちっこい電気ストーブがある作り。

スイッチを入れると徐々にサ室が温まります。

その間にバスタブに水をはり、3、40分くらいですかね、そろそろかなとサ室へ。

まぁ熱々ではないが温まっていたのでいざ。


温度は40℃〜50℃くらい、元々期待は薄かったので、こんなもんだよなとw

例えるなら真夏の炎天下くらいの感覚、いや、真夏の炎天下のが暑いかも？w


30分くらい入ってれば汗も出てきます。

ただ、全然体感は暑くないので心拍も速くならないし、出たいとも思わない。

なんか自分でタイミングを見つけないと永遠に入ってられそうでしたw


ずっと入っていても仕方ないので水風呂へ。


ここが今日のメインかな、汗だくのまま水風呂ダイレクト！

これがやりたかったw


ただ身体は全然温まっていないので直ぐに出て身体を拭きベッドで大の字休憩。


これを3セット程繰り返し、終了。

なかなか新鮮で悪くはなかったと思う。
ラッコが目と鼻の先にあったのでハシゴしようか迷ったが、良い感じの脱力感だったので家に帰りましたw