豊野温泉りんごの湯

妻の実家の法事出来ました
二、三十年前にも来ましたが、サウナは初です。
水風呂ないけど、レインシャワー良いです。
サウナも心地よいです

サウナの日でした。

平日はなかなか温泉サウナには行けませんが、今日はせっかくなので仕事を早く終わらせてレットラドン。

我がホームはどのくらい混んでいるのかなあとドキドキしながら行くと駐車場に車なし。
まさかの設備点検にて休業でした。
サウナグッズを多数用意したり、そこそこ展開している施設なのに…

時間は20時を回っており近隣の施設はそろそろ閉店。
22時まで営業している施設は近隣にはここ以外なくほぼ2年ぶりのりんごの湯。
通常410円の入湯料が夜なので値引きで350円はお安い。
サウナは横に広がった感じの二段タイプ。
テレビなしで館内放送のBGMがゆったり流れて良い感じ。
湿度高めで玉のような汗。

10分✖️2セット

ここは水風呂がなく専用の冷水シャワーあり。
水風呂より冷たいのでは？って感じの冷水を浴びて、露天風呂の椅子でゆったりと。
満月がコロコロしていてゆっくり眺めながらだんだん冷えていく体が気持ち良い。

良いサウナでしたわねえ。

3セット
あけびの湯に行ったらなんと休み。
迷って久しぶりのりんごの湯へ
リーズナブルでいいんだけど残念ながら水風呂なし。
やっぱりなんか消化不良。

可もなく不可もなく！！

ちょいとサ室の温度低いかな

水風呂は欲しい！

景色は綺麗！夜景最高！空気うまし！

公園でウォーキングしたあと、夕方にチェックイン。

サウナ15分→冷水シャワー→外気浴を3セット

サウナ内に最大18名程おり、とても混み合っていた。

サウナは88℃でそれ程熱くなく、なかなか温まらなかった。

温度計が曇っていて見づらい。

水風呂がないので、冷水シャワーを浴びた後に外気浴をしたが、整った感じは弱かった。

一番近場のサウナだが、時間がないとき以外は、サウナ目的でなかなか行く機会は少ないかも。

午後からこちらへ。
目的は地元の周りの施設では珍しいPanasonicのマッサージチェアのリアルプロ。
ここは水風呂が無いというマイナスポイントもあるのだけど今日はサウナよりマッサージチェアの方を重視しようと思ったので。
16分で400円と中々お高いのですがまず２回実施した後浴場へ。
サウナ自体は１セットで終了。サ室がそれほど熱くなかったから12分と自分としては長めに入りました。

サウナ後71.1kgと昨夜より800gの減。
29日の夜測定したら69.1kg。
30日に信健で1日中食べ飲みまくった次の日の31日は71.9kg。なんと２日で2800gも増加してしまったのです！恐るべしですね…
今月は簿記の試験日まで用事がない限り夜は勉強しようと考えているので４日に1度の飲みまくりをやめてビール350mlを1缶に抑えようと考えています。
これで少しは体重減少するかな？

今回も最後まで読んでいただきありがとうございます。それではまた！

先週に続き結婚の挨拶に。
でも1セットならいいよね！
1セット
1セットだけ！

サウナを盛り上げる為に
グッズ販売に力を入れてるのは嬉しい。
でもこの水風呂がないのよね。
レインシャワーじゃ体温下がりきらないしやっぱり気持ち良さが足りない。

常連ぽいおっちゃんがサ室から外気イスへ直行してた。

おっちゃんそのととのい100%じゃないっすよ。

改善の余地しかないけど、水風呂さえあれば神施設だと思う。

金曜日　晴れ　14:30〜 4セット
初訪問！
水風呂がない事はこのサイトから情報を得ていたので知っていましたが、サウナ室がリニューアルしたとのことで行ってみました。
サウナ室は清潔で木の香り。
水風呂がないのでととのえるか不安でしたが、レインシャワーがあってしっかりと冷やせ、露天風呂脇のととのいイスで外気浴ができ、ととのいました。
内風呂にはリンゴが浮かび、露天風呂からは新幹線が見れます。
水風呂がないとのことで今まで行かなかったのですが、お気に入りに追加です。
でも、サウナ室脇の洗い場はいらないので、水風呂置いてくれないかな〜。

今年も行ってまいりました野尻湖ワカサギ釣り。
今シーズンは長野で久々に降雪が過去の平年並みに多かったためかなりの積雪量でした。
そのため路肩に積もっている雪が視界を遮る高い壁になっていて友人との待ち合わせ兼食料調達のため利用するコンビニを車で通りすぎてしまう。
看板が見えたなと思ったら時既に遅し…
「あっ！通りすぎちまった…」
仕方なくしばらく走ってUターンして戻る途中で友人とすれ違いましたw

そんなこんなで無事現地到着し１年ぶりにツインビー号とご対面。
8時に出港して15時終了、着岸15時20分。
都合７時間20分軟禁状態なんですけどいつもあっという間に終わってしまう感覚、その位楽しいんです。

釣果ですか…

…今年は去年と違いかなり苦戦し自分は16匹、友人が48匹。対して去年は自分47匹友人75匹だったんでさんざんでした。
船長さんが釣った分をそれぞれ分けてもらってなんとか格好はつきましたが…

それにしてもせいぜい１年に1回だけしかやらないからその度に釣りのコツなんかを忘れてしまう。
なのでこのサ活を覚書代わりに使わせていただきます。

1.大きいアタリが来た後に合わせる。

2.ワカサギがついたと思っても慌てて上げない。
竿を3、40cmほど上げて竿先を確認してピクピク断続的に動いたら食いついたってことなんでそこではじめて上げた方が確実。
動かなければまた竿を置く。うまくすればダブル・トリプルが狙える。

3.アタリが中々こなかったら誘いも竿をしゃくる感じで細かくと少し高く上げて　数秒静止させて下ろす等工夫してみる。

4.それでもアタリが来なかったらエサを代える。
15分に１回位が好ましいが入れ食いの時は限界まで、多少時間に余裕がある時はワカサギが食った針についているエサだけでも代える等臨機応変に立ち回る。

5.そしてエサをつける時針を貫通させる。
こんな基本を忘れてたために前半全く釣れなかったw

あぁ…本編が…

天狗の館が休業だったためこちらへ。
なんか去年も同じことしてた…
まずはマッサージチェアのリアルプロとあんま王Ⅱ。
それで時間がなくなったのと水風呂がない施設のためサウナ×1水シャワーの0.3セットで終了…

…短くてスイマセン…