イキタイ
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筋トレ後に2セット。

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 82℃
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のぼせイカちゃん

2021.11.12

2回目の訪問

以前行った時は独り占めだったサウナも、コロナの落ち着きとともに増えてきたような気が。
金曜夜だからか?

いつもながらのなかなかの高温ドライサウナと、コールドシャワーを2セット。
悪くない。
でもやっぱり水風呂入りたいよなぁ!って気持ちになるんだな。
小さくてもいいので水風呂増設を願う!

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  • サウナ温度 90℃
18

のぼせイカちゃん

2021.11.05

1回目の訪問

トレーニングがてら1セット。

2段あるので上段行けばなかなかの熱さに。大体空いてるので一人でのんびり入れるのがいいところ。一人アウフグースしてたら手が火傷するかとおもた。

サウナマットが常設されていないので、バスタオルを持って行くと良き。

水風呂がないのが残念だが、ミストシャワーでそれなりに冷やすことはできる。かな?

休憩イスは一人がけ×1と長椅子×1。あと使ったことないけど、浴場の奥に木造りの段があってそこでととのうこともできそう。

ジムを一歩出ればレストランフロアなので、サウナ飯はよりどりみどり。とんかつの浜勝、そば、オールウェイズのラーメン、いきなりステーキ、パスタなどなど....

時間があったら筋トレ→ランニング→サウナ3セット→いきなりステーキ
みたいなフルコースを堪能したい。

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登録者:snb9
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