猿ケ京温泉 まんてん星の湯

スノーボードの帰りに水風呂がグルシンとのことで寄ってみました。

泉質も良くてしっかり下茹でされてから、サ室へ。

サ室は80℃前後と低めの温度ですが、お尻の下からあったまるのでポカポカです。

からの露天風呂横の積雪ゾーンにダイブ！念願の雪ダイブ出来て最高でした。(冷たすぎて全然整わなかったけどねw)

その後、もう一度サ室で15分ほど蒸されてから待望のグルシン水風呂へ…肌を突き刺す水風呂の破壊力…

2セットでバキバキにトトノイマシタ

外気浴は雪がチラチラ舞う中でベンチに横たわる感じでしたが、トトノイイスとかがあるともっと最高かな？

また来ます。

マクドナルド 渋川鯉沢カインズホーム店

ビッグマック

ビッグマックは紙でラップしてもらったほうが食べやすいよねー

スキー帰りに訪問。夕方のため、スキー帰りの客でごった返している。洗い場でしばしの待ち。身を清めた後、まずは雰囲気の良い露天風呂で疲れを癒やす。サ室はマイルドでゆっくりと10分。水風呂は雪解け水なのか、余裕のグルシンで30秒もきつい。しかしながらキリリと気持ちが良い。若者たちは痛いと表現していた。外気浴は外の夜景を見ながらゆっくり整う。2セット目も気持ちよく整えた。苗場のスキー帰りにまたぜひ寄りたいところ。

-2024.01.13-
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#64 まんてん星の湯
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1:サウナ8分×水風呂10秒×外気浴3分
2:サウナ12分×水風呂30秒×外気浴3分
3.サウナ10分×水風呂20秒×外気浴3分
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朝、雪がチラつく中、約1年ぶりにまんてんへ行ってきました。2年前にここから私のサウナ人生が始まり、言わば始まりの地なわけです( 笑 )
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2年前は数分しか入れませんでしたが今はしっかり3セット入って、整うことが出来ました。思いの外、混んでおり5名定員のサウナ室が2/3満室でした。
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ただ、水風呂はぜっっったいにグルシンだろって言うくらいの温度で30秒入るのがやっとでした。
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外気浴も3分がやっとでした。( 笑 )(外気温1℃)
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以上です。

すき家 17号沼田店

白髪ねぎ牛丼並盛りサラダおみそ汁セット

安いちょい遅い美味い。

まんてん⭐もくもく☁️まんてん

サウナ：5分
水風呂：3分
休憩：5分
合計：1セット

一言：
湯島オートキャンプ場に泊まった翌日に行って来ました♪
サウナは、ボナサウナ。
友達も居たので、1セット一本勝負（笑）

適度な湿度で良かったです。
水風呂もサイコー♪
冷たすぎないので、ゆっくり入れます。

山々やダムを見ながらの外気浴。
至福の時間でした。。。

写真はレストランからです。
露天からの景色は、こんな感じでした。