むれ温泉 天狗の館

空いていて快適に過ごせました🙆‍♀️

サウナを続けて約半年
毎週必ず信州、新潟、富山をメインにサウナ巡り
ホームサウナの【天狗の館】からサ活スタートです

サウナ10分×4
水風呂30秒×4
外気浴8分×4

天狗の館のサウナは、
コンパクトさから湿度よりも温度がポイント
さらに水風呂は10℃前後でキリッと冷やされ
外気浴は標高800メートルの高原ならではの
爽やかさ、涼しさ、静けさでととのい

天狗の館の裏オススメ
食堂メニューの豊富さと美味しさ
お近くの人は、是非

飯縄山登山の後に寄りました。

渾身の1セットはじっくり蒸されてからヒエヒエの水風呂。しっかりリフレッシュできました。

露天では雪が舞っている。
降る雪が風に吹かれて舞っているのだ。
これが大粒な雪であれば即座に人間雪だるまと化してしまうところだけど、本日の雪はしとしと降る微細な雪なもんだから肌に当たる感触がとても心地好い。
水風呂は本日も元気にグルシン。からのコレ。そらもうキマるしか無いでしょう。
この施設、「冷」の部分に置いては特にレベルが高いなと改めて感じた。
2月に暖かい日が多かったもんだから3月はどうかなあと思ってたけれど…冬の天狗、まだまだ楽しめそうだ。

ととのいましたー

10×2セット

いいづなリゾートで滑った帰りに🏂
少し滑るのを早めに切り上げ15:45ごろに訪問。
ですが混雑しておりました。
サウナは7名で満員のコンパクトサイズ。
テレビあり。
水風呂が家庭用の浴槽に蛇口からの水をかけ流し🚰
この時期温度計はありませんでたが恐らくグルシンだったと思われます🥶
露天スペースにも椅子×2ベンチがあり、周りの景色は真っ白の中キンキンに体を冷やせます❕
やはりスキー後に利用される方が多いのか16:30過ぎから更に混み始め、17:00には洗い場も浴槽もいっぱいでした。

スノボの帰りに神と聞いてきました！
温泉が最高、飯が最高、そしてサウナありで神
ありがとうむれ温泉♨️
そして教えてくれた先輩ありがとう😭

ここは結構外人さんも来るのよね。
今日も20歳前後くらいのパツキンニキが1人。
体を拭きサウナへ入室し、じっくり蒸され、掛け湯で汗を流し、ゆっくり水風呂へ。
一連の動作がキレイで見入ってしまった…ジロジロとすみません。
手馴れ具合からするに自分の国でも良く入っているであろう彼がここ日本でもまた楽しんでくれてるのは嬉しくなっちゃうね。
さてさて、人間観察も程々に自分のととのいへ。
今日も元気にキンキンの露天。冬の空に瞬く星を見ながら身体を冷やし、再び浴槽で温める。は〜気持ちイイ〜。
でも、ほんっとーにほんの少しだけ春めいて来た気がする。立春すらもうちょい先だしそもそも2月が1番寒い時期なんだけどね。何がそう感じさせてるかはわからない。めっちゃなんとなく。ただ、とにかく、そんな不思議な感覚の中露天でととのうは最の高なのだ。
冬の天狗まだまだ楽しみたいな。次は雪降った後に来て露天で雪だるま作ろっと。

施設前にかまくら発見！！すごい！！

毎年恒例の組合スキーツアーの引率で、
2泊３日で黒姫に。
昨夜は、23時すぎに到着。
渋滞がなくて、良かった。

今朝も、リフト券配布やレンタル対応など
をすまし、午後から温泉♨ツアー。
今回は、新しい場所で温泉ツアーの設定がなかったけど、サウナ行きたくて無理やり設定し、来ることができました😉

到着すると、天狗👺が逢えてくれます。
湯船は、内湯２種類と露天風呂。
ヒンヤリした空気の露天風呂が、気持ちいい〜！

サウナは、4人制？なのかな。（入口のマットが4枚なので）
そんなに熱さは感じなかったけど、テレビを見ながらじっくりはいると、たっぷり汗がかけましま💦

水風呂は、団地サイズの風呂桶が2つ。
なかなか冷たい〜💦
こちらも気持ちいい〜。

さてさて、出たあとは食堂でビール🍺で乾杯〜。美味いねぇ〜😆
お昼も食べてなかったし、ほんとはお蕎麦やラーメンも食べたかったけど、ホテルにもどり交流会もあるので、つまみのみ。
お料理が美味しかったのは、評価高いね✨

鳥はらみ炭火焼

風呂上がりのビール、最高〜！ ポテトチーズ、もつ焼き、馬刺し、塩いか天と、なんでも美味しかった😁

昨夜からスキー合宿に同行して黒姫高原へ。
朝食後、スキーしないで、暖かい部屋でのんびり読書して過ごす。

散歩を兼ねてスキー場へ行き、クラフトビール飲む。美味い！山荘に戻り、また読書したり、白ワイン飲んでウトウトしたり、贅沢な時間。

昼過ぎに近くの温泉に行くツアーに参加。もちろんサウナのある施設を選ぶように根回し。

バスで20分程の場所にある大きな施設。
早速、サウナへ。混んでるけど、上段確保。
105℃あるんだけど、12分くらい入ってられた。水風呂は風呂桶が2つあり蛇口から水がかけ流しになってる。冷たい！

外気浴は露天風呂にあり、雪山を眺めてながら
ヒンヤリトトノウ。ああ、いいなあ。
風呂上りの生ビールがまたまた美味い！

夕御飯はスキー合宿の懇親会だから、また飲み会なんだけどね。（どんだけ飲んでんの？）

馬刺し

どの料理も美味いよ。