対象:男女

むれ温泉 天狗の館

温浴施設 - 長野県 上水内郡飯綱町

イキタイ
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オサケノミタイ

2025.02.22

13回目の訪問

チェックイン

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otkme

2025.02.19

2回目の訪問

戸隠でオープンラストのパウダー喰らい祭り。飯綱山の裏側でナイターセッションがあるという事で、一旦むれ温泉。

時間短くワンセット。よき発汗、よき水風呂、雪舞う露天で外気浴。

ここもドライヤーが有料に、致し方ないご時世。しっかり乾かして、再びウェアを着込んで、いいづなナイター。

朝から晩までまで滑りまくって、強烈な睡魔と戦いつつ帰路。東部湯の丸のSAで力尽きる。

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オサケノミタイ

2025.02.19

12回目の訪問

良き👍

そういえば、露天の外気浴用の椅子が増えてた。
ベンチ×1、プラ椅子×2

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Mirei

2025.02.12

1回目の訪問

チェックイン

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オサケノミタイ

2025.02.09

11回目の訪問

サウナ飯

やはりスノーシーズンだからか、オフシーズンでは見たことないくらい混んでた!
待ち発生&雪かき後で体調すこぶる悪く、ほんとにちょろっと一本だけ。
今日は早めに寝ます🥹

天狗の麦飯定食

オールスター!これで1,000円。コスパ最強

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タロシンスパ

2025.01.23

1回目の訪問

サウナ飯

キャンプ撤収後のサウナ。

サウナは約94℃のMETOSの赤い小さい対流式ストーブが2つで座面は2段で1段目のみL字型。

水風呂は家庭用の1人用の浴槽が2つ。温度計無しで体感約16~18℃くらいで冷た過ぎずぬる過ぎず。
飲用可と記載があったので水質が良いのかも。

休憩スペースは内気浴スペースは無し、外気浴スペースに椅子が2脚、ベンチが1個。


ドライヤーが全部dysonで5分100円とられるのは。。。

親子丼

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
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snb9

2025.01.10

1回目の訪問

サウナ→水風呂→休憩を2セット♨️

約12年振りの訪問です😌
当時は戸隠スキー場の帰りに、風邪で寒気が止まらず寄っていました😷

今回は飯綱高原スキー場の帰りです🏂
リフト券を渡して100円引きになります💰

温泉は厳密には鉱泉です⛲️
サウナはそこまで熱くなく、水風呂は家庭用の浴槽で代用されています🛀
大変寒くなってきたので、予定に無かった追加へ👏

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しぇろくまサウナ&カフェ

2024.12.28

7回目の訪問

チェックイン

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オサケノミタイ

2024.12.09

10回目の訪問

まだなんとか外気浴いける(強がる)

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きた@さうなぁ

2024.12.08

1回目の訪問

いいゆ~\(˙◁˙)/

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グランクラスしんやさん

2024.11.30

1回目の訪問

すんごく久しぶりの訪問。
前回はサウナには入らなかったので投稿は初となります😅

サウナ入り口前にサウナマットが6枚ほど用意されており、事実上の定員となります。
温度は100度弱程度。ストロングカラカラ系でした。
水風呂は小さめの湯船が2つ設置されており水道水を流して貯めるパターン。この時期なのでキンキンに冷えてました🤤
外気浴はこの時期寒すぎるので浴室内の湯船のヘリに座ってととのわせました。室内でも充分寒い🤔
土曜夜の利用でしたがスキー場はオープン前だったので人は少なく快適でした💪

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あか

2024.11.24

34回目の訪問

今日も行ってきました
わずか1セットで早めに切り上げたおかげで時間をさくことができて錦鯉を折ることができました
出典は「Origami Aquarium」って書籍で創作者は稲吉秀尚さん

…にしてもサウイキアプリの変換仕様なのか、かぎかっこがカッコ等で変換してもこれ→「  が表示されないのだけど自分だけ?

念のため試してみたらWeb版だとノンストレスで普通に変換できる

地味にイラつくんですよねぇ…これ
今回は以上です

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オサケノミタイ

2024.11.23

9回目の訪問

サウナ飯

土日だけど、えびす講花火があるから逆張りで来てみたら空いてました。サウナはほぼ貸切り。そろそろ水風呂からの外気浴が寒いので(今日は2℃)、サウナ→直外気浴も試したけど微妙。水風呂後の内気浴で整い完了🥹

カキフライ定食

季節限定メニュー。1,200円。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
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オサケノミタイ

2024.11.21

8回目の訪問

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からきん

2024.11.18

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:信州物味湯産手形利用。
やっと来れた!
施設は歴史を感じるものの休憩室など広くてゆったり過ごせる。
サ室は小ぢんまりとしているけれど最初は100℃を指している。
人の出入りで90℃近くまで下がった。
扉の開閉の影響大ですね。
レイアウトは権現の湯を一回り小さくしてテレビがある感じ。
そして噂の1人バスタブ🛁水風呂が2台。
水温は16℃くらいでしょうか。
後付け感ハンパないですが水風呂の存在ありがたいです。
高原の水道水は冷たいのでチラーなくてもこの時期は良きです。
水道水なので蛇口から飲めるのも嬉しい。
外気浴はちょっと寒かったですがナトリウム•カルシウム-塩化物•炭酸水素🧂冷鉱泉で温まりました。
そして次は豊野に向かいます。

自作オロポ

しみる〜

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
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atom_design

2024.11.16

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分・12分
水風呂:2分 × 2
休憩:6分 × 2
合計:2セット

ゴルフ後のルーティンコース。いつもゴルフが終わるとそのまま天狗の館へ直行。家族連れも多くいつも賑わっている。温泉と霊仙寺湖を望む露天風呂からを楽しめて、サウナもある。実はサウナは初。サ室は90-95℃となかなかハードだが、意外と居やすい。水風呂は小さな既製品のバスタブが2つ。これは残念。外は結構寒いので、浴室内で休憩。昨日のTHE SAUNAからの連日なので軽めの2セット。

高麗人参酢の果実ジュース 100円

自販機的なやつ。 今回は、柘榴だったかな? ゴルフ後、風呂上がりには良き。

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underground saunaman

2024.11.11

2回目の訪問

サウナ飯

ただいま!

弾丸で帰省!

やっぱり地元では最高だよね。

まわりを気にせず自分を大切にする。

そういう時間の過ごしたはたまにしないとね。

って事ですここ。

特別何かあるってことではないけど、丁度いい!

自然とのハーモニー!

またいきますねー

そば処飯綱 本店

二八蕎麦

二八的な

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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オサケノミタイ

2024.11.10

7回目の訪問

水風呂の温度も体感15℃切るか切らないかくらい?になってきた。あとは妙高・斑尾辺りの冠雪を見ながらの外気浴が最高なので、それを待つばかり。

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あか

2024.11.02

33回目の訪問

昨年の11/30に訪問して以来ずっとご無沙汰だったこちらに久々に訪れました。
いつもと違い土曜日だったからなのかサウナも混んでいて待っている人もいそうだったから1セットで終了にしてしまいました。
おそらく小学生の中、低学年と思われる少年は空気を読めずにサ室を短時間で出入りしたり長時間扉を開けてのぞきこんだりしていたのを見て
無知ってある意味無敵だよなぁと思った次第
今回は以上です。それではまた!

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オサケノミタイ

2024.10.20

6回目の訪問

チェックイン

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登録者: あか
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