ジョイフィット春日部

５月のみゴールドジムを休会しているので、ここでトレーニング。
トレ後に１０分１セットのみ。

サウナの中にスリッパで入ってくる人がいてびっくりした。

普段は、職場近くのjoyfitと休日はゴールドジムを利用しているが、ＧＷで長期休暇のためこちらの施設を利用してみた。
まあ、腕トレなんてどこでやっても大差ないし。

サ室は２段式だが、１段目は座るためのスペースという感じではなく、実質的には座るスペースは２段目のみ。詰めて座れば６人座れるが、ジムサウナでそこまでして利用する人は少ないだろう。

温度計は85度付近を指していたが、体感的にはもっと低い。１２分計もなく、２種類の砂時計。
小さい方は「５分」のシールが貼ってあるが、大きい方は不明。恐らく１０分。

１５分１セットで、水シャワーにて終了。

１番手前の向かって左側のシャワーブースのみ、イスがある。仮にととのうならそこかな。
まあ、そこまでして入るサウナではないけども。